er det en zit… der?! Uanset om det er på dine bryster, tilbage eller hvor som helst derimellem, er kropsakne det værste. For ikke at nævne, at håndtere bump under hagen er et helt andet udyr end ansigts acne. Så mens du måske er en professionel til at behandle dine ansigtsudbrud, har du muligvis brug for en Begyndervejledning til alle de andre buler på din bod. Jeg talte med bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af SKINFIVE, Dr .. , Ava Shamban, for at få scoop på, hvad der forårsager bacne og andre irriterende kropspimples — plus, hvordan man behandler og forhindrer fremtidige kropsudbrud.
årsagen
i modsætning til almindelig acne på dit ansigt eller bryst er kropsakne et helt andet boldspil. Afhængigt af hvor på din krop du bryder ud, kan årsagen til pletten helt ændre sig., “Nogle gange er det ‘pressure acne’ fra dine tøj,” sagde Dr. Shamban. Det betyder, at bumserne kan være forårsaget af friktion, varme eller pres på din hud fra stramme bukser eller f.eks. selvfølgelig kan udbrud også skyldes hormoner, fordi de påvirker, hvor meget olie dine kirtler producerer. Så jo mere olie din bod gør, jo større er chancen for at du skal håndtere breakouts. I puberteten og et par dage før din periode er, når din huds olieniveauer spiker og sandsynligvis kan udløse en bums.,
behandlingen
klar til at zappe nogle zits? Her er din klare hud snyde ark:
Boob acne, eller Boobne
Sports BH ‘ er, stramme afgrøde toppe eller endda din favorit bralette kan give dig et alvorligt tilfælde af boob sved, hvilket kan føre til pletter. Prøv at komme ud af dit svedige tøj så snart du kan og behandle eventuelle brystflair-ups med en salicylsyre toner (som Neutrogenas oliefri stresskontrol Triple-Action Toner, $7.49, amazon.com). brug det om natten til at eksfoliere og reducere olieopbygning på de overbelastede pletter.,
Back acne, eller Backne
kampen er reel, når det kommer til back breakouts. Det er ikke kun svært at anvende behandling på din bagside, men også huden er tykkere, hvilket gør det vanskeligt for acne-bekæmpelsesprodukter at suge ind og begynde at arbejde. Back breakout kan udløses eller forstærkes af din balsam (især hvis det er en oliebaseret), som også kan tilstoppe porer. Sørg for at vaske, konditionere og skylle dit hår grundigt, før du renser din krop., Påfør derefter en antibakteriel ben ,oylpero ,idvask med en kropsbørste (vores fave er Proactiv ‘ s Deep Cleansing Body Brush, $45, amazon.com). skrub de øverste skuldre med børsten for at sikre, at rester af resterende balsam fjernes. Bagefter vælger du en letvægts sprayit -appingapping spray som AcneFree ‘ s Body Clearing Acne Spray ($9.34, amazon.com) da det er let at tåge over hele ryggen.
Butt acne
Yoga bukser og leggings er behagelige, men iført gym tøj hele dagen kan forårsage zits på din booty. “Jo strammere materialet er, jo mere sandsynligt vil du få et breakout,” siger dr., Eli .abeth Tan .i, grundlægger & direktør for Capital Laser & hudpleje.
den bedste måde at behandle flair-ups er med glycolic pads (som Nip + Fab ‘ s Glycolic Fi, e 12foliating Facial Pads, $12.99, amazon.com). glycolsyren e .folierer forsigtigt og hjælper med at vende hudceller på din bum. Undgå at bruge en fysisk krat dernede, da der kan gøre acne værre. Også grøft dine tænger og slip ind i et behageligt par bomuldsundertøj. “Bomuld er fantastisk, da det lader huden trække vejret og ikke fælder noget i porer,” siger dr., Hadley King, hudlæge ved ne.York Citys Skinney Medspa.
Arm-og Benakne
først skal du sørge for, at det virkelig er en bums, når du beskæftiger dig med acne på dine lemmer. Hvis det er en lille rød eller hudfarvet bump, der er smertefri, kan det være keratosis pilaris eller KP. KP har tendens til at være på ryggen af arme og ben og opstår, når huden bygger sig op omkring hårsækken. Det er en genetisk tilstand, der løber i familier, så der er en chance for, at du fik KP fra din mor. Det er også mere sandsynligt at påvirke mennesker med tørrere hud eller eksem, så brug en lotion med urinstof (som Eucerin Roughness Relief Lotion, $9.,49, amazon.com) hvis din bod er på den tørre side.
“men selvom du ikke har eksem eller tør hud, kan KP stadig ske,” siger Dr. King. “Hvis det sker med dig, skal du behandle det med en 12% mælkesyrelotion,” siger Dr. Tan .i. Og, hvis det er helt sikkert en zit? Brug salicylsyre klude dagligt og vælge en bums-sprænge vask i bruseren.
hør er nogle produkter Dr. Shambam foreslår til bekæmpelse af kropsakne
Clairsonic
clarisonic.,com
Køb nu
når det er tid til at se en læge
Hvis din hud ikke er forbedret efter fire ugers konsekvent brug af over-the-counter behandlinger, book en aftale med din derm. Hvorfor? Body acne er meget sværere at bekæmpe end facial acne. Bodne har tendens til at være mere inflammatorisk (tænk: store røde bump eller cyster i stedet for bare hudorme), hvilket gør det udfordrende for apotek cremer at rydde alt op på egen hånd—især med alvorlige udbrud. Din krop er også et meget større område sammenlignet med dit ansigt.,
Der er to hovedmåder, læger behandler kropsakne: aktuelle cremer eller oral medicin. I mildere tilfælde kan receptniveau ben .oylpero .idcremer eller retinoider gøre tricket. En retinoid er en behandling, der har et højt niveau af vitamin A, som hjælper med at fjerne porerne. AC .one gel er en anden stor mulighed, fordi det er blidere på huden end en retinoid.
stadig gør det aldrig ondt at se en læge, så hvis du har spørgsmål om din krops acne, skal du bare lave en aftale og se, hvad din doc kan gøre for at hjælpe!, Carolyn t .erskyassistant EditorCarolyn t .ersky er en assistent redaktør for sytten dækker Berømtheder, underholdning, politik, mode, skønhed og sundhed.