jak jedna mama straciła 80 funtów w 8 miesięcy z jedną drobną zmianą
utrata wagi nigdy nie jest łatwa, a żadne dwa ciała nie są takie same, jeśli chodzi o pozbycie się nadmiaru tłuszczu z brzucha. Dla niektórych, po prostu uderzając siłowni ciężko i cięcia kalorii wystarczy schudnąć i dodać mięśnie. Ale dla innych—jak nauczycielka angielskiego i matka sześciorga dzieci Stacey Welton—kluczem do …