enquanto um indicador frequentemente negligenciado de doença, os seus lábios – utilizados como ferramenta de diagnóstico tanto na medicina chinesa como na Ayurvédica – são um meio valioso para determinar as necessidades do seu organismo.
qui está o que você deve estar atento para:
inchaço
enquanto os lábios picados pelas abelhas são cobiçados por muitos (e pode até ajudá-lo a parecer mais jovem de acordo com a pesquisa), lábios inchados podem ser o resultado de uma variedade de condições.,se não recebeu um golpe ou um toque na boca, considere se sofre de sensibilidade ou reacção alérgica a um alimento ou a outra substância. Se acompanhado por outros sintomas como comichão, dor ou urticária, vá ao médico.é claro que infecções como o vírus herpes simplex também podem causar inchaço nos lábios. Raramente, condições médicas que causam dor e inflamação em outras áreas do corpo, como a doença de Crohn, pode levar a inchaço dos lábios.,
feridas frias
causadas pelo vírus herpes simplex, as feridas frias são irritantes e desagradáveis. Também são altamente contagiosos, por isso cuidado! Uma vez que você tenha adquirido o vírus, ele permanecerá dormente em seu sistema A maior parte do tempo, mas pode explodir de vez em quando.estas pequenas bolhas que se desenvolvem nos lábios ou à volta da boca começam frequentemente com formigueiro, comichão ou sensação de ardor. O vírus pode ser ativado por determinados gatilhos, tais como a luz solar, fadiga, uma lesão na boca ou, em mulheres, menstruação.,felizmente, as feridas frias não são um vírus nocivo – embora possam sinalizar que está em baixo, stressado, precisa de recuperar o sono ou deve usar protector solar nos lábios.as feridas frias geralmente desaparecem sem tratamento dentro de 7 a 10 dias, embora estes 12 remédios domésticos possam ajudar a acelerar o processo de cicatrização.os lábios sensíveis são geralmente acompanhados por outros sintomas, tais como feridas frias ou inchaço, o que lhe deve dar uma boa indicação do problema subjacente., Mas se seus lábios são sensíveis ao toque sem quaisquer outros problemas, pode sinalizar uma leve reação alérgica ou sensibilidade a algo tópico.considere se pode ser causado por seus batons, lustros, bálsamos ou até mesmo sua pasta de dentes – eles são todos os principais suspeitos quando se trata de lábios macios!
Por exemplo, alguns pigmentos coloridos em produtos de beleza são conhecidos por causar sensibilidade-leia mais sobre eles aqui.a queimadura solar ligeira é outra causa de ternura. Como a nossa pele é tão fina nos lábios, esta área muitas vezes será afectada muito antes do resto do corpo.,
Fissuras ao Redor da Boca
Conhecido como angular cheilitis actinic, rachaduras nos cantos da boca é muito doloroso, uma queixa e pode ser causada por uma variedade de deficiências nutricionais.por exemplo, a falta de ferro significa que as células da pele não podem regenerar-se tão rapidamente, levando a uma ruptura da pele. Confira estes outros sintomas de deficiência de ferro.as vitaminas do complexo B também são vitais quando se trata de pele e saúde labial., Em particular, atente para a sua ingestão de B2 (riboflavina), que pode obter a partir de queijo, ovos, amêndoas, cogumelos, sementes de gergelim e os espinafres; B3 (niacina) encontrado em carnes, amendoim, cogumelos, ervilhas, sementes de girassol e abacate; e B6 (piridoxina) a partir de nozes e sementes, carne, peixe, banana, abacate e espinafre. Cereais e pães fortificados também o ajudarão a satisfazer as suas necessidades de vitamina B.o zinco é outro importante defensor da saúde dos lábios. Você pode encontrar zinco em frutos do mar, carne, nozes e sementes, espinafres, cacau, feijão e cogumelos.,por outro lado, demasiada vitamina A pré-formada, proveniente de suplementos, é tóxica e pode levar a fissuras nos cantos da boca. Em vez disso, obtenha a sua vitamina A de fontes de alimento ricas de beta-caroteno como cenouras, batatas doces, verduras escuras, damasco, manga, melão e abóbora. Quando tirados do beta-caroteno, os nossos corpos só se convertem tanto quanto precisam, por isso o excesso de vitamina A não é uma preocupação.lábios rachados também pode ser um sinal de diabetes, porque o alto nível de Glicose no sangue incentiva o crescimento de candida que afeta a pele fina nos cantos da boca., Aqueles sem diabetes também podem estar experimentando uma infecção de levedura, que pode ser facilmente tratada com medicamentos de venda livre ou remédios naturais.a secura e o estalido são as queixas mais comuns relacionadas com os lábios. Estes sintomas são muitas vezes causados pela exposição aos elementos – a partir da semana que você passou encharcando o sol havaiano ou aquela meia maratona que você correu na chuva de condução. No futuro, use protector solar ou proteja a sua pele e cabelo dos elementos de inverno com estas pontas.,se vive num clima moderado, ou passa o dia acorrentado à sua secretária, então é provável que os seus lábios secos e viscosos estejam desidratados. Enquanto a desidratação grave é uma emergência médica, se você não está experimentando quaisquer outros sintomas, então apenas começando a aumentar a sua ingestão de fluidos com água, água de coco ou chás de ervas.está adequadamente hidratada e ainda sofre destes problemas? Lábios secos também indicam uma falta de bactérias saudáveis e amigáveis ao intestino. Adicione alguns alimentos fermentados à sua dieta e veja se os sintomas melhoram.,menos frequentemente, os alergénios na sua pasta de dentes ou cosméticos podem estar a causar estalidos persistentes.finalmente, se estiver constantemente a lamber os lábios, pare! A Saliva seca ainda mais a pele fina e agrava o problema. Em vez disso, tente uma esfoliação caseira e regularmente aplique óleo de coco ou bálsamo labial.
descoloração
lábios saudáveis devem ter uma cor rosa ou vermelha. Se notar uma alteração na coloração da pele à volta da boca – quer seja castanho ou azulado-cinzento – tome nota.,lábios ligeiramente azuis podem sinalizar anemia (deficiência em ferro) ou falta de oxigénio no sangue.uma mancha plana castanha a negra nos lábios, conhecida como lentigo, pode estar associada à exposição solar a longo prazo ou a certas doenças sistémicas.vários tipos diferentes de medicação podem causar hiperpigmentação e descoloração da pele e lábios, incluindo alguns antibióticos, medicamentos de quimioterapia, alguns antidepressivos e outros medicamentos utilizados no tratamento de distúrbios da pele.o tabagismo, o abuso de álcool e o uso regular de estupefacientes podem causar descoloração dos lábios.,consulte o seu médico se a descoloração persistir ou se esta for acompanhada por outros sintomas.
palidez
porque os lábios assumem a tonalidade da cor do tecido subjacente e do fluxo sanguíneo, os lábios pálidos podem sinalizar uma alteração na vermelhidão do sangue. Isto é afetado pelos níveis de oxigênio no corpo.as condições cardíacas e os problemas pulmonares afectam a quantidade de oxigénio transportado no sangue, tal como a anemia. A função tiroideia fraca também pode ser a culpada.,Anel Vermelho em torno da boca chamado “aura vermelha”, este anel é muitas vezes causado por uma alergia a alimentos comuns como trigo, laticínios, soja, ou muitos refrigerantes. Algumas pessoas são particularmente sensíveis ao ácido benzóico que faz com que as refrigerantes sejam gasosas. Limpar a sua dieta é a maneira mais eficaz de fazer esta aura desaparecer.o ácido benzóico é também um ingrediente da pasta de dentes, por isso verifique cuidadosamente as etiquetas.
o que fazer para os lábios saudáveis:
os lábios saudáveis devem ser rosados, suaves e suaves.,se o seu caso não for, certifique-se que faz o seguinte:
- beba muita água para se manter hidratado.coma uma dieta equilibrada e resolva quaisquer deficiências nutricionais e intolerâncias alimentares.protege – os dos elementos vestindo Protector solar e bálsamo labial.reduza o stress e assegure-se que dorme o suficiente para manter o sistema imunitário forte.Utilize apenas produtos para os lábios naturais ou caseiros e pastas de dentes.se os problemas que afectam os seus lábios não estiverem a sarar através de um estilo de vida equilibrado, visite o seu médico para determinar os problemas subjacentes., Se a causa raiz de seus lábios gretados não é tratada, pode começar a afetar outras áreas do seu corpo e, em última análise, a sua saúde geral.