l’éternuement. C’est l’une des méthodes de défense les plus puissantes de votre corps, mais cela peut vous laisser plus qu’un peu impuissant lorsque les éternuements semblent prendre le dessus et que vous n’arrivez pas à vous arrêter.
quelle que soit la cause de votre besoin d’éternuer, c’est une réponse automatique que vous ne pouvez pas arrêter par la force de la volonté. Quand on arrive, la seule chose que vous pouvez faire rouler avec elle. Mais, pourquoi avez-vous besoin d’éternuer?
Si vous vous demandez « Pourquoi j’éternue tout le temps?, »ou quelles peuvent être les causes des éternuements fréquents, vous êtes au bon endroit. Cet article explore ce que sont les éternuements, les raisons pour lesquelles vous éternuez et ce qui les cause.
qu’est Ce qu’un Éternuement?
Forbes décrit les éternuements comme la réponse naturelle du corps aux irritants clairs du nez et des sinus. Les Irritants dans cette zone déclenchent des convulsions involontaires dans les voies respiratoires qui expulsent des vitesses surprenantes entre 35 et 40 miles par heure.,
Le moins souhaitable partie des éternuements implique les éclaboussures d’
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flegme
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la salive
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les bactéries
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et les microbes
à partir de votre nez et/ou de la bouche. Bien que ce soit un peu grossier pour la personne moyenne, il y a quelque chose de bien à savoir sur les éternuements. Il offre à votre nez l’occasion de « redémarrer. »
c’est parce que les éternuements expulsent les choses qui irritent le passage avec une telle force que peu de choses sont laissées pour compte., Cela signifie que votre nez est de retour à la normale et capable de remplir sa fonction prévue d’empêcher certaines choses de se déplacer au-delà des voies nasales pour causer des problèmes de santé.
certaines personnes éternuent par deux ou trois. C’est parce que les particules que l’éternuement s’efforce d’expulser ne sont pas toutes sorties avec le premier éternuement. Lorsque cela se produit, deux ou même trois éternuements consécutifs peuvent se produire. Parfois même plus.
en fin de compte, les éternuements sont une réponse de votre corps à une irritation de la muqueuse de votre nez. C’est quelque chose que vous ne pouvez pas contrôler, et ne devrait probablement pas., En fait, pour revenir à L’article de Forbes, essayer de prévenir ou de supprimer votre éternuement peut avoir des conséquences dévastatrices.
un homme a endommagé son pharynx en essayant d’empêcher un éternuement en se pinçant le nez et en se tenant la bouche fermée, ce qui a conduit à un séjour d’une semaine à l’hôpital tandis que la larme à son pharynx guérissait suffisamment pour qu’il puisse manger et boire sans que la nourriture ou le liquide Quels conseils les médecins ont-ils donnés en quittant l’hôpital? Ne pincez pas votre nez lorsque vous éternuez.,
raisons des éternuements
Vous n’avez pas à éternuer tout le temps pour vous interroger sur les différentes raisons des éternuements fréquents. La seule chose que vous devez comprendre à propos des éternuements est qu’il y a toujours une raison derrière l’éternuement. Ce n’est pas quelque chose qui arrive sans raison, il y a toujours une sorte de déclencheur. Si vous avez soudainement commencé à éternuer tout le temps, vous devrez peut-être considérer que l’un des événements suivants s’est produit.
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Un rhume est imminente. Parfois, les éternuements sont le premier signe avant-coureur d’un rhume dans votre avenir., Les autres symptômes que vous pouvez ressentir avec le rhume comprennent les yeux larmoyants, le nez qui coule ou la congestion nasale, les maux de gorge, la toux, les fièvres ou les frissons. Malheureusement, ces rhumes peuvent survenir à tout moment de l’année et c’est l’une des raisons les plus fondamentales des éternuements.
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lumières vives ou lumière du soleil. Environ 18-35 pour cent de la population souffre d’une condition connue sous le nom de réflexe d’éternuement photique, ou PSR, explosions autosomiques dominantes compulsives Hélio-ophtalmiques du syndrome d’éternuement, ou ACHOO, selon Scientific American., Les personnes atteintes de ces conditions éternuent souvent par réflexe en quittant une zone de faible lumière et en entrant dans une zone très éclairée.
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l’Exposition à certaines épices. Le poivre est connu pour provoquer des éternuements, mais ce n’est pas le seul qui peut déclencher cette réaction particulière. Plus important encore, ce n’est pas seulement le résultat de l’inhalation d’épices soit. Manger certaines épices peut déclencher une crise d’éternuement, en particulier lors de la consommation d’aliments épicés.
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changements de température Extrêmes. Ce type d’éternuement disparaît généralement une fois que votre corps s’ajuste à la nouvelle température.,
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les squames d’Animaux allergies. Parfois, ceux – ci sont découverts à l’âge adulte parce que vous n’êtes allergique qu’à des types spécifiques de squames d’animaux de compagnie ou parce que vous n’avez pas été exposé aux squames d’animaux de compagnie pendant votre enfance-du moins pas assez longtemps pour développer des symptômes de l’allergie.
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la fumée secondaire. Si vous constatez que vous éternuez soudainement tout le temps ou même si vous éternuez seulement lorsque quelqu’un à proximité fume, cela pourrait être le coupable.
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Vous souffrez d’adulte-début de saison des allergies. Ces allergies ne se présentent souvent qu’à l’âge adulte., Les éternuements, la toux, la respiration sifflante et les yeux rouges sont des symptômes courants lorsque ces allergènes communs frappent la région de Houston.
bien sûr, il y a d’autres choses qui peuvent vous faire éternuer, trop. WebMD souligne certaines des raisons, quelques-uns des plus surprenant raisons pour lesquelles les gens éternuent sont énumérés ci-dessous:
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Avoir un orgasme.
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le Travail.
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Cueillette de vos sourcils.
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Chatouiller le nez.,
Une chose intéressante que L’article de WebMD souligne est que la bénédiction de quelqu’un après avoir éternué découle d’une ancienne superstition selon laquelle l’âme échapperait au corps par un éternuement et la bénédiction empêche votre âme de s’échapper et le diable d’entrer dans votre corps. Qui le savait?
bien sûr, les irritants courants peuvent également déclencher un éternuement., Ces inclure les éléments suivants:
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Poussière
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l’air Froid
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la Pollution de l’
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le Pollen
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Allergènes
C’est en plus, bien sûr, à des irritants énumérés ci-dessus, tels que les squames d’animaux, le soleil et les épices.
Causes des éternuements
les éternuements sont des réflexes mécaniques qui se produisent dans le corps. Ils sont causés par des irritants qui déclenchent cette réponse. Dans certains cas, ils sont le résultat d’infections des voies respiratoires supérieures ou de réactions allergiques dans lesquelles l’éternuement est responsable de l’élimination du mucus nasal excessif.,
Il ne nécessite pas beaucoup d’irritation ou de stimulation pour déclencher un éternuement. Une fois que les récepteurs de la muqueuse nasale ont été stimulés, l’impulsion passe par le cinquième nerf crânien où le réflexe d’éternuement est déclenché.
lorsque vous éternuez, l’air se déplace rapidement, jusqu’à 40 miles par heure en moyenne, avec certains expulsant de votre corps à des taux allant jusqu’à 100 miles par heure. La partie la plus étonnante de cela, cependant, est que l’ensemble du processus se produit en quelques secondes, ce qui rend la force de l’éternuement encore plus dramatique.,
Une chose que vous ne savez peut-être pas, c’est que la plupart des gens ferment les yeux en éternuant. Bien que ce ne soit pas nécessaire, selon le vieux conte de wive, c’est quelque chose que la plupart des gens font par réflexe.
parce que tant de gens éternuent à la suite de rhumes, de virus, etc. l’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire est d’éviter d’éternuer dans votre mains où vous êtes susceptible de propager les germes à d’autres surfaces de vous toucher. Au lieu de cela, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vous recommande d’éternuer dans un tissu lorsque cela est possible et de jeter le tissu dans une poubelle., Si un mouchoir n’est pas disponible, ils suggèrent d’éternuer dans votre manche supérieure plutôt que vos mains et de vous laver les mains avec de l’eau et du savon le plus rapidement possible après avoir éternué.
Il y a beaucoup de mythes sur les éternuements qui devraient être dissipés. Par exemple, votre cœur ne s’arrête pas lorsque vous éternuez. Vos yeux ne sortent pas de votre tête lorsque vous éternuez les yeux ouverts (bien que la plupart des gens ferment les yeux par réflexe en éternuant). Heureusement, votre âme ne quittera pas votre corps lorsque vous éternuez si vous n’êtes pas béni rapidement par la suite.,
plus vous en savez sur les éternuements, mieux vous êtes préparé à résoudre les problèmes potentiels et à rechercher des solutions pratiques s’ils deviennent une interruption de votre routine normale ou un problème de santé. Espérons que ce guide a aidé à faire la lumière sur ce qui pourrait vous causer d’éternuer.
Comment arrêter la folie des éternuements
Si vous éternuez ce qui semble « tout le temps”, vous souffrez peut-être d’allergies. appelez-nous ici à Houston ENT& allergie au 281-649-7000 ou demandez un rendez-vous., Nous pouvons déterminer les allergènes spécifiques qui vous font éternuer et prescrire le traitement contre les allergies pour vous permettre de passer votre journée sans éternuement aussi prudent et possible.