Sådan skriver du et smukt kondolencekort til en person, der har mistet et barn eller en ung voksen.
Jeg ville ønske, at jeg ikke havde så meget erfaring med dette emne. Som jeg skrev i Medfølelse historie lagt på hjemmesiden i November 2012, og vores familie har modtaget flere hundrede—måske tusinde—kort og breve efter vores 24-årige søn, Jimmy, blev ramt og dræbt af en bil på vej hjem i de tidlige morgen efter en fest i sommeren 2008., Siden da har jeg mistet min mor, min bedste ven og en 23 år gammel niece. Min svigerfar døde på min 61. fødselsdag, og andre familiemedlemmer og gode venner har mistet ægtefæller, søskende og forældre. Der har ikke været—og det vil der aldrig være—mangel på lejligheder til at modtage og udtrykke medfølelse, og sandsynligvis intet sværere at skrive end et kort eller brev til en person, der har mistet et barn.
hvorfor er det så svært? Et barns eller en ung voksnes død er simpelthen forkert—det er uden for den naturlige orden af ting. Det skal ikke ske, men det gør det., Det er skræmmende, desorienterende og dybt foruroligende for alle, der er fanget i dens brede kølvand. Mange af de kort, vi modtog, brugte ordene” utænkeligt “og” utænkeligt.”Det er alt det og meget mere. Smerten og lidelsen i vores familie, vores venner og Jimmys venner var håndgribelig-som et vred, fanget, dyr fanget i en dyb skaft, nægtet alt lys—al luft egnet til at trække vejret suget ud. Skrigene og skrigene fra dem, der modtog mine første opkald kort efter sheriffen og retsmedicineren forlod vores hus, ringer for evigt i mine ører., Masken af chok og smerte, der øjeblikkeligt overtager ansigtet til en, jeg har fortalt for første gang “jeg mistede min søn” måneder og endda år senere, glemmes aldrig.
Hvad kan du muligvis sige eller skrive til en person, der har mistet et barn, når du bliver trukket ind i dit eget mareridt bare ved at tænke over det? ‘Hvad hvis jeg mistede et af mine børn eller søskende? Da jeg gik op i broderskabet, sagde jeg aldrig noget til min tandlæge, efter at hans syv år gamle søn blev kvalt, da en hule, han havde gravet i en bjergskråning i hans baghave, kollapsede på ham. Jeg fandt en ny tandlæge., Det tog mig flere år, før jeg fortalte min langvarige læge, hvor dybt ked af, at jeg var hans søn, tog hans liv-eller at min far havde taget hans. Det tog min egen søns død for mig at indlede den samtale.
Jeg får helt, hvor svært det er at skrive noget. Jeg vil dele noget af det, jeg ønsker, at jeg aldrig har lært, og begynde med nogle ting at undgå.
nogle don ‘ ts
Send ikke en e-mail eller post på en Facebook-væg. Det stinker af at være for let og upersonlig. Find en kuglepen og Skriv noget., Det håndskrevne ord er meget kraftfuldt-din energi og følelser er gennemsyret til papiret gennem pennen. Selvom jeg på det tidspunkt lovede at aldrig genlæse kortene og bogstaverne—er det rart at have noget, der kan holdes og revideres.
Bekæmp trangen til standard til Klich theerne—”ord er utilstrækkelige” eller “ord kan ikke udtrykke…” ord er alt hvad du har, når du skriver et kort, så indrøm ikke nederlag ud af slisken. “Jeg kan ikke forestille mig, hvad du går igennem;” “Jeg kan kun forestille mig smerten.,”Hvis du ikke har mistet et barn, kan du ikke—og bør ikke— forsøge at sætte dig selv i deres sko— undgå at angive det indlysende.
undgå forsøg på at sammenligne, rationalisere eller projekt. “Tiden helbreder alle sår.”Forsøg ikke at få dem til at føle sig bedre-det vil du ikke-Og i de meget tidlige stadier efter deres tab kan du ikke.” jeg ved, at han er på et bedre sted.”Først og fremmest er du absolut positiv til det?- og den åbenlyse implikation er, at modtageren er på et værre sted. Faktisk er de i det værste af alle steder—de er i helvede-det er ikke nyttigt at minde dem., “Gud havde en plan for hende og havde brug for at bringe hende hjem.”Vær forsigtig med at injicere dit personlige trossystem, medmindre du med sikkerhed ved, at forældre eller søskende er på samme side-det er en anden af dem” har du virkelig det niveau af førstehånds viden? på en måde. Åbningslinjen på dette kort sprang virkelig fra siden for os. “Jeg kender den smerte og lidelse, du går igennem. Sidste måned måtte jeg lægge min hund, Bippy, efter 18 år.”Hvad?!, Jeg ved, at hun ikke mente tabet af en hund og et barn er det samme, og jeg sætter pris på, hvordan folk bliver dybt knyttet til og elsker deres kæledyr—og de lider også, når de mister dem. Jeg troede, at jeg hadede mine katte, og alligevel, som jeg tilståede i Prinsesse Gantt, Ba .led jeg som en baby, da jeg holdt 22 år gammel prinsesse i mine arme, da dyrlægen satte nålen i for at stoppe hendes hjerte. Jeg ville undgå at bringe op i et kort ethvert tab, du har lidt. Du skriver et sympati-kort—ikke et empati-kort. Hvis du også har mistet et barn, er der andre måder, du kan være til stor hjælp., Jeg vil tale om det i et andet indlæg.
vær ikke for forhastet. Dit første instinkt er at skynde sig til butikken, købe det kort, ridse et par ord og få det i posten næste dag. Vi fik en lavine af konvolutter inden for de første par dage. Mailpersonerne skal helt sikkert vide, at der er sket noget dårligt, når de skal medbringe en postkasse til en dørstop, fordi den ikke passer ind i postkassen. Vi ønskede at læse dem—vi var tvunget til at læse hver enkelt af dem—og alligevel er jeg sikker på, at nogle meget dejlige beskeder simpelthen gik tabt i sorgens skare., Nogle af dem, vi modtog senere, som den fra Chris Co., stod virkelig ud og betød meget for os. Det er også klogt at tage din tid med det, du skriver, og undgå de malaprops, der desværre forekommer, især midt i en følelsesmæssig orkan. Et af vores unge familiemedlemmer lukkede sin kondolence vedrørende Jimmys tidlige død med ” det kunne ikke være sket med en pænere fyr.”Vi vidste, hvad han ville sige. Vi fik faktisk et godt grin af det-især på et tidspunkt troede vi, at latter også var for evigt taget væk.
til mændene., Denne sidste Don ‘ t er rettet til jer. Vi er generelt forfærdelige ved denne slags ting-at udtrykke vores følelser, viser vores følelser, indrømme vores rustning kan have et knæk. Lad ikke altid din kone eller betydelige andre skrive kortet-nej, en underskrift skærer det ikke. Vi modtog nogle få kort fra hannerne, og jeg kan ikke fortælle dig, hvor meget det betød for mig, da vi gjorde det.
” hvad kan jeg skrive i et kondolencekort eller brev?,”
Du siger nu sandsynligvis “med alle disse don’ ts er det sikrere at bare få et af disse kendetegnende kort med den fortrykte besked og underskrive den” OK, en mere-gør det ikke. Dette er din mulighed for at hæve sig over kaoset—for at udtrykke din kærlighed og venskab, når de virkelig har brug for dig til at gøre det—for at gøre det personligt. Dette er din tid til at skrive noget smukt. Tro mig—Du kan gøre det. Som mand har jeg altid værdsat eksempler. Bare så sker det, fra de hundreder, jeg har modtaget, er jeg i stand til at dele nogle rørende og kraftfulde eksempler med dig.,
eksempler på nogle effektive og kraftfulde kondolencekort og bogstaver
så hvordan skriver du et kondolencekort, der vil skille sig ud og blive husket? Lad os starte med at se på kortet min kollegium broderskab bror Chris co.skrev til os, og vi delte i medfølelse. Glem for øjeblikket de omstændigheder, hvorunder Chris skrev brevet, og lad os undersøge ordene og strukturen.
Kære Casey og Hilary,
nyheder af Jimmy ‘ s tab, er hjerteskærende., Vær venlig at vide, at Rebecca og jeg tænker på dig, og at der tilbydes grænseløs kærlighed og bøn til din familie fra denne side af kontinentet, også.
dit kvart århundrede med Jimmy er en utrolig gave—jeg ved, at du er klar over det, og vil altid være taknemmelig for den måde, han tjente et så højt formål i livet, herunder at hjælpe dig både med at vokse og lære og udvide og absorbere din evne til at elske.
du har så meget at være stolt af i Jimmys liv., Og du har gjort mig og alle, der kender dig stolt, også, fordi vi kan se så meget af dig både i Jimmys mange vidunderlige resultater, og i hans karakter, og sans for humor. I denne tid af sorg, blandet med taknemmelighed for den rene glæde af Jimmys liv, skal du vide, at vi er med dig.
—Chris og Rebecca
ingredienserne i en god kondolence-kort eller brev
Hvad gjorde Chris ‘ s kort, specielt for os? Jeg tror, det kan koges ned til disse seks ting:
åben stærk med noget fra hjertet., Chris hånd-skrev sit brev til os på hans personlige brevpapir. Der var ingen fortrykt besked. Han begyndte sit kort med “nyheden om Jimmys tab er hjerteskærende…Rebecca og jeg tænker på dig, og der tilbydes grænseløs kærlighed og bøn til din familie fra denne side af kontinentet.”Han begyndte straks med et udtryk for sine personlige følelser om Jimmys død. Her er nogle åbninger fra andre kort, vi modtog:” vores hjerter gør ondt for dig; “” vi er ødelagt af Jimmys død.”
komplimenter den, der er væk – Del en forbindelse eller hukommelse, du har med barnet., “Jeg ved, du… vil altid være taknemmelig for den måde, han tjente sådan en høj formål i livet…Jimmys vidunderlige resultater og hans karakter og sans for humor.”Chris mødte aldrig Jimmy, og han baserede sandsynligvis sine observationer på ting, han læste eller hørte fra andre. Ikke desto mindre værdsatte vi hans ros af vores søn. .”Da vi mistede vores Søn, troede jeg, at alt, hvad han var eller gjorde, var tilbage med ham. Ved at dele et kompliment eller en hukommelse hjælper du de efterladte med at holde kontakten med deres barn.
Hvis du har en favorit hukommelse af barnet—en realisering, noget sjovt han eller hun gjorde—skrive om det., Del den forbindelse, du har med denne person. “Jimmy var en elev af mig i anden klasse, og han havde altid hånd op først, når jeg ville stille et spørgsmål om klassen-og han var næsten altid ret!””Jimmy og jeg spillede nybegynder fodbold sammen på Torrey Pines High School. Vi var de mindste fyre på holdet, men ingen arbejdede hårdere eller prøvede hårdere end Jimmy. Han var frygtløs.”Hvis du ikke kender barnet, så prøv at finde noget online om ham—en nekrolog er en meget god kilde til information-og skriv om noget, du fandt interessant, eller som skiller sig ud., “Jeg læste, at Jimmy var en dygtig ja.. sa .ofon spiller. Jeg har spillet klarinet hele mit liv og Charlie Parker er en af mine all-time favoritter.”
komplimenter forældrene eller søsknene. “Du har gjort mig og alle, der kender dig stolt, fordi vi kan se så meget af jer begge i Jimmys mange vidunderlige resultater.”Forældrene har brug for støtte og ros ud over din sympati. Dette var fra et brev, en af mine lovpartnere skrev til mig. “Casey, du er den mest talentfulde advokat, Jeg kender, og det er ingen overraskelse, at Jimmy udmærkede sig med sin skrivning og skuespil., Æblet faldt ikke langt fra træet.”Jeg ved, at han ikke mente det—han har altid troet, at han er en bedre advokat-men det var stadig rart, at han sagde det. Hvis du kender forældrene godt, skal du udtrykke din kærlighed og venskab for dem—dele et øjeblik eller en hukommelse—oprette forbindelse til dem. Du er nødt til at værdsætte, selvom du ikke rigtig kan forstå, hvor mistede og frakoblede forældrene og søsknene er. Verden som de vidste det har ændret sig-øjeblikkeligt-drastisk. De er et skib uden sejl kastet i et tumult hav., De har mistet mere end et barn-de mistede deres lejer, deres retning-de genkender ikke længere vejen foran dem. De er desperate efter en hånd—og et håndgreb. Ræk ud og tag fat i dem! “Vi har været venner i over 40 år. Du var min forlover, og jeg stod op ved siden af dig til dit bryllup. Vi har Lo og græd sammen mange gange. Brønden af vores venskab er dyb, og det vil aldrig løbe tør.”Hvis du er en god ven eller familie, vil du gøre mere end at skrive et brev. I vil kalde på dem, gå hen og se til dem, gå med dem og bede sammen med dem—og I vil gøre det igen og igen., Vi vil tale om dette i senere indlæg.
sig noget opløftende. Chris skrev “dit kvart århundrede med Jimmy er en utrolig gave. Du vil altid være taknemmelig for… at hjælpe dig både med at vokse og lære og udvide og absorbere din evne til at elske. … I denne tid med sorg, blandet med taknemmelighed for den rene glæde af Jimmys liv, skal du vide, at vi er med dig.”Forældrene og søsknene drukner i sorg, og de skal mindes om, at der er mere derude end mørke—selvom de måske ikke tror på det, når de læser det. Glæden ved Jimmys liv!, Jimmys liv og vores med ham var fuld af glæde. Det var genialt af Chris at minde os om det. Bemærk, at Chris ikke spekulerede på, hvor Jimmy måtte være—han er på et bedre sted—eller hvor vi måske er—tiden helbreder alle sår. Han fik os til at fokusere på øjeblikket—vores øjeblikke med Jimmy—de ting, vi ved.
Tag dig god tid. Chris brugte tydeligvis tid på at tænke over, hvad han ville sige til os. Han overførte kortfattet mange tanker og følelser, og arbejdet med hans skrivning var kærligt og så virkningsfuldt., At han skrev sit brev, mens han på frontlinjerne kæmpede for dette lands værste økonomiske krise siden den store Depression satte dette kort i stratosfæren!
Vi har modtaget dette kort fra vores meget gode venner Diane og Greg— Diane skrev kortet. Jeg tror, hvad der virkelig stod ud for os, var, hvad en magtfuld og tankevækkende forfatter Diane er. Vi vidste ikke, at hun besad dette talent og blev så taget med hendes veltalenhed og smukke frasering. Vi ser og tænker nu på hende anderledes og med dybere respekt og respekt.,
Kære Casey, Hilary, Bretagne og Ryan
Der er aldrig nok ord til at udtrykke vores sorg og smerte, vi deler med dig. Vi har været nære venner i over 30 år, og vi vil være her for at støtte, trøste og elske dig nu og for evigt. Mindesmærket for Jimmys liv var fyldt med så mange følelser. Hans meget nære venner, der leverede erindringer, gav os et indblik i Jimmys vidunderlige karakter, ånd og resultater. Han bragte sådan glæde til alle.,Greg og jeg elskede at tale længe med Jimmy i Brittany og Ryans bryllup og er nu så taknemmelige for at have tilbragt disse øjeblikke med ham. Jimmys ord som illustreret i hans skuespil og breve var forbavsende smukke. Han var en ekstraordinær søn, bror og ven til alle. Vi elsker dig.
—Greg og Diane
Dianes kort indeholdt de samme seks hovedingredienser på kortet fra Chris. Hun talte fra hjertet-” den sorg og den smerte, vi deler med dig”, og da hun skrev “vi elsker dig”, vidste vi, at hun mente det., De komplimenterede og delte en hukommelse med Jimmy— forbindelsen, de lavede med Jimmy ved brylluppet, hans vidunderlige karakter og hans smukke skrifter. Hun talte om deres forbindelse med os-forældrene -“vi har været venner i over 30 år, og vi vil…elske dig for evigt” og inkluderede noget opløftende—”han bragte sådan glæde for alle.”Hun tog tydeligvis sin tid og skrev kortet et par dage efter mindehøjtideligheden for Jimmy. OK, hun åbnede med der er aldrig nok ord til at udtrykke…, men jeg giver stadig dette kort En ” A.,”
Jeg kan også godt lide, at Diane adresserede sit brev til Jimmys søster, Brittany, og hans svoger på mindre end et år, Ryan Kirby. Deres smerte og lidelse var ikke mindre end vores. Hvis du kender søskende ud over forældrene, ville jeg tænke på at skrive et separat kort eller brev til dem.
dette kort var fra en klient af mine. Ron og hans søn, Ernie, var ved Jimmys mindehøjtidelighed. Jeg husker tydeligt kramme dem begge. Jimmy og Ernie mødte et par gange, og Jimmy så op til Ernie, femten år hans senior., Ron skrev sit kort i en meget omhyggelig, bevidst hånd-også på personlige brevpapir-indlysende han brugte lidt tid med det. Og det blev skrevet af en fyr!!
Kære Casey og Hilary
De tre dage, siden memorial service har været nedslående og opløftende for mig. Jeg har aldrig mødt eller kendt Jimmy, men efter gudstjenesten følte jeg, at jeg havde kendt ham for evigt. Hvis en mand skal bedømmes af sine venner og familie, Jimmy skal bedømmes på højeste niveau.
hvilken bemærkelsesværdig og talentfuld søn du rejste., Jeg kan forstå, hvor følelsesladet og smertefuldt, at 1 hours time var for jer begge. Du hædrede ham dog usædvanligt. Uanset hans religiøse præferencer var Jimmy åbenlyst udad og indad åndelig.
skyggen, som hans forældre kastede, tillod ham bestemt at skinne lyst i sin verden. Godt for jer begge at have opdraget Jimmy til at være hans egen mand og alligevel så bemærkelsesværdigt som hans forældre.selvom dette bestemt er en livsændrende oplevelse for jer begge, ved jeg, at du fortsat vil være usædvanligt fine mennesker, som du er.
vi begge ondt meget for dit tab., Kærlighed og fred til jer begge.
—Ron og Linda
Ron talte fra hjertet; han komplimenterede Jimmy og vi forældre. Han skrev om forbindelsen-båndet – mellem os forældre og vores søn, og han inkluderede noget opløftende “Jimmy var åbenlyst…åndelig” og “jeg ved, at du fortsat vil være usædvanligt fine mennesker, som du er.”At se Ron og Ernie—far og eneste søn—til tjeneste talte mængder, og alligevel forventede jeg aldrig at modtage et kort som hans. Jeg havde kendt Ron i årevis i primært erhvervslivet. Han var klog, sofistikeret og succesrig., Jeg vidste ikke dybden af Ron. Han overraskede mig og skrev noget smukt.
Du kan også skrive et stærkt kondolencekort til en person, der har mistet et barn, hvis du følger disse seks forslag:
Åbn stærk og sig noget fra dit hjerte.
komplimenter den, der er væk.
del en favorit hukommelse eller forbindelse med barnet.
komplimenter forældrene (eller søskende).
sig noget opløftende.
Tag dig god tid.
Skriv noget smukt—overrask nogen.
P. S., Jeg forsøgte at komponere et kort over, hvad jeg ville have skrevet til os, efter at Jimmy døde, hvis jeg var ven af familien. Jeg er endnu ikke på et sted, hvor jeg kan gøre det. Det er svært. Det forstår jeg.hvis jeg har hjulpet dig i denne tid med stress og trængsel, opfordrer jeg dig til at give mig en kommentar her, som jeg kan offentliggøre med dette indlæg. Det ville betyde meget for mig og utallige andre i vores fælles omstændighed.,
Casey og Jimmy-Zion 2008
Her er links til vores andre indlæg på breve kondolencer
Hvordan til at skrive en smuk kondolence-kort til en person, der har mistet en elsket en til selvmord
Er det OK at Skrive en Kondolence-Kortet, Før Nogen Dør?
hvornår er det for sent at sende et KONDOLENCEKORT?
er det OK at sende et KONDOLENCEKORT til nogen, du ikke kender?