baixos níveis de ALT são geralmente considerados bons e não são geralmente motivo de preocupação. No entanto, existem algumas condições médicas e fatores de estilo de vida que podem diminuir os níveis de ALT. Leia para saber o que eles são e como lidar com eles.
o que significa baixa ALT?a alanina aminotransferase ou ALT (também conhecida como SGPT) é uma enzima de que o seu organismo necessita para decompor as proteínas em energia. A maior parte é encontrada no fígado .,os níveis sanguíneos de ALT são um marcador da saúde hepática: níveis baixos indicam tipicamente um fígado saudável, enquanto níveis elevados sugerem danos hepáticos .
O intervalo normal é de cerca de 7-35 U / L nas mulheres e 7-40 U / L nos homens. Pode haver alguma variabilidade lab-to-lab em intervalos devido a diferenças em equipamentos, técnicas e produtos químicos utilizados.os níveis de ALT inferiores a 7 U/L são considerados baixos.são esperados baixos níveis de ALT e normais-são apenas pouco frequentes na população em geral., Isso porque, os intervalos de referência são baseados em onde 95% da população saudável cai dentro, o que significa que há 5% das pessoas que são saudáveis e não dentro do intervalo de referência!os níveis de ALT inferiores a 7 U / L são baixos e podem apontar para problemas específicos de saúde ou deficiências nutricionais.
causas potenciais de baixa ALT
uma baixa ALT sem quaisquer outros sinais ou sintomas ou resultados de testes anormais são normalmente considerados normais. Fale com o seu médico para mais informações., O seu médico irá sempre interpretar este teste à luz da sua história médica, sinais e sintomas, e outros resultados de testes.embora os níveis baixos normalmente não sejam motivo de preocupação, existem algumas condições e factores que podem diminuir a ALT.a enzima ALT requer o funcionamento activo da vitamina B6. Deficiência de vitamina B6 é pouco comum, mas é mais provável que ocorra em idosos, alcoólicos, e pessoas com condições de saúde subjacentes, tais como fígado, rim, ou doenças inflamatórias .,num estudo de 5 semanas com 52 doentes hemodializados, níveis baixos de ALT foram associados a deficiência de vitamina B6. Os níveis de ALT melhoraram com a suplementação diária B6 .os alcoólicos com baixos níveis de vitamina B6 também têm baixos níveis de ALT. Após um mês de abstinência e suplemento de vitamina B6, os níveis de ALT aumentaram .a deficiência em vitamina B6 pode diminuir os níveis de ALT.
2) fumar
as pessoas que fumavam tinham níveis mais baixos de ALT em 2 estudos com mais de 23k participantes saudáveis .,
no entanto, um estudo com 500 participantes encontrou a tendência oposta: os fumadores tinham níveis de ALT ligeiramente mais elevados .fumar por si só pode baixar os níveis de ALT enquanto aumenta a ALT em pessoas que já têm certos tipos de doença hepática .por exemplo, num estudo com mais de 6k de doentes com hepatite, fumar aumentou ainda mais os níveis de ALT em pessoas com hepatite C, mas não em pessoas com hepatite B.
3) exercício Regular
em mais de 80k jovens adultos, mais dias por semana de exercício aeróbico ou de força foi associado a baixos níveis de ALT dentro do intervalo normal .
não é certo, no entanto, se o exercício pode diminuir a ALT abaixo do normal.
4) pílulas anticoncepcionais ou terapêutica hormonal de substituição
existem estudos que relatam reduções significativas da ALT nas mulheres quando usam contraceptivos orais ou terapêutica hormonal de substituição .,
5) doença renal crónica
um estudo em 142 pessoas com doença renal crónica concluiu que a ALT diminuiu proporcionalmente à progressão da doença. Ficou mais baixo à medida que a função renal diminuía .
em outro estudo, de 100 pessoas, aqueles que tinham doença renal crônica tiveram níveis de ALT mais baixos, e o nível caiu à medida que a doença renal se tornou mais grave .
efeitos na saúde associados a baixos níveis de ALT
1) doença cardíaca
em vários estudos com mais de um milhão de participantes no total, as pessoas com baixos níveis de ALT eram mais propensas a sofrer de doença cardíaca .dois estudos de pessoas com diabetes (9.795 e 2.993 participantes) encontraram resultados semelhantes .no primeiro estudo, as pessoas com níveis de ALT inferiores a 8 U/L tinham 65% mais probabilidades de sofrer de ataque cardíaco. Na segunda, o risco de doença cardíaca começou a diminuir para níveis de ALT superiores a 30 U/L, especialmente nas mulheres .,
estes estudos encontraram uma correlação, mas a relação aqui é improvável ser causal. Em outras palavras, há provavelmente uma causa subjacente que pode estar afetando tanto os níveis de ALT e saúde cardíaca. Por conseguinte, tentar aumentar artificialmente os níveis de ALT não abordará a questão subjacente e é provável que cause mais danos do que benefícios.alguns estudos revelaram uma ligação entre níveis baixos de ALT e um risco mais elevado de doença cardíaca. No entanto, é improvável que esta relação seja causal.,
2) mortalidade em idosos
nos idosos, baixos níveis de ALT podem indicar um envelhecimento do fígado, diminuição da função renal, ou má nutrição (455 participantes, 1.673 participantes) .numa meta-análise de 12 estudos com mais de 200 mil participantes, ALT extremamente baixa nos idosos (menos de 5 U/L) foi associada a um risco mais elevado de morte devido a todas as causas, bem como de doença cardíaca e cancro .um estudo sugere que a ALT pode ajudar o cérebro a recuperar do acidente vascular cerebral. Isso poderia explicar parcialmente por que os níveis extremamente baixos podem ser prejudiciais nos idosos .,
aumento da ALT
baixa ALT é tipicamente uma coisa boa.em alguns casos, a ALT pode ser anormalmente baixa devido a uma condição médica subjacente. Portanto, é importante que você trabalhe com o seu médico para lidar com quaisquer condições subjacentes, tais como doença renal.,apesar de baixos níveis de ALT terem sido associados a resultados adversos para a saúde, não há provas de que o aumento artificial dos níveis de ALT Ajude de alguma forma. Isso é porque é mais provável que não. artificialmente, tentar aumentar a ALT irá causar mais dano do que bom – a maioria das coisas que aumentam a ALT fazê-lo, aumentando os danos no fígado.se o seu médico suspeitar de deficiência de vitamina B6, fará mais testes e receitará suplementos, se necessário.,entretanto, pode certificar-se de que a sua dieta é saudável e equilibrada e que contém nutrientes importantes suficientes, como a vitamina B6. Esta vitamina pode ser encontrada em quantidades mais elevadas em peixes, fígado de vaca e outras carnes de órgãos, batatas e outros vegetais estaladiços, e frutas não-cítricas.além disso, evite níveis baixos de B6, abstendo-se de fumar, excesso de ingestão de álcool e mantendo um peso corporal saudável.
Takeaway
ALT é uma enzima utilizada para avaliar a saúde hepática. Níveis baixos são geralmente considerados bons e geralmente não são um motivo de preocupação., No entanto, em alguns casos, uma baixa ALT pode ser resultado de uma condição médica subjacente, tais como deficiência de vitamina B6 ou doença renal crônica. Os factores que destroem o B6, incluindo o tabagismo e o alcoolismo, também podem diminuir os níveis de ALT.
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este post é parte de uma série de três partes sobre ALT. Saiba mais sobre as funções da ALT e por que os médicos fazem o teste aqui. Se seus níveis de ALT são altos, leia este post.