forklaringer > adfærd > Coping > introduktion<| p>
beskrivelse |eksempel | diskussion / så hvad?
beskrivelse
Introjektion forekommer som en mestringsmekanisme, når vi påtager os attributter fra andre mennesker, der synes bedre i stand til at klare situationen, end vi gør.
eksempel
Jeg er nødt til at give en præsentation, men føler mig bange. Jeg tager på Abraham Lincolns hat og forestiller mig, at jeg med sikkerhed giver en vigtig adresse til nationen.
et barn er truet i skolen., De påtager sig de stærke forsvarsattributter, som de opfatter i deres far og skubber bøllen væk.
en virksomhedsleder sætter høje moralske standarder i virksomheden. Mange andre følger hendes ledelse.
Diskussion
Vi bruger ofte beundrede og respekterede andre til de modeller, hvorfra man kan tegne indadvendte kvaliteter.
Når vi introducerer aspekter af en anden person, er det muligt, at vi også indbringer attributter, der er mindre nyttige, når vi påtager os deres persona. Således kan en person, der tager styrken af en mere senior manager, også påtage sig uønsket aggression og distain.,
Når du føler dig truet, skal du tænke på en person, der er i stand til at klare sig godt med situationen. Sæt dig selv i deres sko. Ind i deres krop. Tænk som dem. Vær dem. Derefter styre situationen som en professionel.
og så indse, at du kan gøre det.
Se også
projektion