ifølge transformerende astrolog Corina Crysler er en nøglekomponent i at arbejde med månen at kende mønstre i månens cykler. “At kende mønstrene skaber opmærksomhed og en dyb forståelse af, hvad du vil, og hvordan du får det,” siger hun. “Når vi ved, hvordan vi vil føle, kan vi anvende det på vores drømme og skabe sjælfulde manifestationer.”
for nogle grundlæggende baggrund lunar intel er månens cyklus 29,5 dage. Den første halvdel af cyklussen bygger lys (voksfase), og den anden halvdel mister lys fra solen (aftagende fase)., Nedenfor lærer du, hvordan du mest effektivt omfavner hver enkelt energi.
aftagende måne
den aftagende måne følger fuldmånen og markerer den del af månens cyklus, når den mister lys—tænk “aftagende” og bliver mindre dag for dag. Når lyset begynder at trække sig tilbage i månens aftagende fase, kan du bemærke dens indflydelse på din energi og følelser.
” i den første del af den aftagende fase er det vigtigt at se på, hvad du har opnået, og høste belønningen for dit arbejde,” siger Crysler. “Det begynder processen med at gå indad og udnytte din intuition., Det er en tid til at være mere blid med din energi og justere din rutine for at ære muligheden for transformation. Så i stedet for en bootcamp, prøv yoga eller en lang gåtur; spis mad, der varmer og jordforbindelse, og spar din energi.”
ifølge astrologi er månens energi passiv, blid og forbundet med at trække sig indad, og de mørkere månefaser beder os om ikke at handle, men at lytte til vores intuition og være inden for vores kroppe. Når den følelsesmæssige krop undertrykkes, sker stagnation, hvilket skaber blokeringer og smertepunkter., Det er en del af, hvorfor Månens aftagende fase beder os om at se inde og indse, hvad der skal frigives.
dette kan kulminere mod slutningen af denne cyklus, når den aftagende måne bliver den mørke måne. Eventuelle vandmånetegn vil elske denne energi, hvilket giver mening—månetegn afspejler vores dybe følelsesmæssige verdener, og vandskilte har dybe følelsesmæssige verdener. Når det er sagt, påvirker den mørke Månens intensitet også alle andre månetegn.
“mørket er imidlertid ikke ondt eller dårligt—det er koncentreret energi, hvor intet lys reflekteres,” siger Crysler., “Det er det ukendte, men indeholder de svar, du søger. Dette er, når vi stiller de spørgsmål, vi søger for at hjælpe os med at forynge, og beskriver intentioner om at starte en ny cyklus på den nye måne.”
voksende måne
den voksende måne er det modsatte af månens aftagende fase; den begynder efter den nye måne og varer indtil fuldmånefasen. Den voksende månens energi bemærkes som åben, udad og ekspanderende; den ønsker, at i springer frem og afslutter det, der skal gøres for at gøre jeres drømme til virkelighed.,
“vores energi bygger i denne Månefase for os at nå vores mål ved at skabe handling omkring vores intentioner,” siger Crysler. “I denne fase er det vigtigt at bruge din energi til at ære bevægelsescyklussen og ekspansionen. Når månen bliver oplyst, så gør områder af livet, der skal løses, der udfordrer os i vores personlige ekspansion.”
så i løbet af den voksende månefase skal du være opmærksom på, hvilke fysiske verdslige forhindringer der er i vejen for dig, og kreative måder at komme omkring dem på. Se efter nye løsninger på gamle problemer og trængsel, trængsel, trængsel.,
“arbejdet i voksfasen er at få tingene gjort og finde motivationen til at skabe forandring for vækst,” siger Crysler. “Dette er typisk forbundet med de følelser, der får dig til at føle dig motiveret og have en masse styrke og kreative udtryk.”
Åh hej! Du ligner en person, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellellness-mærker og eksklusivt godt+Godt indhold. Tilmeld dig Wellell+, vores online fællesskab af wellellness insidere, og låse dine belønninger med det samme.