prævention: en form for frihed, som vi vil aldrig tage for givet, men en hovedpine-fremkaldende smerte, når det kommer til at regne ud, hvordan det vil påvirke vores hud. P-piller blev godkendt til prævention i 1960, og siden da har millioner af kvinder brugt orale præventionsmidler for ikke kun at forhindre graviditet, men også at regulere hormoner for at helbrede deres hud.
mens oral prævention er den mest kendte form for hormonel prævention, er de seneste fremskridt blandt andre former for prævention (dvs ., IUD, plasteret, ringen osv.) er ekstraordinære, og kvinder er ved at fange på. Interesseret i at prøve en af disse langsigtede hormonelle præventionsmuligheder, men usikker på, hvordan det kan påvirke din hud? Læs videre.
hormoner 101
for at forstå, hvordan forskellige former for prævention påvirker huden, er det vigtigt at genkende, hvordan vores hormoner rent faktisk virker., “Den gennemsnitlige menstruationscyklus er 28 dage, og hver af disse dage er forskellig hormonelt — østrogen er det dominerende hormon i første halvdel af cyklussen, og progesteron er det dominerende hormon i anden halvdel,” forklarer Hadley King, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Ne.York.”Derefter falder niveauer af både østrogen og progesteron til deres laveste niveauer af cyklussen premenstruelt, når blødningen nærmer sig.,”
det mandlige hormon testosteron forbliver på et ret konstant niveau i hele cyklussen, så relativt set er testosteron højere sammenlignet med de kvindelige hormoner før og under menstruation. “Stigningen i midten af cyklus i progesteron stimulerer øget produktion af talg, og et højere relativt testosteronniveau omkring menstruation stimulerer også mere talgproduktion,” siger King. “Resultatet er fedtet hud, tilstoppede porer og inflammatorisk acne .”
mine hormonelle udbrud dukker op hver måned uvelkomne, lige når jeg tror, jeg fik min hud på låsebillede.,twitter.com/LZt4XMbE9O
— Zendaya (@Zendaya) August 8, 2018
Ifølge King, omkring 60 procent af acne-tilbøjelige kvinder oplever perimenstrual flare-ups, og det mest almindelige mønster er for blusset at finde 7-10 dage før begyndelsen af blødning, og derefter aftager, når blødningen starter.
når man tænker på forskellige typer prævention, er det vigtigt at huske dette: generelt forbedrer østrogen acne, mens nogle progestiner er mere androgene og andre er anti-androgene, hvor androgener faktisk kan øge talgproduktionen og acne.,
Derudover, Sherry Ross, M. D., OBSTETRIK og GYNÆKOLOGI og kvinders sundhed ekspert i Santa Monica, Californien, tager højde for, hvor følsom en patient kan være til disse menneskeskabte eller syntetisk østrogen og progesteron hormoner.”Der er mange forskellige mærker af orale præventionsmidler, der hver varierer i typer og doser af disse to nøglehormoner,” siger hun. “Nogle kvinder er mere følsomme over for en eller begge af disse hormoner, hvilket forværrer bivirkninger .”
Acne er ikke den eneste hudtilstand, der kan udvikle sig, mens du bruger prævention., De former for prævention, der indeholder mindre progesteron, kan forårsage tør hud. “På grund af præventionens virkning på talg, vil det, der reducerer talgproduktionen, gøre huden mindre olieagtig, hvilket kan bidrage til tørrere hud,” siger King.
Melasma er en anden hudtilstand, der kan blive påvirket af prævention. “Melasma, eller mørke, plettet og stærkt pigmenterede pletter i ansigtet, er en bivirkning af p-piller til dem, der kan være disponeret for denne tilstand,” forklarer Ross., “Ændringer i mængden og typen af hormoner øger risikoen for melasma forårsaget af p-piller, hvor østrogen har en tendens til at være den primære årsag til kvinder, der er følsomme over for denne tilstand.”
forskellige former for prævention, og hvordan de påvirker huden
orale præventionsmidler (aka “pillen”)
Hvad er de?
p-piller er en form for kombinerede hormonelle præventionsmidler, der indeholder to hormoner, østrogen og progestin, og tages dagligt., De betragtes som gavnlige for hormonelle acne, fordi østrogen, de indeholder, kan undertrykke æggestokkene’ produktion af androgener og øge et protein kaldet sex-hormon bindende globulin i blodet. “Dette protein binder frit testosteron i blodbanen, så så er der mindre testosteron til rådighed for at forårsage talgproduktion og acne,” forklarer King.
hvordan kan de påvirke huden?mange p – piller er gode til at reducere og forebygge hormonel acne, men det hele afhænger af hvilket oralt præventionsmiddel du vælger., “Ideelt set vil p-piller, der indeholder mindre af de acne-forårsagende androgener, hjælpe med at forhindre acne og forbedre kvaliteten af din hud generelt,” siger Ross. P-piller, der indeholder progesteron med androgener, kan gøre acne mere tilbøjelige til at udvikle sig.
“forskellige formuleringer har forskellige virkninger, fordi nogle progestiner er mere androgene og kan øge talgproduktionen, mens andre progestiner er anti-androgene (blokerer androgenreceptorerne) og kan reducere talgproduktionen,” siger King., “Drospirenon er et progestin, der har særlig høj anti-androgenaktivitet, hvorfor orale p-piller med dette progestin, inklusive Yasmin og Ya., har en tendens til at være særlig nyttige til behandling af hormonel acne.”
bundlinjen: spørg din læge om p — piller med højere niveauer af østrogen og lavere niveauer af progesteron-du bliver sandsynligvis nødt til at teste et par mærker for at se, hvilke der fungerer bedst for dig.,
P-Injektion (aka Depo-Provera, Sayana Tryk på eller Noristerat)
Hvad er det?
den antikonceptive injektion er et skud, der indeholder enten bare progestin eller både et progestin og et østrogen. En patient, der bruger præventionsinjektion som deres form for prævention, behøver kun at få skuddet en gang hver måned eller en gang hver tredje måned, afhængigt af mærket., Den antikonceptive injektion er ikke reversibel, så når du først har injiceret, kan du ikke “stoppe med at tage den”, som du måske med p-piller.
hvordan kan det påvirke huden?Depo-Provera, en kun progestin-præventionsinjektion, “kan øge risikoen for acne, da progesteron, der bruges i injicerbare hormoner, kan gøre huden mere fedtet,” siger Ross.
Intrauterin Enhed (også kaldet IUD)
Hvad er det?,
en lUD er et fleksibelt, T-formet stykke plast, der indsættes i livmoderen for at forhindre sæd i at blive sammenføjet med et æg. Nogle gange kan indsættelsen af denne enhed være smertefuld, men denne form for prævention kan vare mellem 3-12 år.
hvordan kan det påvirke huden?
Højere dosis hormonelle IUD muligheder, som Mirena og Liletta, indeholder progestin levonorgestrel. “I en undersøgelse rapporterede 35 procent af brugerne acne,” forklarer King., “Lavere dosis hormonelle Spiral, som Kyleena, Jaydess og Skyla, også indeholder levonorgestrel, men i lavere doser end Mirena og Liletta, og undersøgelser har vist, at acne blev rapporteret af 3-10 procent af brugere.”Ikke-hormonelle IUD’ er, som kobber-IUD ‘ en, påvirker ikke hormonniveauer og forventes ikke at påvirke acne.
Svangerskabsforebyggende Implantat (aka Nexplanon og Jadelle)
Hvad er det?,
fødselskontrolimplantatet er en lille plaststang, der indsættes i overarmen, lige under huden, af en læge. Denne type prævention frigiver progestin og kan vare i cirka tre år.
hvordan kan det påvirke huden?implantater som ne andplanon og Jadelle er kun svangerskabsforebyggende midler. “Ne .planon-implantatet indeholder et progestin kaldet etonogestrel, og i nogle undersøgelser har cirka 12-13 procent af mennesker, der bruger ne .planon, rapporteret om ny eller forværret acne, mens en lignende procentdel har rapporteret forbedring af deres acne,” siger King., “Jadelle-implantatet indeholder et progestin ved navn levonorgestrel. I undersøgelser har mindre end 1 procent af brugerne stoppet medicinen på grund af acne.”
Svangerskabsforebyggende Ring (aka NuvaRing)
Hvad er det?
antikonceptionsringen er en fleksibel, cirkulær ring, der indsættes inde i vagina hver tredje uge (med en uges pause mellem anvendelser), da den langsomt frigiver både østrogen og progestin gennem vaginalvæggen ind i blodbanen.
hvordan kan det påvirke huden?,
“antikonceptionsringen har lignende hormoner som oral prævention, men har en nedsat hændelse af acne,” siger Ross. King, på den anden side, siger, at der er begrænset forskning i, hvordan ringen påvirker acne. “Undersøgelser har vist, at ringbrugere rapporterede mindre acne sammenlignet med pillebrugere efter 3-13 måneders brug.”
Svangerskabsforebyggende Plaster (aka Xulane)
Hvad er det?,
antikonceptionsplasteret er et transdermalt plaster, som du bærer på overarmen, maven, balderne eller ryggen, og frigiver både østrogen-og progestinhormoner for at forhindre graviditet. Du skal anvende et nyt plaster på huden hver uge i tre uger, med en plaster-fri uge i den fjerde uge.
hvordan kan det påvirke huden?
selvom antikonceptionsplasteret indeholder både østrogen og et progestin, “er der lidt forskning i, hvordan plasteret påvirker acne,” siger King., “I en lille undersøgelse forbedrede acne sig i 33 procent, forværredes i 17 procent og forblev den samme i 50 procent efter syv måneders brug.”
Morgenen-Efter Pille (aka Plan B)
Hvad er det?
levonorgestrel morgen-efter piller er over-the-counter-piller, der kan tages op til fem dage efter ubeskyttet samleje for at forhindre graviditet., “Nødpræventionsmuligheder som Plan B, ne .t Choice eller Ella fungerer i det væsentlige ved at give dig en stor dosis progesteron, hvilket får din krop til at tro, at du allerede er gravid,” siger King. “Det enten forhindrer, at et æg bliver frigivet, eller det øger slimhinden i livmoderen således, at hvis et æg allerede befrugtede, det vil ikke være i stand til at implantatet i livmoderen og begynder at udvikle — så er der et brat fald i progesteron, så din krop mener, at du ikke længere er gravid, og slimhinden i livmoderen skure.”
hvordan kan det påvirke huden?,
fordi morgenpillen skaber en stor stigning i progesteron i kroppen og derefter pludselig falder kort efter, er det en almindelig bivirkning at se en midlertidig stigning i acne, når man lejlighedsvis tager denne form for prævention.