Lacrosse betragtes som en af Nordamerikas ældste sportsgrene, men den har kun bestridt i to udgaver af Sommer-OL. Der er faktisk brand versioner af lacrosse, der har forskellige pinde, felter, regler og udstyr. Bliv klogere på lacrosse her.
Lacrosse blev først spillet så tidligt som i det 17.århundrede, og spillet har en lang og smuk historie. Jeg vil give dig nogle sjove og grundlæggende viden om lacrosse.
hvor længe er lacrosse spil?, Internationale spil, college lacrosse, og MLL: Major League Lacrosse har en samlet spilletid i 60 minutter. Spillet er sammensat i fire kvartaler med en varighed på 15 minutter. Gymnasiespil og andre ungdomskonkurrencer er normalt 12 minutter i stedet.
Lacrosse er en temmelig simpel holdsport, med en lacrosse stick og en lacrosse bold, men det spilles i mange versioner, med mange forskellige regler, så det kan faktisk være en temmelig kompleks sport, når du dykker dybere ind i det.,
Hvis du leder efter en beskrivelse af de forskellige versioner, de forskellige lacrosse-gear og ønsker mere generel viden om lacrosse, skal du fortsætte med at læse.
Hvad er lacrosse? Få nogle fakta om sporten her
Der er tegn på lacrosse fra indfødte amerikanere helt tilbage fra 1100 E.kr. Der var sket meget med lacrosse siden da, og reglerne fra den oprindelige Canadiske version var også meget anderledes end lacrosse, vi kender i dag.,
dengang kunne et hold eksistere fra omkring 100 til 1000 mænd i et felt, som var flere kilometer langt, og spillet kunne vare i flere dage.
spillet spilles helt anderledes i dag. Der er nu fire forskellige versioner af hvordan man spiller lacrosse: Field lacrosse, bo.lacrosse, Womenomen ‘ s lacrosse og Intercross. Vi vil forklare lidt mere om, hvordan dette fantastiske spil spilles, og hvad du skal starte lacrosse.
har du brug for nyt lacrosse gear? Læs dette indlæg, hvor vi forklarer alt hvad du behøver at vide om Lacrosse-udstyr.
hvordan spilles lacrosse?, Lacrosse generelt og positioner
Lacrosse er en sport for både mænd og kvinder, men i dette særlige tilfælde er der lavet forskellige versioner for hvert køn, og der er også forskellige versioner sammenlignet med hvis du spiller indendørs eller udendørs.
Der er mange forskelle mellem de fire versioner, og de mest ligner dem bolden og målet.
er du i tvivl om, hvis lacrosse er en kontakt sport, og hvad udstyr til at bruge? Jeg forstår, at fordi det altid afhænger af den version, du spiller.,
jeg har masser af europæiske venner, og nogle kender kun lacrosse fra filmen American Pie, hvor O .striker og Stifler spiller lacrosse, og nogle andre af mine venner kender kun lacrosse, fordi de har set tv-Sho.Archer, hvor de spiller lacrosse.
Hvis du vil vide mere om sporten, kan du også tjekke online videoer eller kurser for at få en bedre forståelse af Lacrosse som helhed., et, som jeg personligt kan anbefale, kaldes Players Academy, sponsoreret af Rob Pannell, hvor han deler pro-tip om forskellige aspekter af sporten: konditionering, mental forberedelse og grundlæggende elementer i spillet.
4 versioner af Lacrosse
for at drage nogle paralleller til fodbold har du også forskellige positioner i lacrosse. På grund af feltets størrelse har du også en angriber, center, forsvarer og en målmand. Men igen er der så mange forskelle i, hvordan lacrosse spilles, så jeg vil forsøge at forklare de fire forskellige versioner kort.,
#1 Field Lacrosse
Field lacrosse kaldes også mænds udendørs version af sporten. Det spilles udendørs på et felt, med et mål sat i hver ende af feltet (180 cm i højde og bredde). Der er 10 spillere på hvert hold inkl. målmand, og hver spiller er udstyret med en pind med et net i slutningen.
bolden, som er en hoppekugle, har størrelsen på en tennisbold. Dens kastet fra spiller til spiller, og det handler derefter om at komme ned til modstanderens mål og scoringer., Du skal løbe så langt som du vil med bolden, men husk, at forsvarerne skal tackle en angriber og i begrænset omfang slå med deres pind for at få bolden fra ham.
Lacrosse er en fysisk hård sport, men bestemt ikke en voldelig sport. Alle spillere har udstyr, der ligner det udstyr, du ser på ishockeyspillere, men uden skøjter selvfølgelig.
længden af feltet er 110 yd og det er 60 yd bred.
#2 bo.Lacrosse
bo. lacrosse kaldes også bo .ia, og det spilles indendørs., Det stammer fra Canada i 1930 ‘ erne, og det er nu mere populært som en indendørs sport i Canada end udendørs. Måske har det noget at gøre med det kolde vejr deroppe.
I bo.lacrosse spiller du 6 mod 6. Fem løbere og en målmand på hvert hold. Det spilles traditionelt på en ishockeybane, når isen enten fjernes eller dækkes.
#3 kvinders Lacrosse
også omtalt som pigers lacrosse spilles også på et felt, men med 12 spillere på hvert hold. 11 løbere og en målmand. Det er en no-kontakt sport, men de kan bruge stick mod stick., Det spilles uden kropsbeskyttelse, og de bruger kun lacrosse googles.
St.Lacrosse beskyttelsesbriller
stor mulighed for kvinders lacrosse. Opfylder kravene og kommer i forskellige farver.
tjek det på AMA .on
moderne kvinders lacrosse blev introduceret i 1890 i Skotland, og reglerne er væsentligt forskellige fra mænds felt lacrosse.,
#4 Intercrosse
Intercrosse kaldes mange navne. Nogle af dem: soft stick lacrosse, softcrosse, modcrosse eller pop lacrosse. Denne sport bliver meget populær i Europa, og det er en ikke-kontakt sport, hvor hovedet af stokken er lavet af plast.
du spiller fem mod fem, og feltet har en størrelse på 20 meter bred og 40 meter lang. Du kan faktisk både spille det indendørs og udendørs, og det er en fantastisk måde at introducere ungdommen til lacrosse.
Læs hele indlægget om denne variant af Lacrosse her.
Lacrosse udstyr?, Se hvad du har brug for for at spille lacrosse
Der er forskelle i hvilket udstyr du skal spille lacrosse, sammenlignet med hvilken version du vil spille. Vær ikke bange, gearet er ret nemt at finde, og hvis du klikker på linkene, vil du se de bedste resultater og anmeldelser på Ama .on, på det udstyr, du har brug for.
udstyr til lacrosse:
Lacrosse Stick til praksis
St.Lacrosse Stallion 200 A/M komplet Stick
fantastisk til udvikling af grundlæggende færdigheder. Inkluderer blød mesh snor.,
Check it on Amazon
First Choice For Lacrosse Balls
Champion Sports Official Lacrosse Balls
Official size and weight, comes in different colors.,
Check it on Amazon
Women’s Lacrosse Helmet
CASCADE LX Women’s Lacrosse Headgear
Great option for women’s lacrosse. Comes with integrated goggle.,
Check it on Amazon
Youth Lacrosse Gloves Option
STX Lacrosse Stallion 50 Youth Gloves
Great option for young lacrosse players at affordable price. Good quality-price ratio.,
Check det på Amazon
Hvis du ikke kan finde, hvad du leder efter, på det øverste link, tage et kig på de guides vi har lavet om, hvordan man vælger det rigtige udstyr til unge spillere, målmænd og voksne.
Der er meget mere at sige om lacrosse, de forskellige versioner og den smukke historie lacrosse. Jeg håber du fik lidt smart om, hvad lacrosse er, og i det mindste varigheden af en lacrosse spil.,
Husk, at der altid er forskelle fra spillet til spillet, når det kommer til lacrosse, og det gør det lidt svært at forstå, men hvis du bare vil begynde at spille, er det ret simpelt og sjovt at starte.
tak for læsning.
denne artikel blev lavet med støtte fra http://billigfitness.no
Hold øje med mere information om lacrosse og det nyeste lacrosse gear.