sund kalkun salat Lettuceraps

sund kalkun salat Lettuceraps

let sund kalkun salat Lettuceraps opskrift

salat cupsraps eller salat kopper er en vidunderlig måde at nyde en sund asiatisk måltid, der er fyldt med friske smag og teksturer. Sunde kalkunsalatindpakninger er det perfekte eksempel på at spise en salat i en anden form, der er tilfredsstillende uden alle kalorierne. Appellen er komponenterne med lavt kulhydrat og lavt fedtindhold til disse kalkunsalatkopper. Frisk salat er cool, sprød og sprød., Brug isbergsalat, bib salat eller enhver salat, der giver dig mulighed for at pakke de lækre fyld i. Jorden kalkun er magert og lavt fedtindhold, som er krydret med alle de friske hvidløg og krydderier. Der er så mange grunde til, at dette er sådan en populær opskrift på kalkunsalatindpakning. En frisk bid og du vil blive hooked og alvorligt, vil du ikke gå glip af alle de kulhydrater og fedt!, Klik Her for —> Mere Sund Salat Wrap Opskrifter og Nem Asiatiske Opskrifter

Video: Sund Tyrkiet Salat Wraps Opskrift:

Klik Her for –> Nem Kylling Salat Wraps RecipeLow Carb –> Sriracha Kylling Salat Kopper Opskrift

Denne sunde salat kopper opskrift blev oprindeligt udgivet i 2018 og re-offentliggjort i 2019 opdateret med video., or Oyster Sauce

  • 1 teaspoon (5 ml) sesame oil
  • 2 teaspoons (10 ml) rice vinegar or distilled white vinegar (for gluten free)
  • 2 green onions , minced
  • salt , to taste
  • ground black pepper , to taste
  • fresh lettuce leaves
  • Instructions

    • In large heated pan, add oil., Tilføje løg, hvidløg og ingefær, og cook indtil gennemskinnelige.
    • Tilføj malet kalkun og kog i cirka 3 minutter eller indtil let brunet. Tilsæt sojasovs, hoisin eller østerssauce, sesamolie, riseddike og kombiner med kalkunkød.
    • Tilsæt peberfrugt og løg og kog i cirka 5 minutter, eller indtil alt er kombineret godt og tyrkiet er kogt igennem. Tilsæt yderligere salt og peber efter smag.,

      du kan servere fyldet, mens det er varmt, eller lad det køle af. Serveres med salatblade.,

    Video

    Course: Appetizer, Main Course, Side Dish
    Cuisine: American, Asian

    Nutrition

    Calories: 206kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 28g | Fat: 7g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 62mg | Sodium: 441mg | Potassium: 458mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 1020IU | Vitamin C: 40.4mg | Calcium: 14mg | Iron: 1.,3mg

    Here’s another great lettuce wrap recipe to enjoy!

    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *