Hold dine nyrer sparkende

Hold dine nyrer sparkende

de fleste mennesker tror, at øl hjælper med at reducere nyresten. Det blev fundet i en undersøgelse, at drikke overskydende øl kan øge chancerne for nyresten, da det øger o .alat og urat indhold i urinen, hvilket fremmer stendannelse.

når du drikker øl eller alkohol, har du en trang til at urinere mere end normalt. Dette skyldes, at væsken Øger mængden af urin, og hvis du har en sten på 4-8 mm størrelse, kan den blive skyllet. Enhver anden væske, siger vand, hvis den er fuld i en sådan mængde, kan også gøre det samme.,

et stort antal patienter, der lider af kroniske nyresten, drikker øl i overskud, da de mener, at det behandler deres lidelse. Men mennesker, der lider af nyresten bør undgå indtagelse af øl, fordi, hvis de indtages i en længere periode, kan det øge niveauet af syrer i urin, hvilket resulterer i dannelsen af nyresten. Det kan også provokere gastro esophageal reflu.og forårsage halsbrand, da det indeholder kraftige stimulanser af mavesyresekretion. Konceptet om, at øl kan hjælpe dig med at slippe af med nyresten, er således et forkert postulat.,

reklame
reklame

at drikke nok vand til at passere 2 til 2, 5 liter urin dagligt er meget nyttigt til behandling af nyresten. Man skal også tage en diæt lav i protein, nitrogen og natrium. Indtagelse af appelsinjuice, citronvand, hest gram og ananas er gavnligt for sådanne patienter. At drikke et glas citronvand hver dag kan holde nyresten væk. Citron er en rig kilde til C-vitamin og øger niveauet af citrat i urinen, hvilket forhindrer stendannelse.,

alle aldre

nyresten er et urologisk problem, der stiger blandt alle aldersgrupper. De fleste patienter med sten er mellem 25 og 45 år. Mænd påvirkes tre gange mere end kvinder; børn kan også blive påvirket. En anden 25 procent har en familie historie af sten sygdom. Klima, temperatur og fugtighed er vigtige faktorer, der bidrager til urinsten.

den mest almindelige type sten indeholder calcium i kombination med enten o .alat eller fosfat., Disse kemikalier er en del af en persons normale kost og udgør vigtige dele af kroppen, såsom knogler og muskler. Der er forskellige former for nyresten såsom Calciumo .alatsten, calciumphosphat, urinsyre (urat), struvit (magnesium, ammonium og phosphat) og cystin.

hvad du spiser tæller

den grundlæggende årsag til forekomst af nyresten er ukendt, men forkerte madvaner, stillesiddende livsstil og utilstrækkeligt væskeindtag skal skyldes., Andre tilstande såsom urinvejsinfektion, gigt (overbelastning af urinsyre), arthritis, hypercalciuri (øgede calciumniveauer i urinen), forstørret prostata og skjoldbruskkirtelforstyrrelse er også kendt for at forårsage urinsten.

så for at behandle nyresten skal man tage mad rig på kalium og calcium; bør undgå eller begrænse natrium-og proteinindtag. Selv sukker og kunstige sødestoffer bør undgås, fordi de hindrer kroppens evne til at absorbere magnesium, hvilket hjælper med at gøre calciumopløseligt i kroppen. Udover dette skal de drikke 14 kopper eller 2.,5 til 3 liter væske hver dag og endnu mere lever i et varmt, tørt klima.forfatteren er en Chennai-baseret urolog.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *