Quando é que os bebés devem começar a dormir no seu próprio quarto?

Quando é que os bebés devem começar a dormir no seu próprio quarto?

é mais saudável expulsar crianças do quarto de seus pais aos 6 meses de idade, sugere uma nova pesquisa que vai contra as diretrizes nacionais.

“Quanto mais tempo você deixar um bebê na mesma sala que um pai, pior os resultados são em termos de sono”, disse o autor do estudo, Dr. Ian Paul.,há também um maior risco de que os bebês migrem para a cama com a mãe, colocando-os em maior risco de síndrome de morte súbita infantil (SIDS), disse Paul, professor de Pediatria e Ciências da saúde pública na Universidade Estadual de Medicina de Penn.

no último outono, A Academia Americana de Pediatria atualizou suas recomendações sobre “partilha de quartos” entre pais e bebês. Para diminuir as chances para a síndrome, aconselhou pelo menos 6 meses, e idealmente 12 meses, no mesmo quarto, mas não na mesma cama. As orientações anteriores tinham recomendado a mudança de crianças para os seus próprios quartos até 6 meses.,”a recomendação para além de 6 meses não foi baseada em dados reais, mas mais na opinião de especialistas”, disse Paulo. “Isso nos levou a questionar essa recomendação.”

Papelão berços

Ele disse o sono, especialistas têm lutado há muito tempo que, depois de alguns meses, “você deve transição de seu bebê em seu próprio quarto, para ajudar a ponto e por quanto tempo o bebê dorme.”

para o novo estudo, pesquisadores revisaram questionários dados a 230 mães pela primeira vez quando seus bebês tinham 4, 9, 12 e 30 meses de idade.,aos 9 meses, os bebés que dormiam sozinhos dormiam mais 40 minutos por Noite do que aqueles que partilhavam um quarto com a mãe. Além disso, aqueles que dormiam sozinhos aos 9 meses dormiam 45 minutos mais uma noite com a idade de 30 meses em comparação com outros bebês, o estudo descobriu.além disso, os bebés que partilhavam quartos aos 4 e 9 meses tinham quatro vezes mais probabilidades de se mudarem para a cama dos pais durante a noite. “Esse é um fator de risco conhecido e muito estabelecido para a SIDS”, disse Paul.o estudo não analisou como ter um bebé no quarto afecta o sono dos pais.

Dr., Fern Hauck é professor de Medicina da família e Ciências da saúde pública na Universidade da Virgínia.ela disse que o estudo levanta questões sobre a segurança do compartilhamento de quartos, especialmente por causa das evidências que pode levar ao hábito potencialmente perigoso de compartilhamento de camas.mas as diferenças de sono entre os compartilhadores de quarto aos 4 meses eram pequenas, disse Hauck, co-autor de um comentário que acompanhava o estudo.

“entre os partilhadores de quarto aos 4 meses, o período de sono mais longo foi de cerca de 7 horas em comparação com 7 horas e 49 minutos entre os dormentes solitários., Sete horas ainda estão bem acima do normal para dormir nesta idade”, disse Hauck.

Hauck, que ajudou a redigir o pediatra orientações da associação, benefícios citados espaço de partilha: a Pesquisa sugere que reduz o risco de SIDS, ajuda a encorajar a amamentação, e proporciona tranquilidade para os pais como eles podem manter uma maior vigilância sobre o seu bebê e estar perto para o conforto do bebê”, disse ela.no entanto, o autor do estudo Paul disse que quando os bebês envelhecem eles não precisam comer durante a noite. E, o risco de SIDS diminui significativamente após 6 meses, disse ele.,Paul reconheceu que o estudo tem limitações, no entanto. Para começar, não representa a população americana em geral. Os participantes eram predominantemente brancos, e metade tinha renda familiar de US $75.000 ou mais.o que devem fazer os pais?

“baseado nos dados que fornecemos e de outros sobre segurança e eficácia”, disse Paul, ” 6 meses parece ser um bom momento para a transição de um bebê para fora do quarto dos pais.mas, Hauck pediu aos pais para pesarem os potenciais prós e contras da partilha de quartos. “Meu conselho é compartilhar o quarto por pelo menos 6 meses”, disse ela.,

“durante esse tempo, tenha em atenção que a partilha da cama é uma possibilidade maior, por isso as mães devem estar cientes disso e tomar medidas para evitá-lo”, disse ela. “Depois de 6 meses, uma vez que as mortes de SIDS são muito menos comuns, os pais podem ter maior discrição na escolha do que funciona melhor para eles. Alguns podem decidir manter seus bebês em seu quarto por mais tempo, enquanto outros podem optar por mudá-los para seus próprios quartos.”

O estudo aparece online em 5 de junho na revista Pediatria.

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