do tej pory rok 2020 był dzikim rokiem, a my jesteśmy dopiero w połowie. Od pandemii COVID-19 przez mordowanie szerszeni po protesty, które obudziły naród, ten doniosły rok sprawił, że wielu z nas zastanawia się: „co dalej?”
okazuje się, że mogą to być burze pyłowe. Saharyjska burza piaskowa o historycznych rozmiarach przeszła niedawno Ocean Atlantycki i wpływa na Stany Zjednoczone., Według Atlantyckiego, burza ta zawierała ” 182 miliony ton pyłu z Sahary Zachodniej, co wystarczyło, aby wypełnić 689 290 półciężarówek.”Chociaż burze pyłowe są powszechne na Saharze, pył Zwykle podróżuje tylko do oceanów lub lasów deszczowych Ameryki Południowej, gdzie nie powoduje problemów dla ludzi—w rzeczywistości pył ma nawet pewne pozytywne skutki dla życia morskiego.
w tym roku jednak pióropusz pyłu jest znacznie większy niż normalnie, a eksperci przewidują, że będzie to najwięcej pyłu, jakie widzieli od pół wieku. „To najważniejsze wydarzenie w ciągu ostatnich 50 lat., Warunki są niebezpieczne na wielu wyspach karaibskich, „Pablo Méndez Lázaro, z University of Puerto Rico' s School of Public Health, powiedział Associated Press.
pióropusz pyłu jest obecnie w trakcie maskowania południowo-wschodnich Stanów Zjednoczonych, ale meteorolog CNN Tyler Mauldin uważa, że burza może dotrzeć tak daleko na północ, jak Południowe Illinois i Ohio.
Dr., Meredith McCormack, Associate Professor of Medicine & dyrektor medyczny medycyny płucnej na Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa i wolontariusz Medyczny Amerykańskiego Stowarzyszenia Płuc wyjaśnił, co to oznacza dla naszych płuc i co możemy zrobić, aby zwalczać skutki tej śmiertelnej chmury pyłu.
jak się chronić
„wzrost kurzu wszelkiego rodzaju może wywołać objawy, takie jak kaszel, duszność lub czasami kichanie, gdy nos próbuje usunąć cząstki z powietrza”, wyjaśnił dr McCormack., Ważne jest również, aby osoby z podstawowymi chorobami płuc, takimi jak POChP i astma, były świadome zwiększonego ryzyka powikłań w przypadku narażenia. „Doświadczanie wzrostu kurzu, jak widzimy, może mieć konsekwencje dla zdrowia układu oddechowego i może przyczynić się do zaostrzenia objawów”, powiedziała.
chociaż osoby z przewlekłą chorobą płuc są bardziej narażone na powikłania związane z Saharyjską burzą pyłową, każdy może doświadczyć objawów związanych z narażeniem na kurz. Jeśli mieszkasz w obszarze, w którym występuje wyższy poziom kurzu niż zwykle, Dr., McCormack kazał uważać na objawy, takie jak świszczący oddech i kaszel. „Czasami ludzie doświadczają łzawienia oczu lub podrażnienia nosa i oczu” – dodała. „To może być kolejny znak, że masz zwiększoną ekspozycję.”
zachęca również osoby mieszkające w obszarach o dużym zapyleniu do kontynuowania noszenia pokrycia twarzy na zewnątrz i myślenia o tym, jak chronić środowisko powietrza w pomieszczeniach. „Aby naprawdę chronić płuca, zastanów się, co możesz zrobić, aby upewnić się, że powietrze z zewnątrz jest filtrowane w jak największym stopniu.”Dr., Firma McCormack sugeruje, aby okna były zamknięte w dni zapylenia i regularnie wymieniać filtry powietrza, jeśli mieszkasz w domu z centralnym powietrzem. „Jeśli znajdujesz się w obszarze o dużym zapyleniu lub zauważyłeś wyższe stężenia lokalnie, warto rozważyć zastosowanie filtra HEPA lub dodatkowej filtracji powietrza w pomieszczeniu” – dodała.
powikłania po COVID-19
w odpowiedzi na globalną pandemię, Dr McCormack mówi, że osoby doświadczające objawów COVID-19 są na zwiększone ryzyko wystąpienia irytacji z burzy pyłowej., „Wirusowe narażenie na COVID-19, a następnie również oddychanie zanieczyszczenie powietrza może spowodować szkody. Kiedy masz te dwie ekspozycje razem, infekcję wirusową i wzrost lub wzrost ekspozycji na zanieczyszczenie powietrza, mogą one być szkodliwe.”Jednak Dr McCormack przyznaje również, że” jedną z rzeczy związanych z COVID-19 jest to, że zwiększyło naszą świadomość, jak chronić nasze płuca, a także Jak zmniejszyć szkody spowodowane wirusem i zanieczyszczeniem powietrza.,”Rzeczy takie jak noszenie okryć twarzy, zwracanie większej uwagi na to, jak czują się nasze płuca i dystansowanie społeczne są ogólnie pomocne w utrzymaniu zdrowia płuc, a także mogą pomóc zmniejszyć ekspozycję na kurz. „Zakres, w jakim wszyscy możemy próbować zmniejszyć szkody i chronić nasze płuca, pomoże zmniejszyć ryzyko wystąpienia niekorzystnego wpływu COVID-19, a także zmniejszyć ekspozycję na kurz. To dobra strategia ” – mówi.
podnoszenie świadomości jest kluczem
Dr., Firma McCormack uważa, że promowanie świadomości na temat lokalnej jakości powietrza i zachęcanie ludzi do korzystania z zasobów w celu poznania jakości powietrza jest kluczem do zachowania zdrowia. „Świadomość lokalnej jakości powietrza jest naprawdę ważna” – wyjaśnił dr McCormack. „Możesz użyć wiadomości, radia lub Internetu jako źródła, aby zrozumieć, jak wygląda powietrze Na Zewnątrz.”Ponadto po raz kolejny podkreśliła znaczenie przebywania wewnątrz w dni, w których jakość powietrza jest szczególnie słaba.