Hvis dit barns fødselsdag kommer op, og de bare ikke kan stoppe med at tale om det, der er en god indikation af den forventning er mere, end de kan bære.
På samme måde kan en lur-fri dag brugt spille forlade dit barn for kablet til at falde i søvn eller blive i søvn. Det er midlertidige forstyrrelser, som du kan foretage lejlighedsvis justering for.,hvis du ser mere langsigtet ud, kan din baby vågne om natten og nægte at gå tilbage i søvn, indtil du krammer eller rocker dem, selv når de nærmer sig 6 måneders alder. Det betyder, at dit barn sandsynligvis ikke har lært at berolige sig selv om natten.
selv-beroligende sker, når børn lærer at berolige sig i stedet for at stole på en anden. At lære et barn at berolige sig selv er ikke det samme som at bede dit barn om at “græde det ud.”
søvnapnø
søvnapnø er skræmmende, fordi dit barn ofte holder op med at trække vejret i perioder på 10 sekunder eller mere, mens du sover., I de fleste tilfælde har dit barn ingen ID.om, at dette sker.
Du kan også bemærke, at dit barn snorker højt, sover med munden åben og er overdrevent søvnig i løbet af dagen. Hvis du bemærker, at dette sker med dit barn, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt.
søvnapnø kan føre til læring og adfærd spørgsmål og endda hjerteproblemer. Sørg for at søge hjælp, hvis du bemærker tegnene i dit barn.
Restless leg syndrome
Restless leg syndrome (RLS) blev antaget at være et voksent problem, men forskning tyder på, at det nogle gange starter i barndommen.,
dit barn kan klage over at have “wigiggles” eller følelsen af at have en bug gennemsøgning på dem, og de kan ofte ændre positioner i sengen for at finde en vis lettelse. Nogle børn bemærker faktisk ikke, at de er ubehagelige, men de oplever dårlig søvn som følge af RLS.
Der er en række behandlinger for RLS, selvom mange af dem ikke er blevet undersøgt godt hos børn. Hos voksne omfatter disse både vitamintilskud og medicin. Tal med din læge om, hvad der passer til dig.,
natterror
natterror er mere end bare et mareridt, og de kan skræmme alle i familien.
mere almindelig hos børn end voksne, natterror får en person til at stå op pludselig fra søvn, der forekommer intenst bange eller ophidsede og ofte græder, råber og lejlighedsvis søvnvandring. Normalt er de ikke rigtig vågne, og de fleste børn kan ikke engang huske episoden.
det meste af tiden sker natterror under ikke-REM — søvn-cirka 90 minutter efter, at et barn går i seng., Der er ingen behandling for nat rædsler, men du kan hjælpe med at minimere sandsynligheden for, at de vil ske ved at holde sig til en søvn tidsplan og holde natlige forstyrrelser til et minimum.