alguma vez teve um bronzeado? se respondeu sim, sofreu danos ao sol. inicialmente, a pele mais escura não parece ser grande coisa. Mas com o tempo, os danos do sol começam a parecer mais um problema e menos um “grande bronzeado”.”
Você começa a notar sardas que não se desvanecem e vermelhidão mais frequente. A tua pele parece áspera e o tom da pele é irregular. Isto não é o que você tinha em mente quando você inicialmente partiu para obter um pouco de cor do sol., mas e se os seus dias de bronzeamento forem longos? Porque é que a tua pele está a começar a mudar para pior? só porque não tem tido muito sol recentemente, não o torna isento de danos solares. Pode levar anos para que os efeitos negativos dos danos do sol apareçam.talvez tenhas pensado: “vou bronzear-me na casa dos 20 e 30 anos, depois demito-me quando for mais velho para não ter má pele.Infelizmente, anos mais tarde essas mudanças negativas em sua pele irão aparecer mesmo se você começar a evitar o sol agora, e essas mudanças só pioram com o tempo., Vejam só: a câmara UV mostra danos solares escondidos debaixo da pele. Esta não é uma boa notícia para aqueles de nós que passaram anos aperfeiçoando os nossos bronzeados ou apenas se esqueceram do protetor solar quando passamos tempo ao ar livre.se foi você, é hora de tomar medidas para reverter os danos do sol de anos passados. onde é que tenho mais danos ao sol?mantenha um olho atento na sua face, braços, pernas, mãos, couro cabeludo, orelhas, pescoço e peito. Estas são as nossas áreas mais expostas., especialmente nos nossos anos mais jovens, muitas vezes esquecemo-nos da importância de usar chapéus e aplicar Protector solar nos ouvidos, peito, mãos e pescoço. Como resultado, muitas vezes vemos mais danos solares do que esperávamos nestas áreas à medida que envelhecemos.
O pescoço é um lugar fácil de esquecer quando se trata de Proteção solar, mas também é um dos lugares mais difíceis para reverter o dano. Então, sirva – se agora usando protetor solar lá para evitar problemas mais tarde. O peito é outra preocupação comum, especialmente entre as mulheres, que mostra muitos dos efeitos prejudiciais de muito sol muitos anos mais tarde.,A partir de agora, tome especial cuidado para evitar danos solares nestas áreas. Use protector solar e vestuário de protecção — especialmente durante longos dias ao sol. Além disso, fique atento a pele danificada. Se você ver vermelhidão persistente e sardas, você sabe que você precisa começar a tomar medidas extras para reverter danos ao sol.
Como Reverter os Danos do Sol
Sim, é possível reverter os danos do sol, e o primeiro passo é o mais óbvio — impedir mais danos do sol.,
prevenção
seja diligente com a aplicação de Protector solar e use vestuário protector contra UV. Várias empresas de vestuário estão agora a adicionar tecido Protector UV para dar um SPF adicional 30 ou maior. Encontre estes em chapéus, Fatos de banho e camisas, especialmente se você tem Esportes Ao ar livre, hobbies ou Trabalho. Eles também têm grandes linhas para crianças!relacionado com: Como proteger a sua pele de Danos Causados pelo sol no inverno, mas a reversão não pára aí.existem muitos tratamentos cutâneos eficazes danificados pelo sol para melhorar a aparência da sua pele depois de já ter começado a mostrar os sinais de danos ao sol., verifique o seu protector solar para se certificar de que tem zinco e que o SPF é pelo menos 30. Se você está preocupado com o zinco olhar branco ou ser difícil de esfregar, encontrar sunscreens com zinco micronizado como nós carregamos em nosso escritório.Não poupes! Uma camada demasiado fina pode ser metade da eficácia. Volte a candidatar-se se ficar lá fora mais do que algumas horas. Retinol é uma opção de tratamento de danos ao sol que pode beneficiar quase todos.recomendamos o uso de retinol para tratar uma infinidade de problemas de pele., Como um tratamento de pele danificada pelo sol, ele trabalha para fazer a pele parecer mais uniforme, diminuir linhas finas, manchas de sol fade, e fazer a pele mais suave. No geral, dá à sua pele uma aparência mais jovem e mais saudável e pode prevenir lesões pré-cancerosas. Retinol está disponível sobre o balcão em doses baixas e em doses mais elevadas mediante receita médica. Ele vem na forma de um creme ou gel que você aplica após lavar a cara.ponta do perito: apenas aplique retinol à noite, uma vez que pode causar sensibilidade ao sol e o sol pode diminuir a sua eficácia., outros cremes tópicos podem incluir antioxidantes, ácido hialurónico ou factores de crescimento. Diferentes produtos podem ser usados considerando seus objetivos específicos e tipo de pele. Nós também podemos discutir como colocá-los se você tem vários produtos em sua rotina de cuidado da pele.Lasers, Peéis e outras terapias
dependendo de seus problemas específicos de pele, temos várias outras opções para o tratamento de danos ao sol.os tratamentos com laser de luz de pulso intenso (LPI) irão tratar eficazmente as manchas escuras e a vermelhidão., Este procedimento não oferece tempo de espera, nenhuma preparação necessária e pode ser feito em uma curta visita de escritório.as cascas químicas são muito eficazes no tratamento da descoloração, alterações da textura superficial,bem como na prevenção de danos adicionais que levam a cancros da pele.para a pele áspera e acidentada, temos opções de ressurgimento a laser e tratamentos de crioterapia disponíveis. Para solavancos específicos ou lesões, oferecemos tratamento de agulha elétrica. Muitas vezes estes solavancos são confundidos com acne ou muitos pacientes não percebem que existem tratamentos simples para estas condições onde cremes não são eficazes.,não importa quantos anos de dano solar a sua pele sofreu, não é tarde demais para começar a reverter os danos.aplique o Protector solar, agarre o chapéu e vá até ao dermatologista para falar de um plano de tratamento que leve a sua pele de volta aos seus dias mais jovens e saudáveis.
Kerbi Elsenbroek é um certificado pelo conselho médico-assistente Keller, TX. Kerbi trabalha em dermatologia desde 2011 e é um diplomata membro da Sociedade de Dermatologia PA’s (SDPA)., Ela também é membro da Academia Americana de assistentes médicos e da Academia do Texas de assistentes médicos. Em seu tempo livre, ela gosta de viajar, esportes, passar tempo ao ar livre, permanecer ativo, e se voluntariar através de sua igreja.Saiba mais sobre Kerbi Elsenbroek.