czasami, sex can be a little wham-bam. Pozwól, że przedstawię Ci dokładne przeciwieństwo tego: seks tantryczny. To ten długi, powolny, „łączący dusze” rodzaj seksu, który szczerze brzmi jednocześnie onieśmielający i seksowny AF.
prawdopodobnie słyszałeś już wcześniej o seksie tantrycznym. Może masz niejasne poczucie, że wiąże się to z przedłużeniem erekcji faceta (co w pewnym sensie robi). Ale seks tantryczny istnieje już od tysięcy lat i wywodzi się z tych samych Nauk, co Joga.,
„Tantra jest starożytną praktyką hinduistyczną, tłumaczącą się na tkanie i ekspansję energii, która promuje głębszą intymność za pomocą oddechu, wolniejszego dotyku, energii i opóźnionego orgazmu”, mówi Dawn Michael, Dr. D., certyfikowany doradca seksualny, seksuolog kliniczny i autor mojego męża nie będzie uprawiać ze mną seksu. „Nie jest skoncentrowany na orgazmie, więc działa dla osób, które mogą mieć lęk, osiągając orgazm zbyt szybko lub wcale.”
nie ma zasad, ale sercem Tantry są rytuały seksualne, które wprowadzają cię w nastrój i pomagają nawiązać kontakt z partnerem., Jedno wielkie: „Czczenie” lub służenie sobie nawzajem. Partnerzy skupiają się na sobie (jak poprzez masaż), który przedłuża i buduje podniecenie, mówią Patricia Johnson i Mark Michaels, współautorzy Tantry for Erotic Empowerment i istoty tantrycznej seksualności.
być może najlepszą częścią seksu tantrycznego jest to, że przynosi korzyści wszystkim. „Tantra może pomóc mężczyznom cierpiącym na przedwczesny wytrysk, ponieważ spowalnia proces seksu i usuwa presję do wykonania”, mówi Tammy Nelson, doktor licencjonowany psychoterapeuta, ekspert ds. związków i autorka uzyskiwania pożądanego seksu., „Dla kobiet nauka relaksu i bycia w danej chwili może pomóc w orgazmie, a także w budowaniu pożądania.”Może również pomóc twojemu związkowi poza sypialnią, poprawiając intymną komunikację.
podczas gdy Orgazmy nie są celem, „tantryczne Orgazmy” są często określane jako transcendentalne doświadczenia, mówi dr Sally Valentine, dyplomowana terapeutka seksualna w Boca Raton na Florydzie.
Zapisz mnie, prawda? Ale jak ty to robisz? Najpierw porozmawiaj ze swoim partnerem., Daj im szczegóły, co to jest i dlaczego chcesz spróbować (wiesz: głębsza intymność, namiętność, bardziej satysfakcjonujący Seks lub po prostu dla Zabawy). Gdy twój boo podda kciuki w górę, zacznij włączać sztukę Tantry do swojej rutyny seksualnej za pomocą tych prostych kroków.