Mark's Trackside

Compreender e treinar oblíquos externos e internos

os músculos abdominais oblíquos têm uma relação interessante um com o outro. A maioria das pessoas sabe que fazer abdominais diagonais ou cruzamentos exercitam os oblíquos. Explorar os oblíquos além da localização básica e função mainstream ajuda a evitar lesões e disfunção na região muscular central.sentir cada contrato muscular em …

consequências de morder os lábios e outros hábitos nervosos

muitas pessoas têm hábitos nervosos, tais como morder os lábios, mastigar as bochechas, morder as unhas e mastigar lápis. Embora possam parecer inofensivos, estes hábitos podem ser prejudiciais para a sua saúde oral, levando a problemas com a sua mordida (oclusão) e/ou as articulações temporomandibulares em ambos os lados da …

5 Casa de Treino Move-se para Melhorar a Sua Escalada

2459shares Pinterest Reddit Twitter Este artigo poderá conter links de afiliado. Nós coletamos uma parte das vendas de compras de qualificação.a escalada dar-lhe-á um grande e divertido exercício. O problema é que pode ser complicado chegar a um ginásio de escalada ou fazer uma escalada Ao ar livre regularmente ao …

Opióides: alergia vs. pseudoalergia (Português)

us Pharm. 2006; 7: HS-5-HS-9.existem evidências crescentes de que numerosas alergias induzidas por fármacos não são mediadas pelo papel patogênico da imunoglobulina específica a alergénios e (IgE). O caso destas reacções não mediadas pela IgE, ou pseudoalérgicas, é proposto com base no mecanismo de activação da mastócitos e basófilos. Os …