læger anbefaler ofte at lade sinusinfektioner løse sig selv. Det er faktisk bedste praksis for voksne at ikke modtage medicinsk behandling for akut bihulebetændelse, medmindre de oplever visse symptomer, som feber, svær smerte eller infektion, der varer mere end syv dage.
hjemmemekanismer
Hvis du har en sinus hovedpine, kan udtynding af overbelastningen fanget i dine bihuler hjælpe. Prøv at køre en luftfugter eller skylle dine bihuler med en saltopløsning for at rense området.,indånding af damp kan også hjælpe. Anvendelse af en varm, våd vaskeklud på området af dine bihuler kan fremme dræning og aflaste trykket.
Du kan også forsøge at fremme sinus dræning ved forsigtigt at trykke på din sinus trykpunkter. Start med området ved næsebroen mellem dine øjne, og tryk enten på eller anvend kontinuerligt tryk i cirka et minut. Dette kan løsne blokering forårsaget af fanget slim i dine bihuler.
for at fremme dræning fra din næse skal du trykke let på begge sider af din næse på en gang, før du tipper hovedet fremad og blæser din næse., Hvis du skubber området under dine øjne øverst på dine kindben ind og op, kan du også opleve en vis trykaflastning.
Over-the-counter muligheder
analgetika, såsom ibuprofen (Advil) og acetaminophen (Tylenol), kan dumme den smerte, du føler fra en sinus hovedpine. De kan også behandle andre symptomer, som en ømme kæbe eller feber.
men disse lægemidler adresserer ikke den underliggende betændelse, der forårsager den smerte, du føler., Hvis din sinus hovedpine bliver værre eller fortsætter i løbet af flere dage, skal du stoppe med at bruge smertestillende midler og tale med din læge om, hvad der foregår.
Hvis hjemmemedicin ikke hjælper, kan du prøve dekongestanter, såsom O .ymeta .olin (Afrin) eller pseudoephedrin (Sudafed).
men tag ikke en decongestant i mere end tre dage uden at tale med din læge om din sinusblokering. O .ymeta .olin kan forårsage rebound overbelastning efter tre dage.,
receptpligtig medicin
Hvis en sinusinfektion forårsager din sinus hovedpine, kan din læge ordinere antihistaminer, mucolytika (medicin, der rydder dit slim) og dekongestanter. Din læge vil dog ikke ordinere antibiotika, medmindre du oplever komplikationer fra bihulebetændelse forårsaget af en bakteriel infektion.
Hvis det er allergier, der forårsager din hovedpine, kan din læge ordinere antihistaminer eller kortikosteroidbilleder.
Alternative behandlinger
Der er alternative behandlinger, der også kan hjælpe med at lindre sinus hovedpine., En gennemgang papir i alternativ medicin Revie.tyder bromelain, en blanding af en .ymer, der findes i ananas juice, kan tynde nasale sekreter. Gennemgangen tyder også på, at brændenælde (Urtica dioica) kan bringe lindring til tilfælde af langvarig rhinitis.
Hvis du har en alvorlig sinusinfektion, er det vigtigt at huske, at disse behandlingsmetoder ikke vil helbrede tilstanden eller give øjeblikkelig lindring.