når vi har en forkølelse eller influenza, en af de mest irriterende symptomer er udseendet af snot. Disse kan ophobes i forskellige dele af kroppen og ende med at forårsage overbelastning, der påvirker vores evne til at trække vejret ordentligt. At vide, hvordan man fjerner snoet fra brystet, hjælper os med at føle os bedre og frem for alt forhindre slim i at ende med at forårsage en mere alvorlig patologi.,
På trods af de ulemper, der genererer os, bør vi ikke se snot som en fjende. Faktisk er de en forsvarsmekanisme i kroppen mod belejring af vira og bakterier. Derfor har vi dem i overskud, når vi lider af influen .a eller forkølelse.
når overdreven slim opbygges i lungerne, lider vi det, der populært kaldes brystbelastning. Dette kan forårsage os ubehag i området og åndedrætsbesvær. Du kan endda høre små lyde, når du trækker vejret.
i ekstreme tilfælde er det nødvendigt at tage medicin til fjernelse af snot., Anvendelsen af nogle få enkle tips hjælper dog med at overvinde situationen uden problemer. Selvfølgelig er det vigtigt at træffe foranstaltninger, når man mærker de første symptomer, da vi på denne måde undgår, at de hærder og bliver sværere at eliminere.
Sådan fjerner du snoet fra brystet
eucalyptus vahos er et af de mest grundlæggende og effektive midler til at lindre overbelastning af snoet i brystet. Vi kan bruge æterisk olie eller bladene på denne plante selv til at fremstille dampe og indånde dem i et par minutter., Hvis vi gør dem regelmæssigt, vil vi bemærke, hvordan slimet går væk.
et andet middel er at tage infusioner af ingefær og kardemomme. Disse hjælper med at reducere betændelse og infektion, der forårsager udseende af overdreven slim. Ud over infusioner er det meget vigtigt at konstant fugte, enten i brystet eller i næsen. Væsken hjælper med at fortynde slim og tillader desuden kroppen at komme sig bedre fra virkningerne af influen .a eller kulde.,
dampbefugter
det anbefales også at installere en kold dampbefugter i det rum, hvor vi tilbringer det meste af tiden. Luftvejene bliver vådere, hvilket direkte påvirker opløsningen af akkumuleret slim.
sove med liggende ryg hjælper med at forbedre indgangen af ilt gennem næsen. Således er snoet vippet til bagsiden af lungen og trækker vejret bedre. Det skal tages i betragtning, at komfort i denne situation er grundlæggende, da hvis ikke følelsen af tæthed i brystet kan være meget større.,
det er vigtigt at vide, at eksistensen af en overbelastning i brystet normalt fører til tilstedeværelsen af slim i næsen. Brug af naturlige næsesprayer som Rinhomer, formuleret med saltopløsning, hjælper dig med at trække vejret bedre. anvendelse af disse enkle tips regelmæssigt bør være nok til at reducere tilstedeværelsen af snot på brystet. Hvis ikke, anbefales det altid at gå til lægekontoret for at stille en specifik diagnose af problemet.