som DeLuca bemærker, er årsagerne til håndsvaghed mange og spænder fra det ret almindelige og uskadelige til det ligefrem alvorlige. Sammen med naturlig aldring kan et svagt greb også skyldes akutte skader som knækkede knogler, forstuvninger eller forbrændinger. Men i andre tilfælde – især i de tilfælde af grebsvaghed, der ser ud til at forekomme pludselig-kan årsagerne være meget mere alvorlige., Blandt de tilstande, der er knyttet til grebsvaghed, inkluderer følgende:
- reumatoid arthritis
- slidgigt
- multipel sklerose
- nerveskader
- Tendonitis
- hjerteproblemer
- slagtilfælde
Hvis du oplever pludselig svaghed og er bekymret for, at det kan være tegn på et slagtilfælde eller anden nødsituation, skal du sørge for øjeblikkelig lægehjælp, hvis du oplever DeLuca siger. Men hvis det ikke er en nødsituation, skal du overveje at konsultere en læge eller en erhvervsmæssig eller fysioterapeut.,
“at have et svagt greb er ikke nødvendigvis en emergent situation, medmindre det kommer hurtigt,” siger DeLuca. “Gradvis nedgang i grebstyrke er noget, der skal overvåges, og hvis det begynder at påvirke din daglige funktion og evne til at udføre opgaver i løbet af dagen, kan du måske se din læge eller en erhvervsmæssig eller fysioterapeut for at få hjælp.”
mange patienter, der lider af håndsvaghed, kan hjælpe deres årsag gennem daglige øvelser, der kan holde deres hånd -, håndled-og armmuskler engagerede og aktive, siger hun., Klemme særlige hånd-terapi kit eller terapi bolde, færdiggøre hånd og håndled strækninger og andre enkle aktiviteter kan hjælpe med at holde dit greb stærk og dine dage Aktiv.