Waarom heb ik pijn in het bovenbeen?

pijn in het bovenbeen kan worden veroorzaakt door spierblessures, zenuwproblemen en een paar andere aandoeningen.

spierblessures

vanwege een groot aantal spieren in het bovenbeen is pijn in dit gebied vaak te wijten aan een spierblessure., Enkele vaak voorkomende spierblessures in dit gebied zijn:

spierverstoppingen en-stammen

verstuikingen en-stammen kunnen een van de vele spieren, ligamenten en pezen in de dij beïnvloeden.een verstuiking is een gescheurde of uitgerekte ligament. Ligamenten verbinden botten met andere botten.

een stam is een gescheurde of uitgerekte spier of pees. Pezen verbinden spieren met botten.,

de Symptomen van een verrekking of verstuiking zijn:

• plotselinge pijn na een val, een intensieve training of een overbelaste gezamenlijke
• pijn die zich uitbreidt (straalt) omhoog of omlaag
• moeite met het strekken of het verplaatsen van de dij
• zwelling rond het pijnlijke gebied

Verwondingen van overmatig

Overmatig gebruik schade kan optreden wanneer een spier in of rond de dij werkte te hard, te lang, of wanneer de persoon niet op te warmen voor de training.

de pijn heeft de neiging om na verloop van tijd erger te worden. Uiteindelijk kan de pijn optreden, zelfs wanneer een persoon rust het gewonde gebied.,

het belangrijkste teken van een overmatig gebruik letsel is pijn na inspanning of intense fysieke activiteit. De pijn kan beide dijen treffen.

sedentaire levensstijl

niet voldoende lichaamsbeweging krijgen of elke dag te veel zitten, kan de spieren beschadigen en chronische pijn veroorzaken.langdurig zitten kan druk uitoefenen op de gewrichten en spieren, met name op de heupen en benen. Gebrek aan activiteit kan ook leiden tot de spieren te verzwakken, triggering wijdverspreide spierpijn.

mensen met pijn in het bovenbeen als gevolg van een sedentaire levensstijl kunnen ook pijn in hun hele lichaam voelen., De pijn kan bewegen of veranderen in intensiteit na verloop van tijd, en sommige mensen met dit soort pijn kan wijdverspreide chronische pijn ervaren.

uitstralende pijn van een ander letsel

letsels in andere delen van het lichaam kunnen pijn naar de bovenbenen veroorzaken. Bijvoorbeeld, een heupblessure kan stralen naar de benen.

sommige verwondingen veranderen hoe een persoon loopt, waardoor ze hun spieren verstijven zonder het te beseffen. Dit kan pijn in de dijen en benen veroorzaken. Als een persoon pijn voelt in nabijgelegen gebieden, zoals in de heupen of knieën, kan dit ook de reden zijn waarom hun dijen pijn doen.,

zenuwpijn

mensen kunnen ook pijn ervaren door zenuwen in het bovenbeen. Zenuwpijn treedt op wanneer er schade aan de zenuwen. Dit creëert het gevoel van pijn, zelfs wanneer er geen lichamelijk letsel aan de dij.

enkele vaak voorkomende typen zenuwpijn zijn:

perifere neuropathie

perifere neuropathie is zenuwbeschadiging die zenuwpijn veroorzaakt. Het is vaak te wijten aan andere aandoeningen, zoals diabetes.

mensen met deze pijn kunnen ongewone gewaarwordingen ervaren in de dijen en elders, waaronder een branderig gevoel, gevoelloosheid, prikkelende gewaarwordingen en schietpijn.,

Meralgie paresthetica

Meralgie paresthetica wordt ook het Bernhardt-Roth-syndroom genoemd. Schade aan of druk op de laterale femorale cutane zenuw, een zenuw die het gevoel in de buitenkant van de dij beïnvloedt, kan dit pijnlijke gevoel veroorzaken.

een persoon kan deze pijn ervaren als een brandend of schietend gevoel, en de aandoening kan periodieke gevoelloosheid in het bovenbeen en de heupen veroorzaken.

andere oorzaken

lichte verwondingen

een blauwe plek, zelfs een die niet zichtbaar is, kan intens pijnlijk zijn. Deze pijn is vaak kloppend en treedt op in een enkel gebied.

pijn door een lichte verwonding, zoals een blauwe plek, straalt gewoonlijk niet elders uit.

chronische aandoeningen

talrijke chronische aandoeningen kunnen pijn in het bovenbeen veroorzaken. Mensen met fibromyalgie ervaren chronische wijdverspreide pijn op specifieke drukpunten. Pijn in de benen komt vaak voor net boven de knieën en op de achterkant van de bovenbenen.,

verschillende soorten artritis kunnen pijn in het hele lichaam veroorzaken, ook in de dijen. De pijn van artrose is vaak geconcentreerd in de heup en kniegewrichten, maar kan naar beneden of omhoog stralen.

bloedstolsels

zelden kan pijn in het bovenbeen te wijten zijn aan een bloedstolsel in een bloedvat. Ook wel diepe veneuze trombose (DVT) genoemd, kan deze pijnlijke aandoening levensbedreigend worden als de stolsel losraakt en naar de longen, het hart of de hersenen reist.,

mensen die lange vluchten nemen, langdurig zitten, een slechte bloedsomloop hebben, roken, hart-en vaatziekten hebben, zwanger zijn of overgewicht hebben, lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van DVT.,

de Symptomen zijn:

• onverklaarbare pijn in een been dat niet beter wordt na een paar dagen
• zwelling, roodheid, of warmte langs een been ader
• gevoeligheid in een specifieke plek op het been
• pijn bij het lopen
• kortademigheid wanneer een stolsel breekt los en gaat naar het hart en vervolgens naar de longen (longembolie)

Een bloedstolsel is een medische noodsituatie die direct medische behandeling.,

pijn in verschillende gebieden van de dij

soms kan pijn uitstralen naar de voor -, zij-en achterkant van de dij, en elk kan door verschillende oorzaken optreden.

buiten de dij

een gevangen zenuw in de derde wervel in de onderrug (L3), ook bekend als ischias, kan pijn veroorzaken aan de buitenkant van de dij.

rug van de dij

letsels of verstuikingen van de hamstring kunnen pijn in de achterkant van de dij veroorzaken.

voorzijde van de dij

ischias in L3 kan ook betrekking hebben op pijn aan de voorzijde van de dij., Een stam of blauwe plek van de quadriceps kan ook pijn veroorzaken in dit gebied.