er der noget værre end at føle, at din navle er ved at springe gennem forsiden af dine bukser? At være oppustet er legitimt en af de mest ubehagelige fornemmelser, der sker for din krop, men det er også utroligt frustrerende, når det kommer til dit tøj. Intet passer, intet føles godt, og det føles nogle gange som om du bliver strammet. Hvad forårsager det dog? Er det bare mad og gas, eller kan det være din cyklus?, Gør ægløsning dig oppustet?opblødning er en elendighed, der ser ud til at slå på de værst mulige tidspunkter, men det viser sig, at det kan være forudsigeligt. Ifølge American Pregnancy Association er abdominal oppustethed et almindeligt sekundært symptom på ægløsning, og det sker normalt mellem dag 12 og 14 i din cyklus og kan vare alt fra et par timer til et par dage. Ifølge Mayo Clinic kan denne oppustethed forværres alvorligt af tilstedeværelsen af cyster på æggestokkene, hvilket kan blive mere smertefuldt og problematisk i visse dele af din cyklus.,
ifølge Mayo Clinic er dette normalt ikke en medicinsk nødsituation, men bør diskuteres med din sundhedsudbyder på din næste fysiske, hvis det vedrører dig.
Jeg har polycystisk ovariesyndrom (PCOS) og endometriose. Hver måned er som et karnevalhus af rædsler under visse dele af min cyklus — ægløsning inkluderet. Jeg kan fortælle dig straks, når jeg har ægløsning., Jeg får ondt som pokker, Jeg får en grim hovedpine, og oppustethed er så slemt, Jeg kan ikke lide at gå ud, fordi selv yogabukser er ubehagelige. For ikke at nævne det faktum, at jeg ser omkring fire måneder gravid i en dag i løbet af min cyklus.
at achy smerte er et fænomen kendt som mittelschmer., ifølge Epigee. Ordet, som på tysk betyder “mellemsmerter”, er måske ikke kendt for dig, men mange af jer kender dens symptomer., Ifølge artiklen henviser ” Mittelschmer.til mavesmerter eller bækkensmerter, der opleves mellem perioder . Ordet mittelschmer.betyder faktisk ‘midterste smerter’, fordi denne smerte mærkes i midten af din menstruationscyklus.”Det føles normalt kun på den ene side hver måned, men nogle kvinder oplever det på tværs af hele deres underliv.
selvom det ikke umiddelbart er klart, hvad der forårsager smerten, forbinder de fleste det med dump af østrogen i dit system i perioden med ægløsning og begyndelsen af lutealfasen, bemærkede Dr .. , Holly Thacker, direktør for Cleveland Clinic Center for speciali .ed Womenomen ‘ s Health i et intervie.med Today.
Thacker fortalte i Dag, at der ud over den generelt ubehag i forbindelse med en gynge i hormoner, “den hormonelle omvæltning kan spille ravage med fordøjelseskanalen.”Hun bemærkede også ,at” når østrogen er høj, synes kvinder at beholde mere vand.”Det føles som gallon for nogle af os., Cleveland Clinic bemærkede, at de fleste kvinder vil opnå lindring fra over-the-counter medicin som ibuprofen, men nogle kvinder vil sandsynligvis have brug for yderligere indgreb.
ifølge Obstetrics and Gynecology International er hormonkombinationen af østrogen og progesteron skyld. Østrogen har to toppe – en midtcyklus og en lige efter ægløsning. Progesteron er lav i det meste af cyklussen, men toppe med lutealfasen., Forskere hævder, at når de to er på deres højeste niveauer, lige efter ægløsning, vil kvinder opleve noget, der hedder “menstruationsødem” eller den hævelse og oppustethed, som nogle kvinder oplever. Mærkeligt nok fandt de, at aktive kvinder, især løbere, var mindre tilbøjelige til at opleve dette fænomen. Jeg vil fortælle dig, Jeg får langt færre problemer, når jeg læner mig ud fra maratontræning, end når jeg er i min behagelige vægt. selvom det ikke betragtes som en medicinsk nødsituation, kan det være smertefuldt og forstyrrende for dit liv., Tal med din OB-GYN og se om der er noget, de kan gøre for at hjælpe dig eller evaluere sagen yderligere. Du har al mulig ret til den bedst mulige pleje, især hvis du føler dig oppustet.