Easy Paleo Brownies (Português)

this post may contain affiliate links. Por favor, leia a minha Política de divulgação.os Brownies de Paleo Fácil são deliciosamente fúteis e feitos com ingredientes simples como xarope de ácer, farinha de amêndoa, açúcar de coco e ovos. Porque são paleo, também são sem lacticínios e sem glúten. Esta receita fácil de brownie está pronto em apenas 20 minutos e com certeza será um sucesso.,

O mais delicioso paleo brownies já criado.

Levante a sua mão se um de seus primeiros cozimento experiências envolvidas in a box brownie mix! Eu sei que o meu fez. Lembro-me que sempre que tínhamos uma festa de anos ou uma festa de aniversário para ir, Eu saltava na desculpa para preparar um delicioso lote da minha sobremesa favorita de sempre.eles eram infalíveis e tão fáceis, e isso significava que eu poderia esgueirar um pouco do batedor! Fui vendida., eu ainda amo brownies até hoje, e eu fiz mais versões do que posso contar! No entanto, há uma receita que acabei de aperfeiçoar recentemente: o brownie paleo. Sim, podes fazer brownies sem glúten e laticínios!

a receita que juntei é fácil de fazer, feita com ingredientes ricos em nutrientes, e pode estar pronta do início ao fim em menos de 30 minutos. Quem alinha?!

Quais são os ingredientes em paleo brownies?,

uma coisa que torna esta receita grande é a simplicidade. Todos os ingredientes utilizados são facilmente acessíveis e podem ser encontrados em qualquer supermercado! Você também pode encontrá-los on-line, se é isso que você prefere.

qualquer marca de qualquer um dos ingredientes vai funcionar!,açúcar de coco xarope de ácer óleo de coco baunilha farinha de amêndoa cacau em pó bicarbonato de sódio Sal De Mar Chocolate p>Esta receita é mantida simples em termos das ferramentas de cozinha que são necessárias também! No total, você vai precisar de seis itens diferentes, além de seus copos de medição.,

• Assadeira
• papel Vegetal ou óleo
• tigela Grande
• Bata
• tigela Média
• a Mistura de uma espátula ou colher

Como fazer fácil paleo brownies

Acredite em mim quando eu digo que fácil paleo brownies verdadeiramente jus ao seu nome. Eles são apenas … fáceis! Tenho a certeza de que qualquer um, em qualquer idade, com alguma experiência de cozedura, pode fazer isto num instante., simplesmente prepare o seu prato de panificação, misture os seus ingredientes para formar a massa ooey gooey delicious, e asse! Em pouco tempo, terás um prato quente de bolinhos fudgy prontos para devorar.

Aqui está um resumo completo do que você vai precisar fazer para trazer estes doces saborosos para a vida.para começar a fazer os seus próprios brownies em pó de cacau caseiro, pré-aquecer o forno para 350 F e preparar um prato de 8×8 cozedura com papel de pergaminho ou óleo.numa tigela grande, bateu nos ovos, açúcar de coco, xarope de ácer, óleo de coco e baunilha., depois, numa tigela separada, agitar a farinha de amêndoa, cacau em pó, bicarbonato de sódio e sal.adicione os ingredientes secos à humidade e agite até que tudo esteja bem combinado.em seguida, verter a massa para a panela de panificação preparada e assar durante 15-18 minutos, ou até um palito sair limpo. finalmente, deixe tudo arrefecer completamente antes de servir, e divirta-se!

Delicious add-ons to include on top

Want to take your brownies one step higher and create a knock out presentation at the same time? Usa alguns extras!, Estas deliciosas coberturas vão tornar todos os teus sonhos de brownie Realidade.

• Mini M & Ms: Who doesn’t love candy?! Adicione estas pequenas guloseimas aos seus brownies para um delicioso toque de acabamento arco-íris.barras de Twix esmagadas: Caramelo De Amor? Adiciona um pouco! Esmagar barras de Twix (ou o seu chocolate favorito) e polvilhá-lo em cima.Sprinkles: não pode correr mal com sprinkles clássicos! Qualquer tipo funcionará.nozes: adicione nozes, amendoins ou nozes esmagados e saborosos ao topo dos seus brownies para uma adição de crunch!, Nota: Algumas destas coberturas podem não ser amigáveis ao paleo.

  

  o Que faz com que estes brownies paleo?se está a fazer uma dieta pobre em hidratos de carbono ou paleo, não tem de desistir da sobremesa… nunca! Felizmente para você, muitas das receitas no meu blog são amigáveis paleo (eu tenho ligado a alguns dos meus favoritos abaixo). isto significa que, embora estas sobremesas sejam aprovadas em paleo, também não contêm glúten nem grãos., São feitas de farinhas alternativas como amêndoa, coco ou mandioca, pois qualquer coisa com glúten é omitida da receita.

  além de estar isento de glúten, a dieta paleo não inclui laticínios, por isso qualquer receita de paleo no meu site também está isenta de laticínios! Uso alternativas como leite de amêndoa em vez de leite, e óleo de coco em vez de manteiga. Também substituo o açúcar granulado por alternativas naturais como o açúcar de coco ou o xarope de ácer! para esta receita particular, você encontrará uma grande variedade de trocas saudáveis como farinha de amêndoa, xarope de ácer, açúcar de coco e óleo de coco., Estes foram escolhidos para dar vida a estes brownies, sem glúten, açúcar e laticínios!

  

  Útil de cozimento dicas

  Tem paleo brownie perguntas? Aqui estão algumas dicas que você pode achar úteis!

  panela de panificação tamanho
  eu gosto de usar uma panela 8×8 para os meus brownies, porque faz com que eles se tornem grossos. Qualquer panela de tamanho vai funcionar, basta notar que panelas maiores irão resultar em brownies mais finos. Você também terá de ajustar o tempo de cozedura em conformidade.,

  ingredientes substituíveis
  há uma série de ingredientes que podem ser trocados, o que é útil se você se encontrar em um pickle de ingredientes! Você pode trocar açúcar de coco por açúcar regular em uma proporção de 1: 1, e você pode substituir óleo de coco por qualquer óleo de panificação semelhante de alta gordura (também em uma proporção de 1:1). Quanto ao xarope de ácer, podes usar mel ou melaço. Adicione este para provar, como uma proporção de 1:1 pode ser demais.conservação de brownies de farinha de amêndoa estes brownies podem ser mantidos no balcão ou no frigorífico., Seja como for, guardem-nos num contentor bem selado para os manter frescos e fofinhos. experimente estas sobremesas de paleo a seguir a estas deliciosas bolachas de paleo aprovadas pela dieta? Se sim, estás com sorte. Há tantos doces deliciosos de onde estes vieram! Abaixo estão alguns dos meus favoritos que tenho certeza que você vai gostar também.,iv id=”e27be41a21″>