the Set Point Weighteight Theory: Hvad er dit setpunkt, og hvordan kan du ændre det?
Af Tami Lyon, MPH, RD 15 juli 2019 Mange dieters er bekendt med den frustration, for at ramme et plateau i løbet af deres vægt tab rejse. I starten kaster du pundene let og kan ikke lade være med at blive begejstret af resultaterne., Endnu, efter et par uger eller …