you may not have heard of cradle cap in adults, if at all! Se você é pai, esta desagradável condição de pele pode já ter criado a cabeça, fazendo com que o couro cabeludo do seu bebê passe de oh-so-perfeito para gorduroso e flácido.
mas apesar do seu nome, cradle cap não se limita a bebés – é possível obter cradle cap em adultos, apenas é comumente referido como caspa ou seborrhoea / dermatite seborreica., Este termo cobre vagamente uma gama de condições de pele, incluindo psoríase, capota do berço, caspa e alguns tipos de eczema.
Seborrhoea descreve quando a nossa pele produz sebum excessivo, de modo que a pele superficial morta não é derramada como normal, mas adere e acumula-se na superfície da pele, formando espessas manchas escamosas, muitas vezes tornando-se vermelha e às vezes com comichão. Semelhante na aparência à psoríase, também não é contagioso e relativamente fácil de lidar com uma vez que você conhece a causa.,
Embora mais comumente encontrado no couro cabeludo, seborreica pode aparecer em outras áreas do corpo ricas em glândulas sebáceas, como o peito e as costas.
certas pessoas são geneticamente susceptíveis a ele, mas a seborreia pode desaparecer e reaparecer em diferentes fases da vida..mas não tens de deixar ao acaso!
embora não seja doloroso ou grave, não é muito bonito, mas você pode administrar seborreia e mantê-lo sob controle…
O que causa seborreia?,
de acordo com os médicos, a causa exata da seborreia não é realmente conhecida. Na verdade, há uma gama de possíveis culpados:
Infecção Fúngica
Uma infecção fúngica pode ser a raiz do couro cabeludo seborreica, especialmente se você sofre de seborreica no couro cabeludo (onde a condição é normalmente referido como caspa).
uma das soluções mais simples para lidar diretamente com a seborreia do couro cabeludo é com um champô anti-fungal, árvore de chá., A árvore de chá demonstrou as suas propriedades antifúngicas numa série de estudos, incluindo um que a revelou inibir a “Malassezia furfur” – os fungos directamente associados à dermatite seborréica/caspa.
outro estudo demonstrou as propriedades antimicrobianas do óleo de coco (um ingrediente importante usado na nossa gama de champôs orgânicos). Para alívio adicional, por que não tentar uma máscara de couro cabeludo de uma noite contendo óleo de coco, como o bálsamo Ultra rico ou (desde que o seu cabelo não é branco ou louro platina) Calendula Balm, com o benefício adicional de pétalas de calendula antifúngica?,
enfrentar um problema fúngico topicamente deve fazer o truque, mas se a questão persistir, é importante obter conselhos de especialistas.
Desequilíbrio Hormonal
desequilíbrio Hormonal pode contribuir para uma série de problemas diferentes, especialmente quando se trata de glândulas sebáceas.
compreende-se que as glândulas sebáceas podem entrar em overdrive quando há um aumento de hormônios, como durante a puberdade, quando as pessoas geralmente têm manchas.,
a similar story rings true for seborrhoea, where it can make an appearance when hormones are out of kilter.
atacar hormônios pode ser um pouco mais complicado, com uma ampla gama de questões potencialmente influenciando-os. A melhor maneira de saber se você tem um desequilíbrio hormonal em primeiro lugar é obter um exame de sangue pelo seu médico.
no entanto, existem passos que você pode tomar para ajudar a encorajar o equilíbrio no seu corpo, independentemente dos resultados do teste lidos!,
uma das coisas mais simples que você pode fazer é minimizar o seu contato com produtos químicos sintéticos, desreguladores hormonais.
muitos produtos químicos encontrados em coisas como produtos de limpeza doméstica e escincare foram identificados como disruptores endócrinos (ou seja, eles perturbam hormônios).
em vez disso, pode diminuir drasticamente os seus níveis de exposição através da compra de produtos biológicos certificados., Isso irá cortar a maioria das toxinas encontradas em produtos do dia-a-dia, tais cores sintéticas, fragrâncias e pesticidas e fungicidas deixados da agricultura.
uma vez que você tenha feito a troca, é importante dar ao seu corpo tempo para reajustar e assistir ao que acontece!
Como se Livrar de Seborreica
Vida
Tendo uma abordagem holística para a saúde não só ajuda problema em mãos, mas terá impacto em diversas áreas de sua vida de uma forma positiva.,
Natural skincare
Como mencionado anteriormente, evitando substâncias químicas sintéticas, tanto quanto você pode, pode ajudar tremendamente. Além disso, tem interrupções dentro do seu corpo, o efeito direto de deslizar produtos químicos sintéticos sobre a pele pode irritar, prolongar problemas e sufocar a pele. Ingredientes sintéticos comuns como óleo mineral criam um filme sobre a pele, prendendo suor e bactérias e pode ser o único responsável por qualquer erupção que aparece., Muitos ingredientes topicamente aplicados também absorvem em nossos corpos, e é por isso que é imperativo escolher ingredientes que melhorarão a função do corpo, em vez de lutar contra ele.
Skincare orgânico é uma alternativa mais saudável que funciona em harmonia com o seu corpo e, pelo menos no caso de Odylique skincare, contêm ingredientes que promovem ativamente a reparação da pele.,
muitas pessoas acham que ingredientes comuns em champôs convencionais, como silicone e sulfatos, irritam seu couro cabeludo e simplesmente mudar para uma alternativa natural pode dar alívio rápido.
para um couro cabeludo oleoso, recomendamos o nosso champô de óleo de árvore de chá, onde as propriedades antifúngicas da árvore de chá irá lutar contra as bactérias que se alimentam do óleo e do extrato de urtiga pode ajudar a acalmar a inflamação.,
para tratar a seborreia no organismo, um estudo revelou que o mel, o azeite e a cera de abelhas inibem o crescimento de um tipo de bactérias que tem estado ligado a múltiplas condições cutâneas. Se quiser experimentar por si mesmo, o nosso Honey & O bar de limpeza de aveia contém mel, azeite e óleo de coco, todos úteis no tratamento da seborreia. Com o benefício adicional de esfoliação com aveia calmante-que todos fazem para um tempo de banho luxuoso!
hidratação é a chave, Qualquer que seja o seu tipo de pele.,
pode parecer contra-intuitivo se você tem pele oleosa, mas você deve se lembrar de hidratar! A nossa pele pode compensar demasiado a secura subjacente, produzindo sebum em excesso, fazendo-a parecer oleosa. Por isso, não evite hidratar.
nossa Loção de reparo é uma boa opção para um hidratante de corpo inteiro. Com ingredientes calmantes como camomila; acalma a pele muito sensível. Um dos principais ingredientes, Aloe Vera Juice, tem propriedades consideradas eficazes no tratamento da dermatite seborreica especificamente, também.,
projetado para ser usado em qualquer lugar do corpo, ele faz um go-to valioso, mesmo para seborreia do couro cabeludo. Pode ser aplicado como um tratamento durante a noite, onde irá penetrar rapidamente na pele e, esperamos, proporcionar-lhe alívio…lembra-te de O lavar na manhã seguinte!
Passar tempo ao ar livre
Parte de um estilo de vida saudável inclui a ficar do lado de fora., Muitas pessoas acham que as mudanças sazonais projetam o que podem esperar que sua pele se pareça, com sintomas piorando no inverno.
quando se trata de luz solar, é importante obter o suficiente.
foi realizado um estudo sobre uma série de condições cutâneas, incluindo dermatite seborreica. Os resultados foram muito positivos, então quando você pode, certifique-se de que você está passando algum tempo ao ar livre, é simples, rápido e livre!,
Terapia Fotodinâmica, um tratamento onde os lasers UVA e UVB são usados para inibir o crescimento fúngico e reduzir a inflamação é frequentemente recomendado para aqueles com seborreia. No entanto, obter o tempo adequado ao sol irá oferecer-lhe os mesmos benefícios.
receber sol suficiente nem sempre é fácil, especialmente para aqueles que vivem em um clima frio. Mas nem tudo está perdido; pesquisas descobriram que a suplementação de vitamina D beneficiou os portadores de seborreia, que foram encontrados para ser deficiente em vitamina D como um todo.,
mas por favor considere que assim como o sol pode servir a sua pele, também pode ser prejudicial. Certifique-se de que está a praticar uma exposição segura ao sol, que pode saber mais sobre aqui.
Dieta
Comer uma dieta saudável é outra ótima maneira de enfrentar um problema de pele. Alterações positivas na dieta pode ajudar o seu organismo equilíbrio hormônios, desintoxicar a partir de resíduos químicos e permitir que a sua pele para curar de forma mais eficiente. Isto significa: obter a sua quantidade de frutas, vegetais e permanecer hidratado todos os dias!,
Comer alimentos ricos em carotenos (pró-vitamina A) e vitamina C, como o colorido, frutas, tomate, cenoura e pimentão, pode ter um impacto positivo na saúde da pele, como pode tomar um suplemento nutricional antioxidante alta. Opte por um que contenha beta-caroteno natural, vitamina C ou pycnogenol ou uma fórmula específica para a saúde da pele, como A Derma Coladena e as antocianidinas das plantas antioxidantes e a vitamina C.,
Uma combinação de passos devem ajudar você a ver a melhoria de sua condição, mas se você gostaria de mais conselhos sobre seborreica / tampão de berço / caspa, faça-nos um email – [email protected], adicionar a sua pergunta como um comentário abaixo, ou ligue para 06175008271 – nós estamos aqui para ajudar!