klinisk depression er mere end at føle sig ulykkelig eller træt i et par dage.
de fleste mennesker går gennem perioder med at føle sig ned. Når du har klinisk depression, føler du dig trist i uger eller måneder, ikke kun et par dage.
klinisk depression kan være en alvorlig tilstand. Det er ikke et tegn på svaghed. Det er ikke noget, man kan “snappe ud af” ved at “trække sig sammen”.
med den rigtige behandling og støtte kan de fleste mennesker med klinisk depression gøre en fuldstændig opsving.,
Sådan fortæller du, om du har klinisk depression
klinisk depression påvirker mennesker på forskellige måder.
symptomerne på klinisk depression kan være komplekse og varierer fra person til person.
Generelt, hvis du har klinisk depression:
- du føler dig trist, håbløs og miste interessen for ting, du brugte til at nyde
- du oplever disse symptomer i mindst 2 uger
- symptomerne er alvorlige nok til at blande sig med arbejde, det sociale liv eller familie
Der er mange andre symptomer på klinisk depression, og du er usandsynligt, at have dem alle.,gy
Sociale symptomer
Det sociale symptomer på klinisk depression omfatter:
- ikke gør det godt på arbejde
- undgå kontakt med venner og deltager i færre sociale aktiviteter
- forsømme dine hobbyer og interesser
- , som har problemer i dit hjem og familieliv
Alvorsgrader af klinisk depression
Klinisk depression kan ofte komme på efterhånden., Så det kan være svært at bemærke, når noget er galt. Du kan prøve at klare symptomerne uden at indse, at du er utilpas. Det kan undertiden tage en ven eller et familiemedlem at foreslå, at der er noget galt.
sværhedsgraden af klinisk depression afhænger af, hvor meget indflydelse det har på dit daglige liv:
- mild klinisk depression – er en vis indvirkning
- moderat klinisk depression – er en væsentlig indvirkning
- svær klinisk depression – er næsten umuligt at komme igennem dagligdagen
Du kan have klinisk depression og andre psykiske lidelser., For eksempel angst, psykose eller andre vanskeligheder.
sorg og depression
det kan være svært at kende forskellen mellem sorg og klinisk depression. Begge er ens, men der er forskelle.
sorg er et naturligt svar på et tab. Klinisk depression er en sygdom.
når du sørger, finder du følelser af tristhed og tab komme og gå. Men du er stadig i stand til at nyde tingene og se frem til fremtiden.
Hvis du har klinisk depression, føler du dig altid trist. Du nyder ikke noget og har svært ved at være positiv til fremtiden.,
Relaterede emner
Coping with bereavement
Andre typer af depression
Der er forskellige typer af depression. Nogle tilstande kan også omfatte depression som et symptom.
Postnatal depression
nogle kvinder udvikler depression, efter at de har fået en baby. Dette er postnatal depression. Det behandles på samme måde som andre former for depression. Dette inkluderer taleterapier og antidepressiv medicin.,
Relaterede emner
Postnatal depression
Bipolar Lidelse
Bipolar lidelse, også kaldet “manio-depression’. I bipolar lidelse er der staver af både depression og højt humør (mani). Hvis du har bipolar, vil du flytte mellem depression og mani.
depressionssymptomerne er som klinisk depression., Mani kan indeholde skadelig adfærd, såsom:
- spil
- at gå på udgifter sprees
- at have usikker sex
Relaterede emner
Bipolar lidelse
Seasonal Affective Disorder
Seasonal affective disorder (SAD), som også kaldes ‘vinterdepression’. SAD er en type depression, der sker om vinteren.,
Relaterede emner
Seasonal affective disorder (SAD)
Når at søge hjælp
Se din læge hvis du har symptomer på depression for det meste af dagen, hver dag, for mere end 2 uger.et lavt humør kan forbedres efter kort tid.