jeg ved ikke om jer, men jeg er ikke en til at gå til butikken eller en juicebutik og betale op til $10 for en juice. Maaaaaybe en gang imellem som en sund godbid, men hvis jeg gjorde det dagligt, ville jeg være brudt! Også, jeg har aldrig ønsket at holde en juicer i mit hus, fordi jeg bare ikke behøver en anden ting fortrængning mit køkken! Jeg vil meget hellere have en fantastisk blender, eller en øjeblikkelig gryde eller en langsom komfur! En juicer har bare aldrig været på min køkken liste over prioriteter.,
så en dag så jeg nogle af mine bloggerknopper lave en version af denne grønne juice, og det blæste mit sind. Jeg måtte have det! Jeg kan ikke huske, hvor jeg så det først? Enten min ven Elaine fra Eating by Elaine, eller Lindsay fra Biteeeknight Bite, men de lavede begge små variationer, og de så begge sindssygt lækre ud, så jeg var nødt til at genskabe.
Jeg var så begejstret, at jeg kunne lave denne forfriskende juice uden en juicer! Sælge. Det er også en fantastisk måde at bruge resterende produkter i dit køleskab og pakke i alle næringsstoffer., Du kan blive så kreativ, som du vil med det, men i dag viser jeg dig, hvordan jeg lavede denne grønne juice med 5 enkle ingredienser på mindre end 10 minutter.
det er virkelig lige så nemt som at smide alle de hakkede frugter / grøntsager i din blender. En højdrevet blender fungerer bedst til dette. Det er den, jeg har. Derefter skal du blot spænde den ved hjælp af en fin mesh sil eller en møtrik mælkepose (jeg elsker denne), hæld over is og nyd!
Jeg kan ikke vente med at se, hvilke smagskombinationer du kommer med! Glad saftpresning!,
Description
A refreshing and nutrient dense green juice made with a blender and a strainer.,
ingredienser
- 1 stor agurk, groft hakket
- 1 flok selleri (omkring 8-10 stilke), groft hakket
- 2 grønne æbler, groft hakket
- 1/2 kop vand
- 1 citron
- is
- andre ingrediensideer: persille, mynte, ingefær, ananas, grønkål, spinat
instruktioner
- tilsæt agurk, selleri, æble og vand i en blender. Blend i cirka 30 sekunder, indtil den er glat.,
- anbring en møtrikmælkpose (eller finmasket sil) over en stor skål, og hæld blandingen i posen. Pres forsigtigt al saften ud i skålen og efterlader papirmassen.
- tilsæt friskpresset citronsaft til den anstrengte juice og hæld is over i et glas! Opbevar resterende juice i en kande i køleskabet i op til 7 dage.