fordele ved hydrolyseret kollagen til hud og krop

når de passerer, sætter årene deres præg på forskellige dele af kroppen. Tabet af kollagen har en progressiv indvirkning på leddene og på huden, som begynder at miste elasticitet. For at modvirke eller forsinke denne proces kan vi bruge forskellige produkter. Kend fordelene ved hydrolyseret kollagen og læg det til fordel for dit velbefindende.

for at starte, fortæller vi dig, at kollagen er et meget rigeligt protein i vores krop., Det bringer styrke og elasticitet til vores væv og har stor indflydelse på sundheden i hud, muskler, knogler, sener og ledbånd samt gavn for fordøjelsessystemet og blodkarrene.

for alt dette er det vigtigt at opretholde i vores krop mængden af kollagen, der er nødvendigt for at tage sig af helbredet.

Du kan være interesseret: Hvad er den bedste anti-rynke creme ifølge dermatologer

Hvad er hydrolyseret kollagen?, Det er proteinet af kollagen udsat for en .ymatisk hydrolyse, det vil sige en” version ” mere fordøjelig, let absorberet og med mindre molekylvægt. Det opnås hovedsageligt fra brusk og Ko knogler, selv om der også er andre kilder.

fordelene af hydrolyseret kollagen

fordelene af hydrolyseret kollagen er mange, men vi kommer til at fremhæve de vigtigste er:

• Forebygger hjertesygdomme: kollagen bliver stærkere hjerte-kar-systemet.
• lindrer ledsmerter., Det er et godt supplement til behandling af osteoporose.
• lindrer og mindsker rygsmerter, fordi det styrker leddene og gør dine muskler i bedre form.
• forhindrer rynker og fugter huden indefra. Giver større elasticitet og bedre udseende på huden: du vil med tiden bemærke et mere forynget look.

• styrker neglene, kæmper deres svaghed. Den er ideel til dem, der har skøre negle.
• styrker håret: det vokser hurtigere og med mere styrke og glans.
• forbedrer fordøjelsessystemet og lindrer irritabelt tarmsyndrom., Den måde, det virker på, er ved at bekæmpe betændelse, fordi det forhindrer toksiner i at passere gennem tarmens vægge til andre dele af kroppen.

Du kan være interesseret: hvordan man fugter huden og bekæmper aldring

hvad er hydrolyseret kollagen til?

er et supplement, som vi kan tilføje, når kroppen producerer mindre kollagen, hvilket giver det protein, som tiden går væk.

generelt anbefales det at tage hydrolyseret kollagen fra 30 år., Der er tilfælde, hvor dette supplement kan anbefales i tidligere aldre. Nogle eksempler: dem, der udsættes for solen i lang tid, dem, der ryger, dem, der bruger for store mængder alkohol eller dem, der spiser en sukkerholdig kost.

ovennævnte faktorer får huden til at forringes og påvirke produktionen af kollagen i kroppen, hvilket igen får vores krop til at ældes hurtigere. tip: Det er vigtigt, at du ved, at dette kosttilskud vil være mere effektivt, hvis du har en sund og varieret kost.

egenskaber af hydrolyseret kollagen

som du vil se, er fordelene ved dette supplement mange., Vi opregner nogle af de mindre udbredte egenskaber ved hydrolyseret kollagen:

forebyggelse af hjertesygdom

kollagen beskytter vores kardiovaskulære system, fordi det har arginin og prolin. Arginin fremmer blodcirkulationen og hjælper med at kontrollere arterietrykket mere effektivt.

Prolin er et nødvendigt element for at genopbygge væv af arterier og leddene. Derudover hjælper det ikke med at akkumulere PLA .ue og fedt på væggene i vores arterier.

lindrer ledsmerter

at tage hydrolyseret kollagen forbedrer den fysiske tilstand hos mennesker med osteoporose og gigt, fordi det gør ledbetændelse mindre., Til gengæld reducerer det lændesmerter, fordi det styrker rygsøjlens led, muskler og knogler.

du kan læse: Hvordan til at bekæmpe cellulite: slutningen af appelsinskal

forbedrer udseendet af din hud

det stigende niveau af kollagen i din krop har den mest mærkbare effekt af at give dig en mere forynget hud. Dette skyldes, at det giver dig mere hydrering og elasticitet, øger din glans og reducerer rynker. Det kan også forbedre udseendet af stregmærker og få områder med cellulite til at se meget bedre ud end før.,

styrke negle og hår

kollagen gør dine negle og hår vokse sundere og stærkere. I tilfælde af hår hjælper det desuden med at forhindre hårtab og stimulere væksten af hårsækkene.

hydrolyseret kollagen: mærker

på markedet, der er forskellige præsentationer af produkter med hydrolyseret kollagen. Du kan finde forskellige mærker og priser. Nedenfor nævner vi nogle af de mest fremragende i disse dage.

• kollagenpulver: hverdagens natur, Naara og Ultrafle.er tre gode valg. Denne type kollagen kan blandes med purree, med lidt naturlig juice eller med vand. Det anbefales generelt at tage op til 10 gram om dagen., Det er vigtigt, at du konsulterer din læge.
• kollagen i piller: Garden House, Perlivit Ha og Vita Tech er gode muligheder, hvis du foretrækker at tage kollagen i piller. Dag skal du konsultere en professionel. collage og Naara er to muligheder for kollagencreme. Selvom det er mere effektivt at udføre den behandling, der involverer en form for indtagelse (med piller eller pulver), kan du ledsage det med produkter for at fugte og nære huden.

Typer af kollagen

Der er forskellige typer af kollagen, som indeholder forskellige proteiner. Kollagen type 1 og 3 kan tages sammen og er gode til hud, muskler, knogler, hår og negle.,

type 2 kollagentilskud er meget gode til at styrke leddene, fordi de tilføjer struktur og styrke til bindevæv. De bør tages væk fra type 1 og 3 for tilstrækkelig absorption.,l: årsager og behandlinger

Tendenser i makeup 2019: nøglerne til den årstid

Egenskaber af havre: korn med mange fordele

Hvordan til at fugte dine læber er tørre og revnede

Sådan har en perfekt hud: tips og pleje

Hvordan til at fjerne skæl, én gang for altid

Hvordan til farvning af hår derhjemme: skønhed tips hjemmelavet

hvad det er, der anvendes Til elektroder: æstetik og sundhed

Hvordan til at stryge dit hår uden at skade det

Hvordan til at fjerne pletter fra ansigtet

Fordele af sauna: varmen er sundhed