parece que o seu parceiro já não se importa com sexo? Como se não estivessem interessados em ti? Estás preocupado que eles tenham seguido em frente? Que já não se importam contigo? Ou achas-te atraente? A resposta a este problema pode surpreendê-lo. O problema pode não estar com eles, Mas contigo. Se desejar que o seu parceiro iniciasse mais sexo, eis a razão.,os parceiros detestam ser repetidamente rejeitados quando fazem um avanço sexual. Por favor, entenda, é irrealista para um parceiro esperar cada avanço sexual será recebido positivamente. Mas se os abateres constantemente, isso mata o desejo. Ser rejeitado dói. É estranho e meio embaraçoso. Então, se você atirar em seu parceiro de forma consistente, espere que eles iniciem cada vez menos. Esta ideia tem sido apoiada pelo psicólogo de pesquisa e autor de Best-seller John Gottman., A sua investigação mostra que os parceiros que rejeitam as propostas de ligação vão fazer cada vez menos propostas.
níveis de Libido
pode ser difícil gerir duas libidos diferentes, por isso tenha em conta o nível de interesse sexual do seu parceiro e que pode ser diferente do seu, e seja flexível. Discuta com o seu parceiro quando e onde gostam de fazer sexo. E o que os deixa com vontade. Não os julgues por terem uma libido maior ou menor do que tu. Uma forma segura de acabar com o ambiente é o julgamento.,
falsas promessas
digamos que o seu parceiro tenta iniciar o sexo, mas não está interessado. Sentes-te mal, por isso prometes fazer sexo mais tarde no dia ou no dia seguinte ou mais tarde na semana, mas quando chega a altura de cumprires a tua promessa, não cumpres. Isto é uma treta para parceiros (sem trocadilhos) e deixa-me dizer-te porquê. Se você prometer fazer sexo com seu parceiro, espere que eles estarão pensando e olhando para a frente para a fruição dessa promessa. Quando não cumpres, acabas com horas ou dias de antecipação., É irritante e desliga o teu parceiro. Sê honesto com o teu parceiro sobre não estares interessado em sexo. É melhor ser honesto do que enrolá-los.os investigadores descobriram que a comunicação e a intimidade sexual são os principais predictores da satisfação relacional (Yoo et al., 2014). Pesquisas também indicaram que a comunicação, a intimidade sexual e a satisfação relacional estão profundamente inter-relacionadas (Litzinger & Gordon, 2005) sugerindo que todos os três ebb e fluem juntos., Então, em teoria, a comunicação em geral deve aumentar a intimidade sexual. Para ir um passo mais longe, a comunicação sobre sexo deve aumentar a intimidade sexual. Isso é mais do que um personal teoria, pois a investigação tem mostrado comunicação sobre os desejos sexuais, interesses, preferências e fantasias também tem sido mostrado para aumentar a satisfação sexual entre os casais (Montesi, Fauber, Gordon, & Heimberg, 2011). A questão é que tu e o teu parceiro precisam de falar. Precisas de falar em geral e de falar sobre sexo.,
Se os problemas estão em sua abordagem, pergunte – lhes se eles estariam dispostos a receber feedback, para que eles possam ser mais bem sucedidos com sua abordagem no futuro. Se você não está interessado por causa do estresse, então isso é um sinal para o seu parceiro para mostrar o seu apoio. Mas essas oportunidades não são possíveis se você não compartilhar com eles honestamente porque o sexo não é atraente para você no momento. Sem uma razão definida, eles poderiam ir embora sentindo que a razão tem a ver com eles e que você não os deseja.,
O BÁSICO
- Os Fundamentos da Sexo
- Encontrar um terapeuta sexual perto de mim
“o Sexo é sobre a antecipação não culminação.”—Chloe Thurlow
tratar o sexo como uma tarefa Tiveste um dia longo e tens muito em que pensar. Mas, por favor, não trates o sexo como se fosse outra coisa para riscar a tua lista de afazeres., O sexo é divertido, excitante, Unido, divertido e apaixonado. Quando tratas o sexo como uma tarefa, o teu parceiro percebe. Seu parceiro pode sentir quando você está passando pelas moções e não se importa. Isso magoa-os. Isso mata a diversão e a paixão. Seja intencional. Esteja ciente sobre entrar em um humor sexual e mentalidade, para que você possa estar totalmente presente para a experiência sexual. O sexo não é apenas um ato físico; envolve sua mente e emoções.os parceiros que são bons amigos sentem-se confortáveis uns com os outros., O conforto é o oposto de sentir-se demasiado autoconsciente, o que irá afectar a experiência sexual. O seu parceiro sabe quando está mais preocupado com a sua aparência do que com a ligação com eles. O sexo não é uma representação. Trata-se de esquecer as preocupações do dia, conectar-se um com o outro, ser apaixonado e desfrutar de intimidade física e emocional. Mas quando você faz isso sobre como você olha ou como você está se apresentando, diminui a experiência. Sejam amigos afirmando a atratividade uns dos outros. Diz-lhes que os desejas e que os amas., O tempo que vão passar juntos é especial para vocês. Afirmar-se um ao outro antes do sexo pode aumentar o nível de conforto e confiança.o Sexo pode ser bruto. É um tipo de actividade muito corporal, carnuda e terrestre. Há fluidos, suor e ruídos. Mas o que esperavas? Estás a usar o teu corpo para te ligares a outro ser humano. Abrace a bagunça e fisicalidade do sexo. Não tem de ser perfeito e arrumado. Aproveita para o que é. Mas se queres controlar o sexo e mantê-lo arrumado, espera que a tua vida sexual sofra.,
Sexo Essenciais Lê
“lembro-me de quando o ar estava limpo e o sexo era sujo.”- George Burns
considere as suas necessidades
O seu parceiro gosta de o fazer sentir bem. Na verdade, eles sentem-se bem quando podem fazer-te sentir bem. Mas se for sempre de uma maneira, pode ser insatisfatório. A amizade tem a ver com satisfação mútua – é uma via de dois sentidos. É um ato de dar e receber. Se tudo o que o seu parceiro faz é dar, com o tempo, eles virão ressentir-se de si. Muda-o às vezes., Pergunte ao seu parceiro o que eles gostariam. Certifica-te que a tua relação sexual é recíproca.
“Sex is an emotion in motion.”- Mae West
sendo rotina
Se tudo o que você faz é o mesmo ol’, então espere obter o mesmo ol’. A rotina é inimiga da paixão. Não faz mal ser espontâneo de vez em quando. Surpreende o teu parceiro com algo novo. Tenta fazer sexo a outra hora do dia. Lembra-te, não é só quando fazes sexo, mas como fazes sexo., Não te tornes rotina com posições ou preliminares. Arranja um livro, compra música nova, compra uma vela ou lê um blog e mistura-o. Pode ser um sucesso ou uma falha, mas ainda é divertido tentar coisas novas e seu esforço demonstra cuidado. Os amigos dão-se a liberdade de experimentar coisas novas e correr riscos. Dêem-se essa liberdade um ao outro.
condicionando
ter sexo não deve depender do seu parceiro cumprir algum tipo de agenda oculta. Se tens um desentendimento e recusas o sexo porque eles não concordam contigo, é um mau precedente para abrir., A razão é que estás a usar o sexo como moeda de troca. O sexo não é para isso. O sexo é um privilégio e precisa de ser partilhado entre vocês os dois. Não é algo para você dar e tirar. Não devia ser o meio pelo qual exerce controlo. Você deve considerar as necessidades do outro. Assim como você quer um senso de controle compartilhado sobre suas contas bancárias, orçamento, contas, onde você vai em suas férias, cuja família você passa tempo com as férias, você também quer um senso compartilhado de controle sobre o sexo. Se for o único a segurar as rédeas, o seu parceiro vai ressentir-se disso., Ninguém gosta de sentir como se não tivesse controle sobre algo tão importante como o sexo! Sinta-se confortável em partilhar o controlo. Isso significa que terás de confiar no teu parceiro e eles terão de confiar em ti.
leitura da mente
se espera que o seu parceiro saiba sempre quando está com disposição, sem dar quaisquer sinais, espere decepção. Os parceiros comunicam uns com os outros. Eles expressam diretamente o que precisam sem guardar rancor ou ressentimentos. Você se prepara e seu parceiro para o fracasso se você espera que eles se importem de ler., Se você quer ser sexual, então comunique seu desejo. Ao longo de seu dia típico, você está fazendo malabarismo com várias coisas diferentes: Trabalho, Família, Amigos, vida social, crianças, pagar contas, responder a e-mails e assim por diante. Ajuda o teu parceiro! Comunica que queres estar perto do teu parceiro, que queres que te massajem os pés, te dêem um abraço e façam amor contigo. Tens muito em que pensar e o teu parceiro também.
conclusão
tenho a certeza de que há mais coisas que poderia adicionar à lista, mas espero que isto estimule o seu pensamento., Não cometas o erro de culpar o teu parceiro pela calma da tua vida sexual. Se eles não estão iniciando, vá mais fundo e pergunte por que. Prepara-te para assumir a responsabilidade pela tua vida sexual em declínio. Uma boa vida sexual leva duas pessoas.