Hvad skal man gøre, når han trækker væk: 11 Forholdsbesparende Tips

er din mand trækker væk?

undrer du dig over, hvad du kan gøre ved det?

så er du landet på nøjagtigt den rigtige artikel.en af mine venner henviser til mænd, der trækker væk som “verdens ottende store vidunder”, fordi det sker, ja … alt. Den. Tid.

i denne artikel vil jeg vise dig præcis, hvad du skal gøre, når han trækker væk. Jeg vil lede dig gennem 8 mest almindelige årsager mænd trækker væk og derefter 11 ting du kan gøre lige nu.,

mænd trækker altid væk af en grund, og der er meget, du kan gøre for at vende situationen og få ham til at forpligte sig til dig.selvom du måske har lyst til at du ikke har kontrollen og venter på en fyr, når han trækker væk, har du faktisk meget magt i denne situation.

men først… lad os dykke ned i grundene til, at han trækker væk i første omgang.

Årsag #1 Han trækker væk – han udforsker sine interesser

i et sundt forhold udforsker begge partnere deres egne interesser.,nogle gange vil mænd blive suget ind i noget, som de brænder for og sætte alt andet på Vent, mens de forfølger den lidenskab.

spørg dig selv, om der er et stort projekt eller begivenhed, der trækker ham væk? Hvis han er musiker, optager han måske et album med sit band? Hvis han er til sport, måske er der en stor serie eller mesterskab sker lige nu?uanset hvad han er i, er der nok en god grund til, at han er distraheret lige nu.,

Når mænd trækker væk på grund af noget, de er meget interesserede i i en uge eller to, er det ofte fordi de er helt opslugt af den interesse og ikke aktivt ignorerer dig.

Jeg siger ikke, at dette er den rigtige ting at gøre, men det sker, så det er vigtigt at overveje det, før han hopper til nogen af de andre grunde, han kan trække væk.

Årsag #2 – Du har ikke udløst noget i ham

nummer 1 årsag mænd trækker væk er, at de ikke får det, de virkelig har brug for fra dig.,

Der er en ting, som enhver mand har brug for at forpligte sig til et forhold, og i sidste ende opleve dyb og lidenskabelig kærlighed.

Hvad er det?

frem for alt skal mænd føle sig ønskede, nødvendige og essentielle af kvinden i hans liv. Med andre ord skal han føle sig som din helt.

Ikke en actionhelt som Thor, men en hverdagshelt, der giver dig noget, som ingen anden mand kan.

Der er et nyt koncept i forholdspsykologi, der genererer en masse Bu.. i øjeblikket, der går til hjertet af hvorfor mænd trækker væk fra kvinder, selv når tingene ser ud til at gå godt.,

det hedder hero instinct.

ifølge hero instinct har mænd et biologisk drev til at leve et liv fuldt af mening og at sørge for dem, han bryr sig om.

og dette drev forstærkes i deres romantiske forhold.

Klik her for at se hans fremragende video om hero instinct.

det interessante er, at du faktisk kan udløse heltinstinktet i din fyr.

Der er ord, du kan sige, sætninger, du kan bruge, og små anmodninger, du kan stille for at udløse dette meget naturlige instinkt i ham.,

Jeg køber ikke ofte populære nye koncepter i psykologi eller anbefaler videoer. Men hvis du vil have din fyr til fuldt ud at forpligte sig til et forhold til dig, Jeg tror at lære om hero instinct kan gøre hele forskellen.

Her er et link til hans video igen.

årsag # 3-Han vil bremse tingene

har dit forhold hurtigt taget fart, og nu bemærker du, at han trækker væk? Det kan være, at han føler, at det er for meget, for hurtigt.

at trække væk er hans måde at tappe bremserne på.,

“Jeg vil gerne tage det langsomt” er en af de ting, du vil høre fra en fyr, der føler sig overvældet af hastigheden i et forhold og måske føler sig lidt kvalt.

Lad mig dog være klar — det er ofte ikke kvindens skyld. For et forhold til at afhente hastighed, det tager to personer til at gøre det ske.

det kan være, at han følte det så meget som du oprindeligt, men så indså, at forholdet er vokset til noget mere alvorligt, end han oprindeligt forventede eller er klar til., Som resultat, han trækker væk for at forsøge at genvinde en vis uafhængighed og ønsker at bremse tingene.

dette betyder ikke, at han ikke er i dig, men det kan betyde, at han vil tage tingene i et langsommere tempo, før han forpligter sig stort.

og det kan være en rigtig god ting for den langsigtede stabilitet i dit forhold.,

ifølge Professor Emerita of Psychological and Brain Sciences ved University of Massachusetts Amherst, Susan Krauss Amhitbourne, er afmatningen en “proces med at vurdere, om det vil gøre det til det lange træk, der kan påvirke deres forholdskvalitet, især for kvinderne.”

at bremse, ifølge Krauss, giver dig begge tid til at reflektere over forholdets langsigtede potentiale, herunder livsværdier, mål, kompatibilitet og følelsesmæssig intimitet.,

årsag #4 – Han føler sig kontrolleret

denne grund er lidt mere kompliceret end blot at have brug for mere plads eller bremse forholdets hastighed. at trække væk på grund af kontrol sker, når mænd har lyst til at miste deres magt og følelse af selv.

planlægger du ting for jer to uden at bekræfte først med ham? Stiller du ham mange spørgsmål om, hvor han har været, og hvad han laver på en krævende måde? Kritiserer du ham ofte?,

Hvis du har lyst til, at dette kan være grunden til, at din partner trækker væk, skal du kigge på tegnene på et kontrollerende forhold og være ærlig over for dig selv, hvis nogen af dem gælder for dig.

Hvis han begynder at føle, at han har brug for at svare på en anden (dvs.dig), som om han ville være en forælder eller autoritetsfigur, kan han trække sig tilbage for at genvinde en følelse af autonomi og uafhængighed.,

årsag #5 – Han føler sig presset

en anden grund til, at mænd trækker væk, er, når de har lyst til, at deres partner har forventninger til forholdet, som de ikke er helt sikre på, om de deler eller kan leve op til. dette kan især være svært for mænd, der kun vil gøre noget, når de er sikre på, at de kan lykkes med det.

har du talt om at gøre et stort spring i forholdet som at møde hinandens forældre, flytte sammen eller gøre et større engagement? Presser du ham til at gøre mere i sin karriere, end han vil gøre selv?,

Hvis du for nylig har været tale om nogen af disse ting (selv i en off-the-cuff slags måde), kan det være, at din mand føler sig presset ud i noget, han ikke helt klar til.

selv en forbipasserende kommentar, som du ikke tænker på, kan være et stort rødt flag for en mand, hvis han ikke deler de samme forventninger.

dette betyder ikke nødvendigvis, at han vil have ud af forholdet, men han kan bare trække væk, indtil han føler, at han er klar til de samme ting, som du vil have.

(Hvis du er bekymret for, at din mand trækker væk, skal du tage vores quui.nedenfor., Find ud af, hvad der mangler i dit forhold, og hvad du kan gøre for at vinde hans kærlighed og engagement for godt):

grund #6 – han overvejer sit næste træk

det kan også være, at din fyr giver dit forhold en seriøs tanke. Han overvejer muligvis aktivt, hvordan det ville være at forpligte sig mere til dit forhold.

Som Clayton Olson, Internationale Forhold Coach, siger:

“Tænk på det på denne måde: for tidlig sikkerhed skaber mere usikkerhed., Disse ord er ikke sandt bare i relationer, men i andre dele af livet, også. Vil du købe et hus, før du virkelig var sikker på, at du kunne lide det? Vil du underskrive en kontrakt med et firma, før du virkelig var sikker på, at du ville arbejde der? Vil du klippe dit hår, hvis du ikke virkelig blev solgt på stilen? Hvorfor skulle dating være anderledes?”

en mand, der holder pause for at overveje forholdet, før han har “for tidlig sikkerhed”, som Olson siger, bliver utroligt pragmatisk og realistisk om forholdets fremtid.,

Dette er en god ting.

årsag # 7-Han er stadig hængt op på en anden

har din fyr nævnt tidligere veninder eller knuser sidst — måske en gang eller en lille håndfuld gange?

i så fald kan det være grunden til, at han trækker væk.

i tilfælde som dette kan han stadig lide dig og nyde din virksomhed, men hvis han nævner en anden — eller et endnu mere tydeligt tegn, der hænger ud med den person — kan det være, at han ikke er kommet over den anden person.,

ideelt set ville han fortælle dig dette lige ud, men mænd kommunikerer ikke altid klart, fordi:

1) de frygter at skade dine følelser

2) Han vil have dig til stadig at være der, hvis tingene ikke fungerer med den person, han har hængt på.

årsag #8 – Han forsøger at få kontrol

Nogle gange trækker mænd tilbage, fordi de vil kontrollere forholdet.

dette adskiller sig fra de ovennævnte grunde, fordi det ikke handler om, at han arbejder gennem sine følelser og følelser, det handler om ham at manipulere dine følelser.,

Dette er normalt noget mænd gør for at holde en kvinde i armlængde, men bare tæt nok til at han kan komme tilbage i forholdet, når han vil.

selvom han måske ikke engang er helt klar over, hvad han laver, er det ærligt, at dette er et usundt forhold dynamisk.

men her er den gode nyhed — i alle disse situationer (inklusive den sidste) har du kontrol.

så nu skal vi se på, hvad du skal gøre, når han trækker væk.,

Trin #1 Hvad skal man gøre, når han trækker sig væk – få ham til at føle sig vigtig

mænd og kvinder er forskellige, og vi vil have forskellige ting fra et forhold.

Hvis din mand trækker væk, så skal du tænke på, hvad der kører hans adfærd? Hvad vil han virkelig have fra et forhold til dig?

du tror måske, at mænd handler om penge, se., mad, sport og magt.

sikker på, at disse ting alle kommer i spil til tider. Men jeg tror, at der er en dybere sandhed, som få kvinder er opmærksomme på.,

mænd er faktisk drevet mindre af de eksterne ting ovenfor og mere af, hvordan du får dem til at føle sig selv.

frem for alt vil mænd føle sig afgørende for kvinden i deres liv.

dette betyder ikke, at du skal overbelaste ham med opmærksomhed og være klodset. Hvad det betyder er, at du er nødt til at få ham til at føle, at han giver dig noget, som ingen anden mand kan.

med andre ord skal han føle sig som din helt.

jeg nævnte hero instinct ovenfor. Det er et fascinerende nyt koncept i forholdspsykologi, der genererer en masse brummer i øjeblikket.,

den enkle sandhed er, at mænd vil være din helt. Og hvis du vil have dit forhold til at lykkes, skal du lade ham være en.

hvordan udløser du heltinstinktet i din fyr?

det bedste du kan gøre er at se denne fremragende gratis video af forholdspsykolog James Bauer.

han skitserer de ting, du kan sige eller gøre for at få ham til at føle, at han er din daglige helt.

nogle ideer er spilændringer. Når det kommer til relationer, jeg tror, det er en af dem.

Her er et link til videoen igen.,

Trin #2 – Giv ham plads

Okay, første ting er først — hvis han trækker væk og direkte eller indirekte beder om plads, giv det til ham.

i den klassiske relationsbog er mænd fra Mars & kvinder er fra Venus, forklarer John Gray, at mænd og kvinder har to forskellige reaktioner på stress. Mænd trækker sig tilbage i deres” Huler ” for at arbejde gennem et problem på egen hånd, og kvinder ønsker at tale gennem problemet. det er klart, at dette kan sætte et par op for nogle forholdsudfordringer, hvis du ikke er opmærksom på den anden persons behov.,

så det er vigtigt at forstå, at trække væk er en meget almindelig og naturlig ting for mænd at gøre, og det bedste du kan gøre som en støttende partner er at give din mand lidt plads, når han beder om det.

jo før du giver det til ham, jo hurtigere vil han være i stand til at arbejde igennem, hvad det er, der er på hans sind.

Trin #3 – Kommuniker dine følelser

med det sagt er en del af at være i et sundt forhold også at kunne kommunikere dine følelser og behov.,

så når din mand trækker væk, og du har givet ham plads (siger i et par dage), og der stadig ikke er nogen ændring i hans opførsel, så er det tid til at kommunikere, hvad der sker for dig.

Trin #4 – Vær klar & direkte

Når du kommunikerer dine følelser, vil du være klar og direkte, mens du husker at forblive nysgerrig. Du kan føle, at du ved, hvorfor han trækker væk, men at holde et åbent sind er vigtigt, hvis du vil have en meningsfuld samtale med ham.,

stil ligetil spørgsmål som…

det ser ud til, at du har brug for mere plads lige nu. Er det rigtigt?

det ser ud til, at du er fjernere. Kan du fortælle mig hvorfor?

kan du fortælle mig, hvorfor det har været svært at oprette forbindelse til dig for nylig?

Og kommunikere klart med udsagn som…

Når du trækker væk, det gør mig spekulerer på, om du stadig er interesseret i dette forhold.

Når du er fjern, efterlader det mig at tvivle på vores forhold, eller hvis det har en fremtid.

Når vi ikke opretter forbindelse, spekulerer jeg på, om dette forhold er vigtigt for dig., Bemærk, at disse ikke er følelsesladede udsagn, og de gør ingen antagelser eller beskyldninger om ham. De er simpelthen udsagn om forholdet.

de er klare, direkte, viser nysgerrighed og kommunikerer, hvad der foregår for dig uden at dømme ham.

Trin #5 – hold kommunikationen til et Minimum

Når du har kommunikeret, hvad der foregår for dig klart, lad ham sidde med det., Hvis du fortsætter med at ringe, tekst og komme i kontakt til “check-in” eller “se, hvordan det går,” du tager fokus fra den virkelige, større samtale om tilstanden af forholdet. undgå at distrahere fra den rigtige samtale ved hånden ved at forvirre den med en masse small talk.

sikker på, det er måske ikke nødvendigt at gå helt MIA (det kan være over toppen), men det er vigtigt, hvis han beder om eller tager plads, som du ærer det ved ikke at fylde det rum med en strøm af kommunikation.

Trin # 6-Gør intet (lille, men kraftfuld!,)

Okay, okay – jeg ved, at jeg lige sagde, at du ikke behøver at gå helt MIA, men der er visse tilfælde, hvor dette kan fungere til din fordel. Pointen her, ligner ovenstående, er at sige dit stykke, og så se hvad der sker næste gang. en kvinde, jeg kender, tog dette råd helhjertet, og det fungerede godt for forholdet.

hendes relativt nye kæreste havde sendt hende flere gange dagligt og gik derefter på en uges lang tur med sine venner og holdt op med at kommunikere med hende helt.,

når han vendte tilbage fra sin rejse, kommunikerede hun, hvordan det fik hende til at føle sig, men hendes kæreste forstod ikke. Han havde bare det godt med sine bros og spekulerede på, hvorfor hun ikke kunne forstå det.

Så hvad gjorde hun? Hun gjorde bogstaveligt talt intet og kom ikke i kontakt med ham i et par dage selv.

slutresultatet?

kæresten ringede og smsede adskillige gange for endelig at forstå, hvordan det føltes at være i den modtagende ende af nogen, der trækker væk. Og så undskyldte han for ikke fuldt ud at forstå, hvordan hans handlinger påvirkede hende.,

så pointen er dette – når du ikke gør noget, kan det være mere kraftfuldt end at gøre “alle ting” for at forsøge at løse situationen.

jeg opmuntrer ikke til en passiv-aggressiv konfrontation her, men ved at spejle din partners handlinger kan du give ham noget mad til tanker om, hvordan hans kommunikation (eller mangel deraf) påvirker forholdet.

Trin #7 – Gauge hans følelsesmæssige intelligens

Nogle gange er mænd bare ikke så følelsesmæssigt intelligente (som eksemplet ovenfor illustrerer).,

ifølge Psychology Today henviser “følelsesmæssig intelligens til evnen til at identificere og styre ens egne følelser såvel som andres følelser.”Og en persons niveau af følelsesmæssig intelligens påvirker ofte kvaliteten af forhold, som personen er i stand til at have.

i eksemplet ovenfor var kæresten helt uvidende om, hvordan hans pludselige adfærdsændring påvirkede hans partners følelser., en mangel på følelsesmæssig intelligens undskylder ikke adfærden, men det fortæller dig, om nogen måske er opmærksom på, hvordan deres handlinger kan påvirke dig, og du kan gøre dit bedste for at hjælpe dem med at blive mere følelsesmæssigt intelligente. i sidste ende skal du beslutte, hvilket niveau af følelsesmæssig intelligens du er villig til at acceptere i et forhold, og om du føler, at din partner er en person, der har potentialet til at blive mere socialt opmærksom og følelsesmæssigt intelligent, når de vokser som en person.,

Trin #8 – drej indad

Når en partner trækker sig tilbage fra os, er en af de ting, der kan gøre det så smertefuldt, at vi føler, at vi ikke har kontrol i forholdet.

Vi kan føle, at vi bare ser uret, mens vi venter på, at den anden person får deres handling sammen. Tick tock — tick tock-vi har alle været der.

men husk, du altid (ja, altid!) kan vælge, om dette forhold fungerer for dig., Vent ikke bare på, at tiden går, indtil han sorterer det ud på sin slutbrug denne gang for at reflektere over, om dette er den type forhold, du ønsker i dit liv.

Stil dig selv spørgsmål som…

er dette et mønster og noget, der gentager sig i vores forhold?

viser denne person forståelse og empati for, hvordan hans handlinger påvirker mig?

virker denne person som om de ville gøre en god langsigtet partner?

i slutningen af dagen er valget om at være i dette forhold altid dit., Det kan føles som om du venter på din partner til at re-engagere, men dette er også en mulighed for dig at vurdere forholdet og træffe valg, der er bedst for dig.

du mister kun kontrollen i forholdet, når du giver det væk. Så hvis han trækker væk, nu er den perfekte mulighed for at vurdere, hvad der er og ikke fungerer for dig.

trin #9 – Omgiv dig med gode Vibes

en anden ting, der er smertefuldt, når en partner trækker væk, er, at det ofte kan få os til at tvivle på os selv. Mange mennesker finder sig selv undrende ting som Hvad gjorde jeg forkert?, Er der noget galt med mig? Er jeg elskelig?

uanset årsagen er, at din partner trækker væk, er du alvorligt elskelig, og det er så vigtigt, at du minder dig om det lige nu.

relationsekspert Amy Sherman, M. A., LMHC siger, at dette er, hvad du skal fokusere på at gøre, når din partner trækker væk: “pas på dig selv frem for alt for at sikre, at du opretholder dit helbred og velvære. Intet forhold er værd at forstyrre dit liv og kompromittere din integritet for at holde nogen omkring.,”

hænge ud med den ven, der altid får dig til at føle, at du gløder. Forkæl dig selv med noget særligt. Læs en bog som om du er en Badass: Sådan stopper du med at tvivle på din Storhed og begynde at leve et fantastisk liv af Jen Sincero.

sørg for, at du ikke tvivler på din værdighed, så du kan bestemme, hvilken type træk din fyr er involveret i, der virker for dig.

Trin #10 – Stol på din Intuition

ofte vil vores tarm fortælle os noget længe før vores sind vil indhente.,

har du stadig lyst til, at der er meget stof i forholdet, selvom din partner trækker væk? Stol på det.

eller har du lyst til, at forholdet har kørt på dampe, og dette er bare et andet eksempel på det? Stol på det.

vores sind vil ofte føre os ned i et kaninhul med muligheder, der viser alle beviser og dumper det i enten kolonne A og kolonne B.

men bare et øjeblik – stop det. Tænk ikke. Lyt til din tarm. Hvad er din tarm fortæller dig om dette forhold?,

trin #11 – Accepter gaven

uanset hvad svaret er på spørgsmålet ovenfor, eller hvad der sker med dette forhold, er der en enorm mulighed for at lære her.

Du kan lære, hvordan det er at virkelig støtte en partner og sætte deres behov foran dig for at hjælpe dem med at arbejde gennem et problem.

eller du kan lære at du for ofte sætter din partners behov før din egen, og det er på tide at gøre dine behov til en højeste prioritet., uanset hvad lektionen er for dig i denne oplevelse, har den magten til at være transformativ og bevæge dig fremad på vejen til at være i den type forhold, du ønsker.

dit forhold er som en Basecamp

Scott M. Peck, forfatteren af den klassiske bog The Road Less Traveled, har et meget indsigtsfuldt citat, hvor han sammenligner at have et vellykket forhold til bjergbestigning.,

Han skriver, “Hvis man ønsker at bestige bjerge man skal have en god base camp, et sted, hvor der er shelters og bestemmelser, hvor man kan modtage pleje og resten før en venture frem igen for at søge et andet topmøde.”

og det er sagen om relationer – hver partner skal klatre deres eget bjerg i livet. Dit mål er ikke at have dine liv så sammenflettet, at du klatrer nøjagtigt det samme bjerg.

målet er at få dit forhold til at være basecamp, hvor du begge går for at genoplade og tanke op for at klatre i dine egne bjerge.,

Hvis du kan finde balancen, hvor du begge har tendens til basecamp – forholdet – så kan du gøre dine egne ting i verden, så har du fundet balancen mellem at være sammen for at støtte hinanden, mens du er uafhængig nok til at have dine unikke stier i livet.

men basecamp skal være en tendens til.

så hvis din partner trækker væk, er det op til dig at beslutte, om dette er den person, du vil bygge din baselejr med? Uanset hvad er dit svar på dette spørgsmål er det eneste svar, du har brug for.,

og du ved, hvad der skete med det par, som jeg skrev om tidligere (den, hvor kæresten ikke kunne forstå, hvordan det føltes at være i den modtagende ende af at trække væk)?

de har været lykkeligt gift i over ti år nu.

så yep, nogle gange trækker væk er et springbræt et forhold skal gå igennem for et par til at ende på samme side.

bolden er i din domstol

nu skal du indse, at mænd altid trækker væk af en grund.

og der er altid noget, du kan gøre ved det.,

Hvis du vil stoppe ham med at trække væk og udvikle et dybt og lidenskabeligt forhold til ham, kan du tjekke denne gratis online video af relationsekspert James Bauer.

han vil introducere dig et radikalt nyt koncept i forholdspsykologi kaldet hero instinct. Jeg har talt om dette kort ovenfor.

mænd er forskellige fra kvinder, og de vil have forskellige ting, når det kommer til et forhold. Jeg tror, at det at lære om helteinstinktet har nøglen til at stoppe din mand med at trække sig væk — for godt.

Her er et link til denne spilskiftende video igen.,