Os 10 frutos exóticos mais estranhos comumente comidos na China

Os 10 frutos exóticos mais estranhos comumente comidos na China

comida chinesa
por GavinUpdate Feb.07.2021

provar os frutos exóticos da China pode ser parte de sua aventura de viagem na China. Vamos dar uma olhada nas 10 frutas mais estranhas/estranhas que você pode nunca ter ouvido falar. Desta forma, quando você se deparar com eles, você vai saber como eles são e se você quer dar-lhes uma tentativa!,

Saiba por que uma fruta seria interessante para estrangeiros (ocidentais), como ela se parece, sua descrição, seus benefícios para a saúde, informações sobre efeitos colaterais ou sobre o que você pode precisar ser cuidadoso, e como comê-los.Durian (榴莲 liúlián)

durian is covered with sharp spikes and often pre-cut like this in markets.para os chineses, os grandes durianos cobertos com picos afiados são provavelmente os mais populares dos frutos tropicais exóticos. É chamado de “Rei dos frutos”.,”É tão popular, está entre os frutos mais caros quando está na estação.

Você pode encontrá-lo em todos os mercados de frutas na temporada, e é tão agradável, poucas pessoas podem dar ao luxo de comê-lo muitas vezes. Custa cerca de 100 RMB (15 USD) ou mais um quilo na temporada e é vendido na maioria das lojas de frutas.

O que é estranho é a pele dura espinhosa, tem um tamanho enorme, como uma melancia pequena ou média, e a carne amarelada ou esbranquiçada. Até experimentares, podes achar que cheira mal, mas o sabor é como um pudim de creme requintado feito com óleo de amêndoa., É bastante nutritivo e recheio, e se gostares, vais achar que cheira bem.pronúncia:/LiOH-lyen/

  • sabores: mistura de banana/amêndoa / cebola.como comê-lo: nos mercados, o vendedor pode oferecer-se para cortá-lo e/ou remover a pele espinhosa. Podes tirar a carne com uma colher. Não comas a semente dura lá dentro, que é ligeiramente venenosa. É uma sobremesa chinesa popular.benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos benefícios para a saúde: nutritivos, ricos em calorias, minerais, vitaminas e, especialmente, vitaminas B. Antioxidantes potentes., Com alto teor de enxofre. Isto torna-o anti-cancro e livra-se de parasitas. Reduz a pressão arterial elevada e melhora os níveis de hormona sexual e de serotonina. Aumenta o crescimento muscular e a resistência nos atletas.advertências/efeitos secundários: Este é um medicamento potente e o seu organismo necessita de tempo para se adaptar antes de consumir grande parte dele. Se você está tentando pela primeira vez, comer apenas um pouco, talvez um grama dele no máximo e ver como o seu corpo reage a ele, uma vez que algumas pessoas têm reações alérgicas ou outros problemas de saúde depois de comê-lo. Sugere-se que as mulheres grávidas não devem comê-lo.,na medicina chinesa, é conhecida como uma fruta com muito Yang, ou energia masculina. Se comeres muito, pelo menos transpiras. Comer demais pode mantê-lo acordado ou fazer o seu coração correr. Pessoas com pressão arterial elevada ou diabetes ou que estão a tomar medicamentos para estas condições seria melhor evitá-lo. Não é algo que você provavelmente vai querer comer todos os dias.frutas de Dragão (hu HU hulónggu果)
    a fruta do Dragão Vermelho

    Fruta do dragão é outra fruta comum, notavelmente incomum, na China que você pode nunca ter comido., A impressionante cor purplish-vermelho de sua pele com as projeções que saem pode torná-lo impalável. A pele não é palatável, mas a carne branca ou vermelha com pequenas sementes pretas no interior é deliciosa. Ao contrário do durian, a fruta do dragão não tem efeitos secundários.comê-los parece ter o mesmo efeito que comer alimentos comuns como bananas ou peras, mas são bons para si e mais nutritivos.

    • pronúncia: / hoh-long-gwor /
    • sabe: suave, como uma pêra. Mastigar as sementes liberta ácidos gordos agradáveis, como os ómega-3 e os ómega-6.,como comê-lo: quando maduro, pode descascar a pele da mesma forma que come uma banana.

    benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários/perigos

    benefícios para a saúde: é rico em antioxidantes, como a vitamina C. Tem ácidos gordos poli-insaturados como comer peixe, e é elevado em várias vitaminas B. Fortalece o sistema imunológico, ajuda as pessoas a se curarem mais rápido, e ajuda a curar problemas respiratórios. O licopeno nele ajuda a prevenir o cancro.advertências/efeitos secundários: nenhuma. Podes comê-los sempre que quiseres.,Rambutans (红毛丹 hóngmáodān)

    rambutans são empilhados com os outros frutos nos mercados chineses quando está em temporada. Os frutos do dragão são os grandes frutos vermelhos acima dos grandes papaias amarelas.Rambutans são o terceiro fruto mais estranho. Parecem peludos. 红毛丹 significa “pellet ruivo”.”Eles são do tamanho de bolas de pingue-pongue ou bolas de golfe. As pessoas não comem a pele. Eles são semelhantes a lichias e longans. Os cabelos vermelhos / verdes fazem-nos parecer estranhos.,se já comeu lechias ou longans, estas são praticamente as mesmas, excepto que são menos suculentas e, por vezes, mais tortas. As pessoas preferem comer lechias em vez de rambutanos.pronúncia:/hong-maoww-dan/
  • sabores: mistura de Pêra e lichias, ou de pera e mistura de uvas brancas ligeiramente ácidas.como comê-los: descascar e comer as entranhas. Uma faca afiada ajuda a cortar a pele. Não tente morder a pele para evitar apanhar pó e insectos na boca. Sua temporada se estende de abril a setembro, então eles estão disponíveis por mais tempo do que lechias.,

    benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários/perigos

    benefícios para a saúde: é alta em fibras e menor em calorias do que as lechias. Portanto, é um bom substituto para aqueles que tentam perder peso, mas com os mesmos benefícios para a saúde que as lechias.advertências/efeitos secundários: ver lychee abaixo.

    Bayberry (杨梅 yángméi)

    Bayberry

    Esses frutos são tão diferentes, estranhamente texturizado, e brilhantemente vermelho-roxo coloridos, que chamam a sua atenção quando você vê-los. Como os rambutanos, também parecem peludos. A cor deles faz com que pareçam deliciosos., E eles são uma boa saúde promovendo alimentos.

    estes são muitas vezes vendidos nas ruas na temporada. Não são caros. Experimenta. Não se conhecem efeitos adversos para a saúde. Têm cerca de 2 a 3 centímetros de diâmetro. A polpa da fruta é semelhante em cor, mas pode ser um pouco mais leve. Os americanos podem chamar-lhe “yumberry”.”

    • pronúncia:/yang-may/
    • gostos: romã doce e azeda. Textura como um morango.

    Como comê-los: o fruto tem um prazo de validade muito curto e atrai frequentemente insectos. Os insectos escondem-se na pele knobbly., Mergulhar a fruta na água salgada pode ajudar a remover insectos antes de a comer. Come a pele. Devido ao problema com insetos, no entanto, você poderia bebê-lo como um suco ou vinho. Lavar qualquer coisa vendida na rua.benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos benefícios para a saúde: a fruta também é rica em antioxidantes. Mas a substância mais importante encontrada até agora na fruta são as proantocianidinas oligoméricas (OPCs), que é a classe mais poderosa de antioxidantes Libertadores de radicais. Protege contra o stress., Acredita-se também que os opiáceos previnem Cataratas, envelhecimento da pele, diabetes e artrite. Melhora a visão.advertências/efeitos secundários: nenhuma.

    mangostões (大 山 shānzhú)

    fora dos mercados das frutas são o lugar para ir para mangostões. É a fruta roxa na primeira fila.os Mangostões não são como as mangas. Ao contrário das mangas de pele fina, elas têm uma pele roxa espessa e dura que deve ser descascada revelando carne branca e um poço. Esta fruta não é geralmente conhecida na América, uma vez que as importações estrangeiras desta fruta é proibida.,

    • pronúncia:/shan-joo/
    • gostos: morango com baunilha.como comê-los: basta retirar a casca dura. É segmentado dentro como uma tangerina.benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos para a saúde: a fruta também é rica em antioxidantes, e verificou-se que apresenta um risco menor de doenças como o cancro e a doença cardíaca. Surpreendentemente, o mais recente buzz on-line é que comer a casca é muito bom, porque está cheio de Xantones que alivia a dor e inflamação e é um antioxidante potente., As pessoas podem pulverizar casca seca e, em seguida, aplicar água para fazer uma pasta e aplicá-lo à pele, porque tais pastas têm sido encontrados para fazer as pessoas parecer mais jovens.advertências/efeitos secundários: nenhuma.div id = “9da56f1724″>

    Persimmons são uma maravilhosa e deliciosa fruta de outono.

    esta é uma fruta maravilhosa; talvez a mais deliciosa de todas estas, quando completamente madura e está repleta de sabor e começa a rachar! É uma fruta da época de outono, e não devemos perder.em certa medida, parecem tomate-laranja, mas crescem em árvores., Os chineses do Sul chamam os tomates de “dióspiros ocidentais vermelhos” por causa da semelhança do Visual.pronúncia:/shrr-dzrr/

  • gostos: doce e ligeiramente azedo. É difícil descrever o sabor. Talvez um pouco como tangerinas sem ácido.como comê-los: o fruto é ligeiramente amargo e não tão doce quando não está completamente maduro. As pessoas podem comer a pele, mas para evitar qualquer pesticida, basta descascá-la e comer as entranhas.benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos benefícios para a saúde: a fruta é rica em antioxidantes., Neutraliza radicais livres que podem danificar as células e provocar cancro. A presença de vitamina A, bem como de shibuol e ácido betulínico, enriquece as suas propriedades de combate ao cancro. É alta em vitamina A que melhora a visão.advertências/efeitos secundários: nenhuma.Lychee (ì lìzhi)
    Lychee

    se você comeu em restaurantes chineses no oeste, você provavelmente viu lechias descascadas e enlatadas que são um deserto comum. Mas os frescos são melhores! Eles são olhados no mercado com uma pele vermelha. É uma fruta comum do Sul da China., É tão comum, muitas lechias crescem nos parques públicos.é um fruto Extremo Yang. Então os chineses mostram isso escrevendo a palavra “li” escrevendo o personagem para o poder 3 vezes. É um fruto de verão que perece rapidamente.

    Longans são muito semelhantes às lechias e têm o mesmo gosto, mas vêm na estação logo após as lechias. Parece que eles são o mesmo fruto com uma cor de pele diferente e um pouco menor.

    • pronúncia:/lee-Jr/
    • gostos: doce e picante, como uma uva branca ligeiramente azeda. É ligeiramente alchoholico, especialmente quando muito maduro.,como comê-los: descascar e comer as entranhas.benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos para a saúde: tal como a maioria dos outros frutos exóticos desta lista, o elevado teor de antioxidantes neutraliza os radicais livres, previne o cancro, é anti-inflamatório, reduz a pressão arterial e ajuda o seu sangue a fluir através da abertura das veias e artérias. Pode ajudar a prevenir ou curar a diabetes. Alta em vitamina C. comê-los dá um impulso de energia e ajuda as pessoas a se sentir confortável no calor elevado do verão.,advertências/efeitos secundários: tal como acontece com outros frutos Yang elevados, não coma muitos no início para evitar transpirar, correr sangue, e um sentimento droozy. Tem um elevado teor de açúcar. Sugere-se que sejam dadas a crianças com moderação até que se adaptem a elas.

      Pomelos (子子 yòuzi)

      Pomelos são grandes, mas não sabem tão bem.o que faz com que estes citrinos surpreendam é o seu tamanho. É muito maior que uma toranja. Este fruto surpreendente está se tornando mais comum em supermercados ocidentais, mas você pode nunca ter comido um., O tamanho é o que o torna intrigante. “Isso é uma toranja super grande?”Infelizmente, o sabor não corresponde ao seu tamanho. Grande parte do tamanho é devido à sua pele muito espessa. Para os ocidentais, não sabe muito bem. É o menos apreciado de todos estes frutos exóticos.os Pomelos são usados na cozinha quando na época baixa e mesmo antes do Ano Novo. Mas também são comidos crus. Eles são reconhecidos para trazer boa sorte para a casa, então estes são um dos frutos tradicionalmente dado como presentes de Ano Novo., Eles também fazem presentes de Natal

      é prática comum decorar a casa com um 1 ou 2 pomelos. Este fruto simboliza também a unidade familiar.

      • pronúncia:/yoh-dzrr/
      • gostos: brandos e secos. É como uma toranja ligeiramente amarga e seca que não é doce.como comê-los: descascar e comer as entranhas. Eles estão disponíveis especialmente no início de cada ano e são uma tradicional comida chinesa de Ano Novo.,benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos benefícios para a saúde: aproximadamente iguais aos das toranjas (grapefruit) e laranjas, mas com menos calorias.surpreendentemente, pomelos ao longo de laranjas, toranjas e outros citrinos têm produtos químicos chamados furanocumarinas que fazem deles um risco para pessoas que tomam câncer, coração e outros medicamentos ou para pessoas que tomam antibióticos.,as bagas de Goji (子子 guuq )z))
        as bagas de goji secas

        Goji, também conhecidas como bagas de lobo chinesas, pertencem à mesma família de plantas que as batatas, tomates, beringelas e pimentões e são nativas da região noroeste da China. Quando frescas, parecem tomate cereja.mas quase nunca se vendem frescos. São secas como passas. Eles são vendidos soltos e em sacos pequenos na maioria dos supermercados ou eles são vendidos em sacos em lojas de medicamentos chineses que abundam em toda a China, quase em todos os blocos.,é um fruto relativamente caro. Um punhado (100 gramas) custa cerca de 1,60 a 2,20 USD.

        • pronúncia:/go-chee/
        • gostos: tomate de cereja doce com sumo de cereja.como comê-los: se forem vendidos em sacos, é geralmente seguro comê-los como passas. Se vendido solto, é mais seguro enxaguar e cozinhar estes primeiro ou usá-lo em chás. Você pode simplesmente tentar deixá-los em seu chá, escuro ou verde, para um delicioso sabor doce de bagas. É frequentemente colocado em congee (sopa de arroz).,benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos benefícios para a saúde: chás medicinais especiais de fabrico chinês ou preparação de alimentos medicinais. Pensa-se que alivia a pressão arterial elevada, diabetes, problemas oculares, fadiga, envelhecimento e febre.

          talvez a razão pela qual estes são potentes é porque eles são tão elevados em antioxidantes, vitaminas e aminoácidos: 500 vezes mais vitamina C por onça do que laranjas. As bagas de Goji também são ricas em vitamina A, B1, B2, B6 e E, por isso aceleram a cicatrização.as bagas de Goji e o chá de crisântemo melhoram a visão., Pensa-se que é adequado principalmente para as mulheres, uma vez que ajuda a reprodução e as funções corporais das mulheres. No Ocidente, é usado por ambos os sexos para ajudar a permanecer jovem e saudável e para os seus efeitos antioxidantes.advertências/efeitos secundários: Este é considerado outro fruto “quente” com muito Yang. Primeiro, tenta comer meia mão cheia e vê se gostas delas. Como o durian, demasiado no início pode fazer-te transpirar ou manter-te acordado.os que estão a tomar medicamentos diabéticos ou para diluir o sangue devem evitá-lo, tal como as mulheres grávidas e as que têm reacções alérgicas às picadas de abelha., Hoje em dia aplica-se demasiada pesticida e coloração.Jujube (红枣 hóngzǎo)

          Jujube seco

      jujube é uma espécie de data. Mas a maioria dos ocidentais talvez não esteja familiarizada com datas. Os frescos parecem maçãs de cereja castanhas velhas, e se você vê-los, você pode pensar que é o que eles são e não experimentá-los. São deliciosos. Sabem melhor que maçãs de cereja.

      eles também são vendidos secos e são vermelhos e enrugados como na imagem. Parecem datas ou ameixas secas quando secas.,

      • pronúncia:/hong-dzaoww/
      • sabe: como uma maçã doce com um toque de canela.como comê-los: apenas lave e coma os frescos como maçãs. As secas também devem ser lavadas. Os chineses gostam de usar isto em sopas, chás e bebidas doces. É um bom lanche.benefícios para a saúde e possíveis efeitos secundários / perigos benefícios para a saúde: tem 20 vezes mais vitamina C do que qualquer outro citrino. Eles são altos em vários minerais. É também elevada em aminoácidos para a formação de proteínas e crescimento muscular. Tem propriedades anti-câncer., Os chineses acham que hidrata o corpo e ajuda quando está constipado.advertências/efeitos secundários: nenhuma.

        a Note on Chinese Fruit Culture

        Chinese love fruits. Eles até têm um presente de frutas dando e comendo tradição, de modo que, para as férias e ocasiões como casamentos e a abertura de empresas, eles dão certos tipos de frutos adequados para cada ocasião. Veja mais sobre a fruta/Flores Da Sorte para o Ano Novo Chinês intrigado? Tens fome? Saiba mais sobre as nossas aventuras de Turismo de comida!,

        ‘Eat slowly’ (慢吃 mànchī /Man-chrr/) significa “Bon Appetite!”na China.

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