Overvåg dit samfunds sundhed her

**at vide, hvad man skal bære, når vejret er 60 grader Fahrenheit, kan være lidt vanskeligt.

for nogle mennesker er 60 grader koldt vejr, men for andre føles den samme temperatur varm. Der er mange faktorer at tage i betragtning, når du vælger din garderobe til milde temperaturer, herunder personlige præferencer, mode overvejelser og hvad du vil gøre., **

personlige præferencer

personlige præferencer er baseret på, hvad der får dig til at føle dig mest komfortabel. Forskellige organer regulere varme forskelligt, så hvor personn person kan være kølig med gåsehud stikkende deres kød, en anden person kan svede i 60 graders temperaturer.forskellige dele af en persons krop kan reagere forskelligt på varme og kulde, så du kan muligvis bære shorts, hvis dine ben føles varmere, men bære en langærmet T-shirt for at beskytte dine arme. Ingen kan fortælle dig, hvordan du skal være komfortabel bedre end dig.,

Hvis du klæder et barn, siger Verdenssundhedsorganisationen, at børn har tyndere hud end voksne 1.

børn kan føle sig koldere end voksne i samme temperatur. Du behøver muligvis ikke at bære en jakke, men læg på et barn bare i tilfælde. Barnet kan altid fjerne jakken, hvis den er for varm.

kjole i lag

Sådan beskytter du huden i solen uden solcreme

Dressing i lag er det bedste valg til håndtering af mellemtemperaturer. Tøj kan bæres eller fjernes baseret på, hvordan din krop regulerer varme., Bær nederdele med leggings eller strømpebukser, en langærmet T-shirt under en kortærmet skjorte. Bær en tank eller kortærmet skjorte under en langærmet skjorte foran. Du kan fjerne skjorten eller rulle ærmerne op, hvis du er for varm.

Shorts kan bæres under svedbukser, og hvis du finder dig selv for varm, skal du fjerne svedbukserne.

korte ærmer kan bæres med jakker eller trøjer, ligesom skjorter lavet af tynde stoffer kan parres med cardigans, s .eatshirts, jakker eller lette frakker. Nogle mennesker kan finde ud af, om de beskytter deres hoved, de bevarer kropsvarmen., Brug en fashionabel strikkehætte med korte ærmer og jeans.

Mode

for den modebevidste er påklædning mere kompleks end dem, der udelukkende klæder sig til komfort. “Redbook” Maga .ine foreslår at blande sæsonbetonede tøjstykker for at rumme 60 graders temperaturer og forblive behagelige., Bland sommerlige hvide jeans eller capris med knap-do .n, langærmet skjorter over en tank eller kortærmet skjorte. Tanke eller camis kan bæres med lange bukser eller bukser.

Ærmeløse eller kortærmede kjoler kan parres med cardigans, karrierejakker, bla .ere eller lette fashionable trenchcoats. Aftenstøj, såsom cocktail kjoler, kan blandes med en elegant cardigan, et sjal eller en pels stjal. Tørklæder kan bæres for at bevare kropsvarmen omkring nakke og skuldre over korte ærmer eller langærmede skjorter eller kjoler.,

Daglig Tidsplan

Hvad at Bære for at Seng, Når Camping

Fastlæggelsen af, hvad der til at bære i 60 graders vejr bør være baseret på, hvad du agter at gøre i løbet af dagen eller om natten oplever disse temperaturer.,

Hvis du løber udenfor, skal du bære stoffer, der holder fugt væk fra din hud. Husk, at dine hænder og fødder kan føles koldere end resten af din krop, hvis du spiller sport, cykler eller laver andre udendørs aktiviteter. Langvarig eksponering udenfor kan kræve medium vægt sokker og handsker.

Når det er 60 grader udenfor og solrigt, kan du blive fristet til at give afkald på solcreme, fordi det føles køligt, men varmt. Temperatur bør ikke anvendes som determinant for soleksponeringsrisiko., Verdenssundhedsorganisationen siger, at risikoen for soleksponering er højest, når solen er højest på himlen (omkring middag), selv med skyer 1. Hvis du har shorts og korte ærmer, skal du ikke glemme solcreme.