muitas pessoas provavelmente já ouviram falar do método de loci, mas não fazem ideia do que é. Deixe-me pintar-lhe um quadro: é algum tempo no quinto século, BC. Simonides, um poeta grego, tinha acabado de recitar um de seus poemas em um banquete quando ele foi chamado para fora por outro convidado. Enquanto ele estava lá fora, o edifício em que o banquete estava sendo realizado de repente desmoronou, deixando todos os convidados gruesomely esmagado por baixo., A fim de enterrar adequadamente os convidados, seus nomes eram necessários, mas era quase impossível identificar os corpos mutilados. Enter: Simonides. Ao imaginar o salão de banquetes em sua mente, Simonides lembrou-se onde todos estavam sentados, imaginando a localização exata de cada assento ao redor da mesa. Olhando para onde os corpos foram encontrados, ele poderia nomear cada um para completar um enterro apropriado. Esta era a suposta origem do método de loci.,
O método de loci é uma técnica mnemônica que requer que você imagine uma localização geográfica específica (uma casa ou seu campus universitário, por exemplo) e coloque os itens particulares que você precisa lembrar ao longo da localização em diferentes pontos. Quando é hora de lembrar, você se imagina andando através da casa ou campus, e se deparando com os diferentes itens que você “colocou.”Se você quisesse se lembrar de uma lista de compras, você poderia colocar uma vaca na sala para se lembrar do item leite.,
Se alguém quiser colocar esta técnica a bom uso, é essencial lembrar duas coisas: significado, e ordem. Para que esta técnica seja eficaz, você precisa de sua localização para significar algo para você. Se você usar um shopping que você só visitou uma vez, toda a técnica vai se desmoronar porque você não pode imaginar o local vividamente, portanto, perdendo a localização dos itens que você precisa lembrar. Os melhores lugares incluem sua própria casa, seu local de trabalho, Sua Igreja, ou sua escola. Qualquer outro local funcionará, é claro, desde que você possa imaginá-lo vividamente.,
A segunda coisa a lembrar é a ordem dos itens que você coloca. Você precisa colocar os itens na ordem que você vai usá-los. Se está a usar este método para se lembrar dos seus pontos principais numa intervenção que tenciona fazer, irá colocar o ponto que lhe recorda a sua introdução na entrada da Assembleia e os seus pontos de conclusão nas traseiras da Assembleia. isso soa bem em teoria… mas funciona? A Jennifer McCabe acredita que sim. Ela pôs o método à prova com 57 estudantes matriculados em seu curso de memória., Os alunos aprenderam sobre o método de loci, em seguida, experimentaram-no eles mesmos. Eles usaram seu campus como local, e os itens a serem lembrados incluíam uma lista de mercearias com 12 itens. O estudo mostrou uma melhoria significativa na retirada de itens da lista de mercearias ao utilizar o método de loci. O estudo também revelou que muitos estudantes continuaram a usar o método de loci após o estudo em suas vidas diárias.
deseja Pôr esta teoria à prova? Escolha a sua própria localização e escreva uma lista de 10 itens para lembrar., Uma vez que você tem a sua localização, desenhe um mapa de sua localização com os diferentes quartos, escrevendo que item será em que quarto. Reveja o mapa, e passe pelo local virtualmente em sua mente, passando por cada quarto na ordem correta. Então, da próxima vez que saíres, tenta lembrar-te de todos os itens. Você provavelmente vai se surpreender com o quão bem funciona. Acho que a melhor maneira de usar este método é para compras… pessoalmente, eu nunca tenho tempo para escrever uma lista. Sempre quis, mas de alguma forma consigo sempre esquecer., Este método permite-me lembrar os itens sem mesmo ter que escrevê-los para baixo.
eu acho fascinante como ainda podemos utilizar este método mnemônico na mercearia, hoje, que foi usado uma vez por século quinto poetas gregos, conectando o passado com o presente de tal forma única.