Lo stato del Grand Canyon ospita una fiorente industria del benessere, con sorgenti termali, trattamenti termali, esperienze vortex e altro ancora.
Se uno stato può essere chiamato la capitale del benessere degli Stati Uniti, è l’Arizona. Vero, Los Angeles ha una reputazione per lo yoga, cibo sano, e la cura di sé, e le principali città come Seattle e Denver sono grandi per il fitness e attività all’aria aperta, ma lo stato del Grand Canyon è tutto ciò che rotolato in uno.,
In tutta l’Arizona, puoi trovare di tutto, da sorgenti termali, piste ciclabili e siti glamping a esperienze più insolite come massaggi che allineano l’energia, yoga nel deserto, bagni sonori e escursioni a vortice. Queste attività-insieme a resort benessere e spa nella soleggiata Tucson, nell’elegante Scottsdale e nella New Age—y Sedona-attirano viaggiatori da tutto il mondo in cerca di attività all’aria aperta (meglio riservate per i mesi invernali, primaverili e autunnali, quando le temperature sono leggermente più fresche), una disintossicazione digitale o anche un reset totale per iniziare un nuovo anno. Qui ci sono otto modi per regalarsi in Arizona.,
Imposta intenzioni a Mii Amo
Mindfulness è il nome del gioco a Mii Amo, una fuga Sedona famosa per il suo approccio all-inclusive al benessere. Qui, una “Guida di viaggio” cura un itinerario personalizzato per ogni ospite, ricco di laboratori unici e trattamenti termali. Pensa a tranquille passeggiate intorno alle rocce rosse (conosciute anche come canyon bathing), cerimonie di luna nuova e piena nella Grotta di cristallo del resort, sessioni di canto e lezioni su come usare le frecce di preghiera per manifestare i tuoi sogni e desideri personali. I servizi benessere includono massaggi tradizionali e trattamenti per il viso, reiki e ipnosi.,
Colpisci i sentieri del Boynton Canyon
Questa estate, la destinazione di avventura all’aperto di Sedona, Enchantment Resort, debutterà un centro di attività di 4.000 piedi quadrati come hub per le sue oltre 300 miglia di esclusivi percorsi ciclabili ride-in, ride-out., Trail House – dove gli ospiti avranno accesso a 21 guide esperte, oltre a un negozio di biciclette, uno spazio commerciale e un’area di formazione sui sentieri—segnerà l’espansione di una già solida gamma di attività esilaranti, tra cui lezioni di boot camp, escursioni con yoga e meditazione e rituali ispirati agli indiani d’America con cristalli.
Entra nel vortice a L’Auberge de Sedona
Nel bel mezzo di uno dei paesaggi naturali più maestosi del mondo, L’Auberge de Sedona è noto per le arti curative come il bagno nella foresta e un trattamento mentale tranquillo con respiro guidato e regolazione della digitopressione facciale. La pièce de résistance dell’hotel, tuttavia, è la sua Vortex Treehouse, un” santuario spirituale ” con una vista mozzafiato sulle rocce rosse circostanti., Qui, gli ospiti possono concedersi quattro diversi rituali ispirati a Airport Mesa, Cathedral Rock, Bell Rock e Boynton Canyon, ognuno dei quali comporta meditazione guidata personalizzata, un bagno sonoro e tempo per praticare la consapevolezza.
Staccare la spina e muoversi a Civana
Inaugurato nel 2018, il Civana Wellness Resort and Spa in Carefree offre un approccio accessibile al benessere, con cinque studi di fitness e movimento separati e un robusto programma di attività gratuite come meditazione galleggiante, corsi di cucina ed escursioni guidate., Le camere dal design pulito si concentrano su viste sul deserto invece di TV per ispirare una connessione tra natura e sé, mentre il centro benessere di 22.000 piedi quadrati aiuta gli ospiti a disconnettersi ulteriormente con un circuito di idroterapia, una sauna-incontra-bagno di vapore chiamato Sanarium e un trattamento di terapia Aqua Shiatsu unico che si svolge in una piscina riscaldata e
Immergere in acqua termale a Castle Hot Springs
C’è storia dietro le acque curative a Castle Hot Springs, un resort appena riaperto al di fuori di Phoenix che opera stagionalmente da ottobre a giugno. Da quando ha debuttato nel 1880, non meno di artisti del calibro di John F. Kennedy—per non parlare di vari Vanderbilts, Astors, e Roosevelts—hanno cercato tre ricchi di minerali dell’hotel, piscine a 120 gradi per le loro proprietà rigeneranti., Fai un buon bagno per rilassare i muscoli e liberare la mente, quindi scollega la spina in una delle 32 lussuose camere o connettiti con Madre Natura attraverso attività come escursioni, passeggiate a cavallo, tai chi, osservare le stelle e giardinaggio. Un massaggio all’aperto accanto alle sorgenti rilassanti è anche un must.
Detox to retox at W Scottsdale
Fedele alla forma per il decennale W Scottsdale, la sua nuovissima Away Spa ha un po ‘ di atmosfera da festa., La reception gioca il doppio dovere come un bar che serve bevande speciali a base di ingredienti locali, e c’è anche un menu di trattamento segreto accessibile solo ai VIP con il codice privato. Tuttavia, l’obiettivo finale di questa oasi vivace è la rivitalizzazione, che gli ospiti possono raggiungere attraverso servizi come massaggi detox per eliminare le tossine e aumentare il metabolismo, e Riavvolgere i trattamenti per il viso per ammorbidire le linee e ripristinare la pelle. In alternativa, la struttura può essere prenotata per feste private dopo l’orario, complete di DJ, trattamenti glow-in-the-dark e cocktail spa inebrianti.,
Abbraccia la cromoterapia all’Hotel Valley Ho
La cromoterapia—un metodo di medicina alternativa che utilizza luci colorate per far funzionare il corpo su una frequenza sana e armonica—è un argomento caldo nel settore del benessere ultimamente. Provate voi stessi al VH Spa, situato nel retro-chic Hotel Valley Ho, dove le saune secche dispongono di luci regolabili in diverse tonalità., Dopo un massaggio con pietre calde, vai in sauna e scegli il colore più adatto ai tuoi desideri: il rosso è fondamentale e migliora la circolazione, l’arancione è calmante e aumenta l’immunità, il giallo stimola la creatività e aiuta la digestione, il verde aiuta a stabilizzare le tue emozioni, il blu favorisce l’autocoscienza e il viola allevia lo stress e favorisce
Dormi sotto le stelle nel Grand Canyon
Se tornare alle origini è un’idea accattivante, il ritiro glamping Sotto tela nel Grand Canyon è una buona scommessa. Lussuose tende a piattaforma – tra cui le opzioni Stargazer, che vantano finestre ad arco su letti lussuosi e king-size per ammirare la galassia in tutta comodità—sprawl attraverso il deserto, dove sono disponibili anche escursioni a piedi, passeggiate a cavallo e escursioni in rafting. I prodotti da bagno biologici, oltre a pasti sani e s’mores notturni, sono servizi standard che incoraggiano ulteriormente la cura di sé.,
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