8 motivação da Dieta Dicas para o sucesso
motivação da dieta Dica 6: ser paciente um dos maiores motivadores da dieta-busters é o temido patamar de perda de peso. Tens feito tudo bem, exercitando-te e comendo bem, e os números na escala têm vindo a diminuir constantemente. De repente, nada. A balança fica presa por vários dias seguidos. …