rødvin
Ifølge Joseph Salim, DMD, syreholdig mat og drikke som rødvin kan sandblås eller ets med aluminiumoksid og åpne opp porene i emaljen på tennene.
«Som emaljen blir grovere og det samlede areal øker, kan dette bane vei for de fargene som finnes i mat og drikke vi spiser for å bli etset til overflaten av tennene dine,» sier Salim.
Han forklarer at dette fenomenet kan skje når man drikker rødvin., Den sure arten av denne drikken kan «etch» emaljen og la den mørke røde partikler av vin å forholde seg til overflater.
Kaffe
Din morgen brygge kan være en av hovedårsakene bak flekket tenner.
Kaffe inneholder tanniner, en type kjemiske forbindelsen som kalles et polyphenol, som kan føre farge forbindelser til å feste seg på tennene.
Kaffe
Som kaffe, te inneholder tanniner som kan sette flekker på tennene. Den gode nyheten er at det er en enkel måte å kutte ned på kaffe ‘ s tann-farging evner.,
Ett 2014 studien fant de at å legge til 2 prosent melk til kaffe kan redusere evnen te å flekke tenner. Mer spesifikt, forskere fastslått at kasein, et protein i melk, som var ansvarlig for å forebygge kaffe-indusert flekker.
Bær og frukt juice
Bjørnebær, blåbær, granateple, og andre mørke bær inneholder en mørk pigmentering som kan forårsake flekker på tennene.
Salim sier små organiske partikler som kan trenge inn i porene i tannemaljen og være festet., Hvis tennene har en høyere porøsitet, vil dette føre til mer vedvarende flekker. Det er derfor tennene dine kan slå lilla og kan fortsette å ha en lilla nyanse etter å ha spist blåbær.
Som dypt-farget frukt, mørk-farget juice — som tranebær, drue, rødbeter, granateple og blåbær — kan også misfarge tennene.
Mørk cola
Regelmessig mens du nipper til en av sukker-laden-cola kan også føre til at tennene til å bli misfarget. Det er fordi sure drikker som brus kan føre til erosjon av emalje.,
«Når emaljen er slitt bort, det vil ikke bare gjøre tann mer utsatt for flekker. Det vil også tillate dentin av tannen, noe som er naturlig mørkere og yellower enn emaljen, til å vise gjennom,» Salim forklarer.
Energi og sportsdrikker
Ifølge en 2012 studien, både energidrikker og sports drikke er assosiert med nedbryting av emalje, noe som bidrar til flekker.
Denne studien indikerte også at energidrikker synes å ha høyere surhetsgrad og emalje oppløsning som er forbundet med dem enn sportsdrikker.,
Tomat-baserte sauser
Hvis du vil ha pearly hvite ser sitt beste, kan det være lurt å ta forholdsregler når du spiser tomat-baserte sauser som den typen du vanligvis har på pizza eller spaghetti.
Ikke bare er tomat-baserte sauser lyse i fargen, men de er også sure. Å skylle munnen med vann etter å ha spist denne type saus kan bidra til å hindre at tennene dine fra å bli farget.
Soyasaus og balsamico eddik
Mørk pigmentert sauser som soya saus og balsamico eddik er også kjent for å flekke tenner.
Ifølge Rene Y., Dell ‘ Acqua, DDS, høy syre innhold i matvarer som eddik kan føre til emaljen å bryte ned, slik at en flekk å sette i.
«i Utgangspunktet alt du putter i munnen din som kan sette flekker på en lin serviett har evnen til å forårsake flekker på tennene, sier hun.
Søtsaker og godteri
Søtsaker og godteri, spesielt mørke varianter som sjokolade, kan forårsake mild flekker tennene, sier Salim.
i Tillegg er det mange harde og gummy-type godteri inneholder farget fargestoffer som kan slå seg på emalje.