så du kender nu de tre grundlæggende trin, der er nødvendige for at sparke påtrængende tanke OCD til kantstenen. Og husk, vi er alle så meget mere end vores tanker. Vores liv er defineret af de handlinger, vi vælger at tage, ikke af den elektriske storm af tanker, der flimrer gennem vores sind.
Dr. Kissen og Dr. Ashley D. Kendall, PhD præsenterede et live Kendallebinar om dette emne den 12.marts 2018 kl 1:00 ET.,
Dette webinar aktier, tips og værktøjer til at:
- Identificere, hvis du kan have at gøre med skade OCD
- Gør fornemmelse af, hvorfor skader OCD picks sådanne smertefulde temaer og indhold
- at Tage magten væk fra skade OCD
- Re-engagere sig i dit liv lige nu, at du giver mindre for din opmærksomhed og energi på at skade OCD
Se her.
om forfatteren
_0.jpg)
Dr. Debra Kissen er den kliniske direktør for light on an Anxietyiety Treatment Center i Chicago.Dr., Kissen har specialiseret sig i CBT er baseret behandling til børn, unge og voksne med fokus på angst og stress-relaterede lidelser, herunder OCD, PTSD, panikangst, agorafobi, social angst, generaliseret angst, specifikke fobier, separationsangst lidelse, kompulsiv skin picking, trikotillomani og andre Organ Fokuseret Gentagne Adfærd (BFRBs). Dr. Debra Kissen anvender principperne for evidensbaserede behandlinger, samtidig med at han behandler hele personen med dyb respekt for den menneskelige ånd og de udfordringer, vi alle står overfor på vores rejse gennem livet. Dr., Kissen er en klinisk kollega ved Angstdepression Association of America (ADAA) og er medformand for ADAA ‘ s offentlige Uddannelsesudvalg.