megpróbáltam 7 módon megakadályozni a kopást futás közben, és ez az, ami valójában működött
Futók izzadnak. Morogunk, néha sírunk is—aztán, amikor befejeztük a forró, ragacsos nyári futásainkat, nem akarunk mást, mint egy dicsőséges, hűvös zuhanyt…amíg nem érzi, hogy a víz lecsöpög a bőrén. Lehet, hogy nem vette észre, hogy a futás közben fecseg, de abban a pillanatban, amikor belépsz a zuhanyba, tudni fogod. És …