wiele naturalnych leków lub domowych może być pomocnych w zabijaniu grzyba, który powoduje grzybicę.
Olejek z drzewa herbacianego (Melaleuca alternifolia)
Share on Pinterestolejek z drzewa herbacianego pochodzi z liści takiego drzewa, które jest powszechnie spotykane w Australii. Wiadomo, że ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
jedno z badań wykazało, że roztwory zawierające 25 i 50 procent olejku z drzewa herbacianego działały znacznie lepiej niż placebo, aby złagodzić stopę sportowca między palcami.,
olejek z drzewa herbacianego wyleczył również infekcję u 64 procent osób, które go stosowały,a tylko 31 procent osób stosujących placebo zostało wyleczonych.
inne badanie wykazało, że olejek z drzewa herbacianego skuteczniej zabija grzyby niż inne testowane leki przeciwgrzybicze.
ludzie powinni zachować ostrożność podczas używania olejku z drzewa herbacianego, ponieważ może to podrażniać skórę. Niektóre osoby mogą wymagać zaprzestania stosowania oleju z powodu wysypki i podrażnienia.,
aby użyć olejku z drzewa herbacianego, ludzie muszą rozcieńczyć kilka kropli oleju, który go zawiera, takiego jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek, i wcierać go w stopy. Ponadto kremy i maści z olejku z drzewa herbacianego mogą być dostępne w sklepach ze zdrową żywnością.
ludzie nie powinni używać nierozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego na skórze.
czosnek
czosnek ma długą historię stosowania leczniczego, a kilka badań wykazało, że jest skuteczny przeciwko niektórym grzybom i bakteriom.,
analiza w Avicenna Journal of Phytomedicine stwierdza, że czosnek może zabić dużą różnorodność drobnoustrojów. Niektóre testy obejmują:
- badanie w Journal of Applied Microbiology stwierdza, że świeży ekstrakt z czosnku może zabić lub zatrzymać wzrost Candida, powszechnego grzyba, który infekuje ludzi.
- raport w Ulster Medical Journal wykazał, że czosnek ma skuteczne właściwości przeciwgrzybicze.
- badanie w Mycoses przeanalizowało związek znaleziony w czosnku znanym jako ajoen., Mieszanka wyleczyła stopę sportowca u każdej osoby, która go używała. Wykonano 0,4-procentowy krem ajoenowy i nałożono bezpośrednio na obszar.
kąpiel stóp z czosnkiem przy użyciu świeżych ząbków czosnku jest sposobem na wypróbowanie tego środka w domu.
zmiażdż trzy do czterech ząbków czosnku i wymieszaj je w misce z ciepłą wodą. Moczyć stopy przez 30 minut, dwa razy dziennie przez tydzień.
jednak silne związki w czosnku mogą pozostawić długotrwały zapach na skórze.,
nadtlenek wodoru z jodem
nadtlenek i jod są powszechnie stosowane do dezynfekcji skaleczeń i ran, a także do zabijania zarazków na skórze.
ostatnie badania wykazały, że nadtlenek w połączeniu z jodem zniszczył 16 różnych grzybów. Lepsze wyniki uzyskano przy współużytkowaniu niż osobno.
aby wypróbować ten środek, wymieszaj roztwór jodu i nadtlenku wodoru w dużym wiadrze lub pojemniku. Roztwór jodu jest dostępny w większości aptek w dziale pielęgnacji ran., Zanurz stopy bezpośrednio w roztworze lub użyj bawełnianego wacika, aby nałożyć go na dotknięte obszary.
nie używaj jodu na skórze bez uprzedniego rozcieńczenia, ponieważ może go uszkodzić, gdy jest stosowany samodzielnie.
nadtlenek może swędzić, jeśli skóra jest złamana lub podrażniona i może odbarwić włosy i tkanki. Jod może również powodować plamy.
zastosowanie tej mieszanki w wannie lub pod prysznicem może zapobiec niepożądanym plamom, przebarwieniom i wyciekom.,
suszarka do włosów i talk
jeśli grzyby nie mają idealnego środowiska do życia, nie mogą dalej rosnąć i rozprzestrzeniać się. Usunięcie wilgoci ze stóp, szczególnie między palcami, może pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się i pogorszeniu grzyba.
ludzie mogą usunąć wilgoć ze stóp, susząc je dokładnie po kąpieli, upewniając się, że nie ma wilgoci, ale uważając, aby nie poparzyć skóry. Osoby z utratą czucia lub z wysoką czułością w nogach nie powinny stosować tej metody.,
gdy stopy są suche, należy spryskać je talkiem, aby pomóc wchłonąć pot. Wiele proszków do stóp zawiera talk i pomaga utrzymać je w suchości.
oprócz tych kroków noszenie skarpet, które odprowadzają wilgoć ze skóry, może pomóc utrzymać stopy w suchości., Następujące rodzaje skarpet mogą pomóc utrzymać stopy w suchości w ciągu dnia:
- wełna
- bambus
- tkanina z włókien syntetycznych, często nazywana inteligentnymi skarpetami
pomocne jest również zmienianie skarpet co najmniej raz dziennie, gdy stopy są spocone lub mokre. Lub, w cieplejsze dni, noś odkryte buty lub sandały, aby zwiększyć przepływ powietrza do stóp.,
soda
Share on Pinterestwodorowęglan sodu jest produktem, który większość ludzi ma w domu. Może to być również skuteczny sposób leczenia stopy sportowca.
badanie w Mycopathologia wykazało, że soda oczyszczona ma właściwości przeciwgrzybicze, gdy jest stosowana na skórze.,
aby namoczyć stopę, wymieszaj około pół szklanki sody oczyszczonej w dużym wiadrze lub misce z ciepłą wodą. Moczyć stopy przez 15 lub 20 minut, dwa razy dziennie. Po zakończeniu dokładnie osusz stopy, ale nie spłucz.