p>alguma vez reparou como e onde a sua língua se senta naturalmente na sua boca quando não está a falar ou a mastigar? Se és como a maioria das pessoas, a resposta é provavelmente não. No entanto, a posição de repouso natural da sua língua é uma pista importante para o que está a acontecer na sua boca e pode ser a causa de alguns sintomas inexplicáveis.a sua língua pressiona contra a frente da sua boca?esta não é a posição ideal para a língua em repouso., Algumas pessoas acham que sua língua naturalmente empurra para a frente da boca, muitas vezes saliente entre os dentes superior e inferior, em repouso ou ao engolir ou falar. Isto é chamado de ” impulso da língua.”É muito comum na infância, mas a maioria das crianças crescem sem consequências duradouras. No entanto, se Persistir na idade adulta, pode causar problemas. Isto é especialmente verdadeiro quando uma pessoa tem o hábito de pressionar a língua contra os dentes ao engolir.,com o passar do tempo, o impulso da língua pode empurrar os dentes para fora do alinhamento, levando a uma “mordida aberta”, onde há uma lacuna visível entre os dentes superior e inferior quando a boca está fechada. O impulso da língua também pode ser responsável por alguns impedimentos da fala, como a pronúncia incorreta dos sons “s” e “sh”.a sua língua está no fundo da boca?esta postura da língua de baixo repouso também não é a posição ideal para a língua em repouso. Algumas pessoas têm o hábito de manter a língua contra o fundo da boca ou pressionado contra os dentes da frente de baixo.,esta postura da língua está associada a respiração bucal crônica, laços da língua e línguas grandes. Se houver pressão suficiente da língua para os dentes, ela também pode levar a uma mordidela ruim como um crossbite ou uma sobbite.a sua língua fica atrás dos dentes superiores da frente e entra em contacto com o céu da boca?em caso afirmativo, boas notícias! Esta é a postura ideal de descanso para a língua. Idealmente, a ponta da língua deve repousar atrás (não EM) dos incisivos dianteiros superiores enquanto o topo da língua deve pressionar contra o telhado da boca., Ao mesmo tempo, os lábios devem estar juntos e os dentes devem estar separados com a articulação da mandíbula relaxada.esta posição impede a língua de colocar força nos dentes, que podem movê-los para fora do alinhamento ao longo do tempo, e naturalmente promove a respiração através do nariz (em vez da boca).
Por que a posição da língua importa e o que fazer sobre ela
embora pareça uma coisa pequena, a posição da sua língua em repouso importa., Quando não está na posição ideal, pode levar às questões listadas acima, bem como problemas com a articulação da mandíbula (TMJ), babar, dificuldade em engolir, ressonar e incorretamente desenvolveu características faciais.se descobrir que a sua língua não descansa naturalmente na posição ideal e tiver algum dos sintomas comuns listados acima, fale com o seu dentista sobre o assunto e discuta as suas opções. A ortodontia pode ajudar se a forma da boca está levando a uma postura imprópria da língua, e a patologia da fala pode ajudar se a língua está interferindo com a articulação correta., Há também exercícios simples que você pode fazer para entrar em melhores hábitos e “treinar” sua língua para se sentar no lugar certo, e estes podem ser suficientes. Apenas certifique-se de não ignorá-lo, porque ele pode causar problemas ao longo do tempo.