a maioria das mulheres sentem contrações durante o trabalho de parto, e eles tentam explicar isso para amigos, família, maridos e parceiros o melhor que podem, mas queremos os detalhes do que eles realmente se sentem como mães da primeira vez! Aqui, vamos cobrir o que é uma contração, os três tipos diferentes de contrações que você provavelmente experimentará, incluindo como dizer se você está em trabalho de parto falso, além de mães reais irão descrever da melhor maneira possível como uma contração de trabalho realmente se sente, então você estará pronto para enfrentar o trabalho de parto como um campeão!,mais: a minha gravidez será como a da minha mãe?o que é uma contracção?
uma contração é o encurtamento rítmico do músculo uterino que contrai e faz com que o útero fique mais apertado e o colo do útero dilate com o objetivo final de empurrar o bebê para baixo do canal do nascimento e para dentro de seus braços de espera!existem três tipos de contrações que você pode experimentar. Lá em baixo, estamos a dizer o que eles são e o que sentem de acordo com mães a sério.,
Braxton Hicks Contrações
o Trabalho é o processo natural que traz o tão aguardado bebê ao mundo, mas antes do grande dia, muitas mães experiência no terceiro trimestre de pré-contrações do parto, chamado de Braxton Hicks contrações. Estas são contrações de prática (em comparação com contrações reais )que preparam os músculos do útero para o parto e nascimento e são mais comuns no último trimestre de gravidez., Porque o seu útero vai estar fazendo tanto trabalho duro durante o trabalho de parto, estas contrações são como preparar para o dia do jogo, apertando e amolecendo. Estas contracções não têm um padrão regular e não devem doer ou sentir cãibras menstruais. Mudar-se para uma posição diferente e ficar hidratado bebendo muita água pode ajudar a parar Braxton Hicks.como se sentem as contrações de Braxton Hicks: muitas mães dizem que Braxton Hicks se sente como uma banda apertada em torno de sua barriga que lentamente libera e relaxa., As outras mães dizem que o Braxton Hicks sente que a frente da barriga endurece e depois amolece. Tipicamente, estas contrações de prática ocorrem sem a dor de uma contração do trabalho real e devem vir e ir. O mesmo pode ser dito para o trabalho falso, mas como sempre, ligue para o seu prestador de cuidados de saúde para aconselhamento médico se você tem quaisquer preocupações ou se você experimentar cãibras prolongadas ou contrações labor pré-termo que não param.,
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Early Labor Contractions
Se Braxton Hicks pode ser descrito como a flexão muscular uterina e relaxante, as contracções do trabalho real são uma experiência totalmente diferente. Por um lado, eles não vão embora e vão construir em intensidade, velocidade e dor à medida que o trabalho progride e seu colo do útero começa a dilatação e o apagamento ou desbaste. As verdadeiras contracções labor encurtam, constrict, e fazem com que o útero se torne mais apertado. As mulheres frequentemente relatam que as contrações iniciais do trabalho se sentem como fortes cãibras menstruais ou uma dor nas costas., Durante o parto precoce, outros sinais que esta é a coisa real são a perda do plug muco ou show sangrento, sua água quebrando ou por um gotejar lento ou um gush enorme, e os intervalos regulares das contrações.as seguintes mães descrevem as contracções precoces do trabalho…”as contracções pareciam cãibras menstruais muito pesadas.”Susan, mãe de um.no início, pareciam cãibras nas pernas, mas depois sentiam-se como se as bandas de aço estivessem a ser espremidas na minha parte inferior do abdómen.”Lisa, mãe de dois.,contracções no início do trabalho de parto pareciam um calor radiante a começar nas minhas costas.”Anastasia, mãe de quatro.”eu pessoalmente pensei que com gêmeos, eu tinha uma dor de estômago depois de comer bolonhesa e cheesecakes de chocolate juntos e isso foi no dia anterior à data de vencimento. Parecia que estavam a empurrar dos lados.”Maya, mãe de três.
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Active Labor Contractions
À medida que o trabalho progride as contrações tornam-se mais regulares, perceptíveis e dolorosas., Há um começo, meio e fim para cada contração de trabalho semelhante a uma montanha-russa. Você pode sentir o início de uma contração à medida que ela começa a aumentar, pico, em seguida, diminuir e o tempo torna-se mais consistente. É durante o trabalho de parto activo que muitas mulheres optam por uma epidural ou outro alívio da dor. Algumas mães precisam mais de sua pessoa de apoio durante esta fase do trabalho de parto, seja uma doula, ou parceiro, e eles podem precisar mudar de posição usando uma bola de parto ou banheira quente.,como se sentem as contracções activas do trabalho: estas mães descrevem as suas contracções activas do trabalho…as contracções pareceram-se com cãibras intensas do tipo período, que começaram lentamente da noite para o dia, e pioraram exponencialmente de repente. Eram como uma sensação de facada na minha barriga!”Talene, mãe de um.”Waves of increasing abdominal intense Charlie Horses.”Jodi, mãe de três.
” Quando finalmente começaram a ser as contracções dolorosas (mudança do colo do útero), sentiram-se a arder, enrolando-se na minha parte inferior das costas, muito parecido com as piores cãibras menstruais possíveis que possam imaginar., Do tipo que me fazia mal ao estômago no Liceu. A princípio, fazia-me rir a pensar que aqueles que eu pensava que estava a ter semanas de trabalho de parto não eram nada.”Darlene, três filhos.
“ondas de cãibras menstruais intensas com pequenas quebras entre as duas partes até o fim muito, muito Final (transição) quando não há quebra ou alívio, mas então o bebê nasce. Foi assim para os cinco miúdos.”Jeanne, mãe de cinco.Trovão a rolar pelo meu corpo.”Stacey, mãe de três.,”as minhas contracções do trabalho foram dolorosas, mas o que me lembro tão claramente é como eram enormes, poderosas e consumidoras. Cada pedaço da minha mente e do meu corpo estava montando uma enorme onda de maré que estava fora do meu controle inteiramente, mas também foi tão incrível de experimentar, porque eu estava plenamente ciente que esta era a própria força do meu corpo trabalhando para trazer o lado bebê da terra. Não me interpretes mal. Doem-me muito, mas o poder deles é o que me chateia mais do que a dor, por alguma razão.”Nicole, mãe de dois.as contracções pareciam cãibras menstruais muito pesadas., Senti-o como uma dor linda, no sentido de que sempre que estava a contrair o meu corpo estava a abraçar-me e a trazê-lo até mim.”Susan, mãe de um.as contracções com o bebé número um pareciam claramente uma bola de fogo a ser projectada para tentar escapar das minhas costas. Com o bebé número dois, não tive nenhuma imagem vívida ou algo do género, mas durante algumas horas antes do bebé nascer as contracções pareciam ser a pressão inacreditável mais horrenda. Pressão como se eu nem soubesse que uma pressão tão forte podia existir.”Lindsey, mãe de dois.,para mim, as contracções pareciam como se todos os nervos do meu corpo estivessem a ser electrocutados. A dor começou no meu útero e rapidamente se espalhou para cada centímetro do meu corpo. Qualquer movimento de qualquer centímetro do meu corpo, mesmo respirando durante uma contração iria atirar ainda mais inimaginável dor no meu útero ao ponto que eu pensei que ia desmaiar ou, pelo menos, esperava que eu iria apenas para que eu pudesse sentir alívio instantâneo e não tem que esperar que a dor para retroceder.”Randi, mãe de um.com o meu primeiro filho, tive algumas dores nas costas, nenhuma dor típica na área do estômago., Conseguia sentir o estômago a ficar duro com as pontas dos dedos, mas sem qualquer dor e ela nasceu nas urgências quando veio tão depressa! No segundo, voltei do trabalho e senti-me mal. Senti-me cansado, mais cansado do que o habitual. Deitei-me durante uns minutos quando cheguei a casa, e assim que me levantei, rebentaram-me as águas. Eu ainda não tinha dores, só estava a libertar água a cada minuto com cada contracção. Ele nasceu logo depois de eu chegar ao hospital.”Gina, mãe de dois.à procura de mais informações sobre a sua gravidez? Vê o nosso Localizador de Gravidez dia-a-dia.