indeholder antio .idanter
spidskommen frø indeholder naturligt forekommende stoffer, der virker som antio .idanter. Det betyder, at disse stoffer (kaldet apigenin og luteolin) holder de små frie radikaler, der angriber sunde celler, fra at være vellykkede. Antio .idanter hjælper dig med at føle dig sundere og mere energisk, og de hjælper med at forhindre din hud i at se alderen ud.
har anticanceregenskaber
spidskommen ser ud til at have evnen til at forhindre kræftceller i at formere sig ifølge nogle eksperimenter., I en undersøgelse blev rotter, der blev fodret med spidskommen, beskyttet mod tyktarmskræft. Forskere i en anden undersøgelse fandt, at ud af ni populære urter og krydderier var basilikum og spidskommen de mest kraftfulde anticarcinogenplanter.
kan hjælpe med at behandle diarr.
traditionel medicin praktiserende læger har anbefalet spidskommen til behandling af diarr. i århundreder. Vestlig medicin er begyndt at fange på denne fordel af spidskommen.
et ekstrakt af spidskommen blev givet til rotter, der oplevede diarr.. Forskere konkluderede, at ekstraktet hjalp med at helbrede deres symptomer.,
hjælper med at kontrollere blodsukkeret
spidskommen blev brugt som en del af et urtemedicinforsøg mod diabetes. Lægemidlet hjalp med succes mennesker med diabetes til at styre deres tilstand.
diabetiske dyr i laboratorieundersøgelser viste sig også at drage fordel af indtagelse af spidskommen. Det er generelt accepteret, at spidskommen olie er et hypoglykæmisk middel.
bekæmper bakterier og parasitter
olien ekstraheret fra spidskommen er blevet anvendt som et effektivt larvicid og antiseptisk middel. Olien dræber endda stammer af bakterier, der er resistente over for andre antiseptika., Forskere mener, at spidskommen kan hjælpe med at dræbe skadelige bakterier, der forsøger at angribe dit immunsystem. Dette kan forklare, hvorfor spidskommen er blevet brugt som konserveringsmiddel i fødevarer i århundreder.
har en antiinflammatorisk virkning
de aktive ingredienser i spidskommen har en antiinflammatorisk, antiseptisk virkning. Dette betyder, at hvis du har smerter eller betændelse, der udløser andre tilstande, kan spidskommen i din diæt modvirke virkningerne.
den essentielle olie af spidskommen alene viste sig ikke at have antiinflammatoriske egenskaber., Men spidskommen selv arbejdede for at reducere smerte og betændelse i en laboratorieundersøgelse udført på rotter.
kan hjælpe med at sænke kolesterolet
en hypolipidemi er et stof, der hjælper din krop med at kontrollere høje niveauer af fedt, der skader dit hjerte og kolesteroltal. Spidskommen anses for at have hypolipidemiske egenskaber.
et kosttilskud af spidskommen pulver blandet i yoghurt hjalp med at reducere kolesterol i en undersøgelse. En anden gruppe mennesker med højt kolesterol havde gavnlige resultater efter indtagelse af spidskommen.,
Aids i vægttab
flere gruppestudier har undersøgt, hvordan spidskommen kan hjælpe dig med at tabe sig. Mere forskning er nødvendig, men resultaterne af disse undersøgelser er lovende. Overvægtige kvinder, der fik spidskommen pulver og spiste en sund kost viste forbedring i deres vægt og vitale statistikker. En anden undersøgelse viste, at en blandet population af overvægtige mænd og kvinder oplevede forbedring i deres vægt svarende til at tage en populær kost pille.,
forbedrer symptomer på IBS
forskere har evalueret spidskommen ekstrakt til behandling af kramper, fordøjelsesspasmer, kvalme og oppustethed forbundet med irritabel tarmsyndrom (IBS). Spidskommen ekstrakt var i stand til at behandle disse symptomer, så længe deltagerne forbruge det i en undersøgelse. Det er så effektivt, at forskere håber, at spidskommen kan være en effektiv erstatning for folk, der ikke har råd til dyre receptpligtige lægemidler til at behandle deres IBS.
øger hukommelsen
spidskommen kan hjælpe din krop ved at stimulere dit centralnervesystem til at være mere effektivt., Dette kan resultere i en skarpere hukommelse og større kontrol over dine lemmer. Spidskommen kan endda være i stand til at hjælpe med at behandle Parkinsons sygdom på grund af dets bidrag til kroppens centralnervesystemfunktion.
resum.
spidskommen har en række fordele lige fra at hjælpe med at forbedre din fordøjelse til at øge din hukommelse. Spidskommen kan også forhindre kræftceller i at formere sig og hjælpe med at reducere smerter med dets antiinflammatoriske egenskaber.