todas tus preguntas sobre cómo repostar para una media maratón respondidas
entrenar para una media maratón no se trata solo de planificar tus carreras en el transcurso de varias semanas. También se trata de planificar su nutrición, averiguar cómo repostar para la media maratón y organizar su comida previa a la carrera. Y ese plan no empieza el día de la …