o óleo de Coco é um excelente hidratante e bactericida e tem vários benefícios da pele. É principalmente devido à presença de ácidos gordos livres, incluindo ácidos láurico, palmítico, oleico e linoleico (1). O óleo de coco também é amplamente utilizado para melhorar a aparência das estrias. No entanto, não pode apagá-los. Neste artigo, vamos discutir como o óleo de coco pode ajudar e como você pode usá-lo para estrias.,o óleo de coco funciona para estrias?
Ele pode ajudar. Não existem provas científicas que demonstrem que o óleo de coco pode ajudar a reduzir as estrias. No entanto, o óleo de coco pode ajudar a melhorar a aparência das estrias.um estudo afirma que a aplicação de emolientes e hidratantes é fundamental para melhorar as estrias (2). A pele hidratada e hidratada é mais elástica do que a pele desidratada., Manter a pele hidratada pode ajudar a minimizar a ocorrência de estrias e também evitá-las.o óleo de coco pode ajudar a reduzir as estrias devido aos seguintes benefícios:
- Tem propriedades hidratantes: o óleo de coco é um excelente hidratante. Ajuda a melhorar a barreira cutânea reduzindo a perda de água transepidermal (TEWL) ou a perda de água da epiderme, mantendo assim a pele hidratada (3).,estimula o desenvolvimento de colagénio: estimula os fibroblastos e promove a produção de colagénio (que é vital para a cicatrização da ferida e da cicatriz) (4).protege a pele de danos UV: protege-a dos efeitos nocivos da exposição UV (que é crucial para a recuperação da cicatriz) (4).é anti-inflamatório: tem efeitos anti-inflamatórios e pode proteger a sua pele de condições inflamatórias, tais como dermatite atópica e eczema (5).,estas propriedades do óleo de coco (especialmente óleo de coco virgem) podem manter a sua pele saudável e podem também ajudar a minimizar o aparecimento de estrias. Se você quiser usar óleo de coco para estrias de gravidez ou quaisquer outras estrias, Aqui estão as maneiras de usá-lo.,ch Marcas
- Óleo de Coco
- Óleo de Coco E Aloe Vera
- Óleo de Coco E Óleo de Rícino
- Óleo de Coco E Açafrão-da-índia
- Óleo de Coco, Sal, E o Açúcar
- Óleo de Coco E Óleo de Oliva
- Óleo de Coco E Óleo da Árvore do Chá
- Óleo de Coco E Manteiga de Karité
- Óleo de Coco E Suco de Limão
- Óleo de Coco E o bicarbonato de sódio
- Óleo de Coco para Café e Esfregue
- Óleo de Coco E Vaselina
- Óleo de Coco E as claras de Ovo
- Óleo de Coco e Óleo de Vitamina E
- Óleo de Coco E Cânfora
Nota: Use apenas o óleo de coco virgem., Se você estiver grávida e quiser experimentar qualquer uma das receitas listadas abaixo, você deve consultar um médico.o óleo de coco ajuda a manter a pele hidratada e pode reduzir o aparecimento de estrias.
Você Vai Precisar
1 colher de sopa de óleo de coco virgem
Método
- aqueça o óleo de coco no microondas por alguns segundos (se é sólido).massaje suavemente o óleo quente na área afectada durante 5-10 minutos.,deixe-o ligado durante a noite e lave-o no dia seguinte.repita isto todos os dias.o óleo de coco e o Aloe Vera têm um efeito hidratante na pele (6). Juntamente com óleo de coco, pode manter a pele saudável e minimizar estrias.vai precisar de uma colher de óleo de coco virgem de gel de aloé vera fresco, método de popa, aqueça o óleo de coco durante alguns segundos no microondas.misturar bem o gel de aloé vera e o óleo.massaje-a suavemente na área afectada durante 5-10 minutos.,deixa-o ligado durante a noite.repita isto todos os dias.óleo de coco e óleo de rícino o óleo de rícino contém ácido ricinoleico, que tem efeitos amaciadores de pele (7). Esta combinação pode ajudar a manter a pele hidratada e macia.vai precisar de uma colher de chá de óleo de rícino, uma colher de sopa de óleo de coco virgem, método p, mistura os dois óleos. Aquecer o óleo de coco, se necessário.massaje a mistura na área afectada durante 5-10 minutos.deixa-o ligado durante a noite.repita todos os dias.,a açafrão ajuda a estimular o desenvolvimento de colagénio e pode ajudar a tratar a psoríase e outras condições cutâneas (8). Embora o seu efeito nas estrias não seja bem investigado, pode contribuir para a saúde da pele.vai precisar de uma colher de chá de pó de açafrão virgem, misture o pó de açafrão e o óleo de coco.massaje suavemente a mistura nas estrias.deixe-o ficar pelo menos uma hora (tenha cuidado para não manchar a roupa).,lave-o e aplique um hidratante.repita isto todos os dias.óleo de coco, sal e açúcar, sal e açúcar, bem como depuradores devido à sua textura grosseira. Esfregar ajuda a livrar-se de células mortas da pele. Embora não existam estudos científicos para estabelecer os benefícios do sal e açúcar para estrias, evidências anedóticas sugerem que eles podem ajudar a reduzir o aparecimento destas marcas.,vai precisar de uma colher de chá de sal, colher de sopa de açúcar, colher de sopa de óleo de coco virgem, método p, misturar o sal, açúcar e óleo de coco.massaje suavemente a mistura na área afectada durante 2-3 minutos.deixa-o ligado durante meia hora.lavar e acompanhar com um hidratante.repita isto todos os dias alternados., embora se tenha verificado que o azeite afecta negativamente a taxa de TEWL da pele e a seca, verificou-se que promove a cicatrização de feridas nos estudos em ratinhos (9). Juntamente com óleo de coco, pode manter a pele hidratada e ajudar com estrias.vai precisar de colher de chá de azeite virgem 1 colher de sopa de óleo de coco virgem método de mistura dos dois óleos.massaje a mistura na área afectada.deixe-o ligado durante a noite e lave-o no dia seguinte.Faz isto todos os dias.,óleo de coco e óleo de chá ajuda na cicatrização da ferida e reduz a infecção cutânea (10). No entanto, o seu efeito nas estrias não está documentado. Acredita-se que sejam propriedades anti-inflamatórias e cicatrização de feridas podem reduzir o aparecimento de estrias.2-3 gotas de óleo essencial de chá de árvore 1 colher de óleo de coco virgem
método
- misturar os dois óleos.massaje bem a mistura nas estrias.deixa-o ligado durante uma hora e lava-o.,acompanhamento com um hidratante. a manteiga de karité contém tocoferol, fenóis e esteróis e tem propriedades anti-inflamatórias. Verificou-se que os produtos à base de manteiga de karité têm uma eficácia semelhante à dos produtos que contêm ceramidas (11).vai precisar de uma colher de manteiga de shea 1 colher de óleo de coco virgem
método
massaje a mistura na área afectada.deixa-o ligado durante a noite.repita todos os dias.,não existe investigação científica que estabeleça a eficácia do sumo de limão nas estrias. No entanto, este ingrediente amplamente utilizado tem um efeito de branqueamento na pele, o que pode ajudar a reduzir o aparecimento de estrias.vai precisar de colher de chá de sumo de limão 1 colher de sopa de óleo de coco virgem
método
massaje a mistura nas estrias.deixe-o durante pelo menos meia hora.lavar e aplicar hidratante.fá-lo uma vez por dia.,não se recomenda a aplicação de bicarbonato de sódio na pele devido ao seu efeito abrasivo. No entanto, é um remédio caseiro popular e é usado para esfoliação. Evidências anedóticas sugerem que a natureza dura do bicarbonato de sódio pode ajudar a melhorar a textura da pele das estrias. Evite esta receita se tiver pele sensível.vai precisar de uma colher de chá de bicarbonato de sódio 1 colher de sopa de óleo de coco virgem método p misturar bem o bicarbonato de sódio e o óleo de coco.,massaje a mistura nas cicatrizes por alguns minutos.deixe-o ligado durante 5 a 10 minutos e lave-o.aplique hidratante.repita isto duas vezes por semana.os moinhos de café têm uma textura grosseira e são excelentes para esfregar a pele. O efeito de esfregar nas estrias ainda não é conhecido. No entanto, você pode tentar esta receita para esfoliação.,vai precisar de uma colher de chá de café, colheres de sopa de óleo de coco virgem, método p, mistura as bases do café com o óleo.massaje suavemente a mistura na área afectada durante 5 minutos.deixe-o por mais 10 minutos.lavar e aplicar hidratante.repita isto duas vezes por semana.o óleo de coco e a vaselina são oclusivos. Quando aplicado, evita que a umidade escape de sua pele, ajudando assim a manter a hidratação (12)., No entanto, devido à sua natureza oclusiva, também não permite que qualquer outro ingrediente para penetrar a sua pele. Usar vaselina e óleo de coco juntos pode não manter a pele hidratada, mas camadas de óleo de coco com vaselina pode ajudar.vai precisar de colher de sopa de óleo de coco virgem 1 colher de chá de vaselina método de massagem com óleo de coco.espere 5 a 10 minutos e depois aplique vaselina na área.deixa-o ligado durante a noite.repita isto todos os dias.,
óleo de coco e clara de ovo
clara de ovo é um remédio caseiro popular e é usado em máscaras faciais, uma vez que torna a pele mais apertada. Não há nenhuma prova científica de que funciona em estrias, mas você pode tentar este remédio popular se quiser.vai precisar de uma colher de óleo de coco virgem.método p………………………aplicar a mistura nas estrias.deixe-o ficar por 10-15 minutos.lavar e aplicar hidratante.repita uma vez por dia.,a vitamina E ajuda a estabilizar a barreira cutânea e é um potente antioxidante (13). Juntamente com óleo de coco, a vitamina E pode manter a pele saudável e também pode melhorar as estrias.vai precisar de uma colher de óleo de coco virgem. método p………………………misturar os óleos de coco e de vitamina E.massaje a mistura na área afectada.deixa-o ligado durante a noite.,a aplicação da cânfora na pele induz um aumento do fluxo sanguíneo (14). No entanto, o seu efeito nas estrias não é conhecido. Cânfora pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo para a área afectada e melhorar o aspecto geral da pele.2 gotas de óleo de cânfora 1 colher de óleo de coco virgem
método
- misturar ambos os óleos.massaje suavemente a mistura na área afectada.deixe-o ligado por 2-5 minutos.lave-o e aplique hidratante.,estas são as formas de usar óleo de coco para reduzir estrias. Embora o óleo de coco seja considerado seguro de usar para a pele, você precisa estar ciente dos riscos associados.efeitos secundários e riscos da utilização de óleo de coco na pele o óleo de coco virgem é considerado não irritante para a pele e também não é fototóxico, o que significa que não tornará a sua pele vulnerável a danos causados pelo sol (3).as mulheres grávidas também podem utilizá-lo topicamente no abdómen para prevenir estrias graves (após consulta ao seu médico).,no entanto, se é alérgico ao coco, a sua pele pode reagir a ele. Os sinais de uma reacção alérgica incluem:
- Urticária
- Erupções
- Coceira
- Vermelhidão
- sensação de Queimação
- irritação da Pele
por isso, é melhor verificar se você é alérgico ao óleo de coco antes de prosseguir com qualquer um dos métodos acima. Além disso, recomenda-se a utilização de óleo de coco virgem e não as variantes refinadas disponíveis no mercado. Os óleos refinados podem conter aditivos que são prejudiciais para a pele.,
não existem muitas provas científicas sobre a eficácia do óleo de coco ou de quaisquer outros ingredientes mencionados nas receitas de tratamento de estrias. A maior parte é anedótica. Mas o óleo de coco pode ajudar a melhorar a saúde geral da pele, o que pode ajudar a reduzir o aparecimento de estrias. Certifique-se de consultar o seu médico, especialmente se tiver pele sensível ou estiver grávida.as estrias normais não são um problema de saúde. Mas se você não se sentir confortável, você pode experimentar estes tratamentos para minimizar a sua aparência.,Quanto tempo demora o óleo de coco a remover as estrias?o óleo de coco não remove estrias. Só pode torná-los menos aparentes.o óleo de coco é bom para a barriga grávida?pode massajá-lo na barriga para manter a pele hidratada e evitar estrias. No entanto, certifique-se de consultar um médico antes de usá-lo.
14 fontes
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Ramona Sinha
Ramona é uma jornalista que virou escritor de conteúdo. Ela tem um Mestrado em Literatura Inglesa e tem escrito para o mundo digital por mais de cinco anos. Ela é especialista em escrita para Cuidados com a pele. Ela fez um curso de certificado intitulado “Dermatology: Trip To the Skin”, oferecido pela Universidade Estatal de Novosibirsk. Ela acredita que a beleza começa com um bom regime de cuidados com a pele e está em uma missão para eliminar todas as toxinas de sua rotina., Ela ajuda e orienta os leitores na seleção de produtos e ingredientes específicos de seu tipo de pele / problema. Quando Ramona não está trabalhando, seus livros e paixão pela música, boa comida, e viajar mantê-la ocupada.últimos artigos