you get the first signs of a cold! E agora? Sabia que o chá e um “truque” especial podem ajudar a reduzir a duração e gravidade de uma constipação?chá verde para uma melhor função do sistema imunitário sabia que a simples ingestão diária de chá ajudará a aumentar o seu sistema imunitário? Acontece que existem estudos que mostram certos componentes encontrados no chá – especificamente EGCG e L-teanina ajudar a fortalecer o sistema imunológico, primando a atividade das células T., Você vai encontrar esta combinação especialmente alta em chás verdes e brancos.
melhor chá de ervas para constipações e gripe
além do chá verde, há um arsenal de ervas benéficas que têm sido associadas a ajudar a superar um frio ou gripe. Beba chás durante a temporada que contêm estas ervas, e dobrar para baixo se você notar que você não está se sentindo bem.ervas como a sálvia, tulsi, bagas de sabugueiro, roséfala servem como calmantes antivíricos e da garganta inflamada. Em ensaios clínicos, foi demonstrado que Echinacea é tão eficaz como o tamiflu – com menos efeitos secundários e a um custo muito inferior., você pode beber chá o tempo todo – não apenas quando você não está se sentindo bem. A maioria dos chás de ervas pode ser consumida regularmente sem efeitos secundários negativos. Pense nele como um medicamento de dose baixa que está constantemente circulando por todo o corpo.
melhor chá para constipações – combinado com zinco
se sentir uma constipação a começar a tomar lozengos de zinco no prazo de 24 horas. O zinco também é encontrado em alimentos como feijão, frutos do mar, nozes, grãos inteiros, laticínios e carne vermelha. Sabe-se que o zinco inibe a actividade do vírus. Ionóforo é a substância que transporta zinco para a tua célula., Tomar zinco com um ionóforo vai ajudar mais do zinco passar a barreira celular.
uma droga baseada em ionosforo é a hidroxicloroquina, e tem sido notícia recentemente. Mas há também ionosforos naturais quercetina e EGCG. A quertectina encontra-se em alimentos como alcaparras, cebolas, couves, maçãs e bagas. E o avô da EGCG? Chá verde! Ambos são relativamente seguros com um perfil de baixo efeito colateral. Consulte sempre um médico no entanto, se você estiver sob qualquer medicação ou ter outros sintomas graves.recomendações-Qual é o melhor chá para constipações e gripe?,
Sinta-se melhor (ver link abaixo) é a nossa escolha de topo, uma vez que contém chá verde, juntamente com algumas das ervas mencionadas acima. Nós criamos um sampler que contém se sentir melhor, além de chás verdes e herbais adicionais. É uma ótima maneira de obter um pouco de tudo – e se o seu primeiro cliente, vamos enviar-lhe uma promoção adicional após a sua primeira ordem para abastecer-se em quantidades maiores.
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