Mange tilbage kirurgi procedurer udføres for at reducere eller fjerne kroniske rygsmerter, og at sætte patienten til at flytte deres rygsøjlen igen korrekt., Kirurgi er imidlertid en invasiv procedure, der involverer at skære gennem væv for at nå sit mål, så det kan tage et stykke tid at helbrede fuldt ud efter en rygoperation.heldigvis hjælper fysioterapi kirurgiske patienter med at komme sig hurtigere og genvinde tabt styrke så hurtigt som muligt. Det hjælper også til at reducere komplikationer og fører til bedre resultater.
mål for fysioterapi
post-op fysioterapi til rygpatienter hjælper med at øge fleksibiliteten ved at strække muskler, sener og ledbånd, der understøtter rygsøjlen., Bevægelsen begrænser også dannelsen af indre arvæv for at forhindre stivhed.
træning tilskynder til heling ved at øge blodgennemstrømningen og styrke knoglevæv i ryghvirvlerne. Fysioterapi efter rygkirurgi er designet til at være langsom, men konsistent, så din krop bliver stærkere uden at pålægge overdreven belastning.
du vil arbejde med medicinske fagfolk om de typer øvelser, der er gavnlige for din helbredende ryg., De vil også hjælpe med at bestemme din tempo: Timing og træningstype kan variere markant mellem patienter, så din fysioterapeut opretter en tilpasset plan for dig, der ikke er for hurtig, ikke for aggressiv, og ikke for langsom.
strækøvelser efter rygkirurgi
en af de første øvelser, du lærer, involverer strækbevægelser, der er beregnet til at forbedre din fleksibilitet. Mens du ligger på en seng, vil din læge eller terapeut få dig til at udføre statiske og dynamiske strækøvelser for at sikre mobiliteten af ryggen., Statiske strækninger giver dine rygmuskler og led en ensartet strækning, mens dynamiske strækninger sætter dine led i bevægelse.
styrkeøvelser og fysioterapi
efter et par dage eller uger med strækøvelser kan din fysioterapeut nu ordinere flere øvelser, der er beregnet til at styrke dine rygmuskler. Dette er vigtigt, fordi disse muskler understøtter din rygsøjle og giver dig mulighed for at bevæge dig og vride ryggen.
Når du har mestret grundlæggende stræknings-og styrkeøvelser, kan din fysioterapeut anbefale mere intense aktiviteter., Disse øvelser kan involvere brugen af modstandsbånd til at målrette mod specifikke muskelgrupper i ryggen. Din terapeut kan også vise dig, hvordan du bruger en træningsbold for at holde din krop stabil og stærk.
Tilbage Kirurgi og Fysisk Terapi i det Sydlige Florida
fysioterapi tilbage efter operationen vil indeholde masser af stræk og styrke øvelser, der kan hjælpe dig med at genoprette fuldt ud efter operationen, så vil du føle sig så god som ny. Disse øvelser hjælper også med at reducere risikoen for komplikationer efter operationen og giver dig mulighed for at vende tilbage til dine normale aktiviteter så hurtigt som muligt.,
Du skal arbejde med erfarne fysioterapeuter, der kan oprette et skræddersyet program lige til dig. De vil også bestemme din korrekte pacing og vil fortsætte med at overvåge dine fremskridt.
Hvis du er i eller i nærheden af Pembroke Pines eller Lauderdale Lakes, kontakt os på Total ortopædisk pleje for at hjælpe dig med at komme tilbage på dine fødder efter rygkirurgi. Ring til vores venlige team på (954) 735-3535 eller udfyld vores online aftaleformular nu for at komme i gang. Vi glæder os til at se dig her.