Metoden til Loci: Hvordan kan det forbedre din hukommelse?

Metoden til Loci: Hvordan kan det forbedre din hukommelse?

mange mennesker har sikkert hørt om metoden for loci, men har ingen ID.om, hvad det er. Lad mig male dig et billede: det er engang i det femte århundrede, BC. Simonides, en græsk digter, var netop færdig med at recitere et af sine digte ved en banket, da han blev kaldt udenfor af en anden gæst. Mens han var udenfor, bygningen, at banket blev afholdt i pludselig kollapsede, forlader alle gæsterne gruesomely knust nedenunder., For at kunne begrave gæsterne korrekt var deres navne nødvendige, men det var næsten umuligt at identificere de forvirrede lig. Indtast: Simonides. Ved at forestille sig festsalen i hans sind, Simonides huskede, hvor alle sad, afbildede de nøjagtige placeringer af hvert sæde rundt om bordet. Ved at se på, hvor ligene blev fundet, kunne han navngive hver enkelt for at fuldføre en ordentlig begravelse. Dette var den formodede Oprindelse af loci – metoden.,

metode til loci er en huskeregel teknik, der kræver, at du billede et bestemt geografisk beliggenhed (et hus eller din university campus, for eksempel) og de særlige elementer, du har brug for at huske hele beliggenhed på forskellige steder. Når det er tid til at huske, du forestille dig selv gå gennem huset eller campus, og kommer på tværs af de forskellige emner, du “placeret.”Hvis du ville huske en købmandsliste, kunne du placere en ko i stuen for at huske varen mælk.,

Hvis man ønsker at bruge denne teknik til god brug, er det vigtigt at huske to ting: mening og orden. For at denne teknik skal være effektiv, skal du have din placering til at betyde noget for dig. Hvis du bruger et indkøbscenter, som du kun har besøgt .n gang, vil hele teknikken falde fra hinanden, fordi du ikke kan forestille dig placeringen levende, derfor mister placeringen af de varer, du skal huske. De bedste steder inkluderer dit eget hjem, din arbejdsplads, din kirke, eller din skole. Enhver anden placering fungerer selvfølgelig, så længe du kan forestille dig det levende.,

den anden ting at huske er rækkefølgen af de varer, du placerer. Du skal placere varerne i den rækkefølge, du vil bruge dem. Hvis du bruger denne metode til at huske dine hovedpunkter i en tale, du planlægger at give, vil du sætte det emne, der minder dig om din introduktion ved indgangen til huset og din konklusion elementer nær bagsiden af huset.

dette lyder godt i teorien… men virker det? Jennifer McCabe tror det gør. Hun satte metoden på prøve med 57 undergrad studerende indskrevet i hendes hukommelse kursus., Eleverne lærte om loci-metoden og prøvede det selv. De brugte deres campus som placering, og de ting, der skulle huskes, inkluderede en købmandsliste med 12 varer. Undersøgelsen viste en signifikant forbedring i tilbagekaldelsen af indkøbslistemner ved anvendelse af loci-metoden. Undersøgelsen afslørede også, at mange studerende fortsatte med at bruge metoden til loci efter undersøgelsen i deres daglige liv.

vil du sætte denne teori på prøve? Vælg din egen placering og skrive en liste over 10 elementer til at huske., Når du har din placering, skal du tegne et kort over din placering med de forskellige værelser og skrive, hvilket emne der vil være i hvilket rum. Gennemgå kortet, og gå gennem placeringen næsten i dit sind, gå gennem hvert værelse i den rigtige rækkefølge. Så næste gang du er ude, så prøv at huske alle emnerne. Du vil sandsynligvis blive overrasket over, hvor godt det fungerer. Jeg finder ud af, at den bedste måde at bruge denne metode på er til dagligvarer… personligt har jeg aldrig tid til at skrive en liste. Jeg har altid til hensigt at, men på en eller anden måde lykkes det altid at glemme., Denne metode giver mig mulighed for at huske emnerne uden engang at skulle skrive dem ned.

Jeg finder det fascinerende, hvordan vi stadig kan bruge denne mnemoniske metode i købmanden i dag, der engang blev brugt af græske digtere fra det femte århundrede, der forbinder fortiden med nutiden på en så unik måde.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *