Handwashing é uma das melhores formas de se proteger a si próprio e à sua família de ficar doente. Aprenda quando e como deve lavar as mãos para se manter saudável.a forma como os germes se espalham as mãos de lavar pode mantê-lo saudável e prevenir a propagação de infecções respiratórias e diarreicas de uma pessoa para a outra.,nd após a ingestão de alimentos
Antes e depois de cuidar de alguém em casa que está doente, com vômitos ou diarréia
Antes e depois de tratar de um corte ou ferimento
Depois de usar o banheiro
Depois de trocar as fraldas ou limpar uma criança que tem usado o banheiro
Depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar
Depois de tocar em um animal, a alimentação animal, ou de resíduos de animais
Depois de manusear alimentos para animais de estimação ou de animal de estimação trata
Depois de tocar de lixo
O guia de orientação para a lista de momentos-chave para a lavagem de mãos foi desenvolvido com base em dados de uma série de estudos., Também pode haver outras vezes em que é importante lavar as mãos.,ater, por pelo menos 20 segundos ou use um anti-séptico de mão com pelo menos 60% de álcool para limpar as mãos ANTES e DEPOIS de:
de Tocar os olhos, nariz ou boca
Tocar a máscara
de Entrar e sair de um lugar público
Tocar em um item ou de superfície que podem ser frequentemente tocados por outras pessoas, tais como maçanetas, mesas, bombas de gasolina, carrinho de compras, ou caixa eletrônico registos/telas
Siga Cinco Passos para Lavar Suas Mãos, a Maneira Direita
Lavar as mãos é fácil, e é uma das formas mais eficazes para prevenir a propagação de germes., As mãos limpas podem impedir que os germes se espalhem de uma pessoa para outra e em toda uma comunidade—desde a sua casa e local de trabalho a estruturas de acolhimento de crianças e hospitais.
siga estes cinco passos todas as vezes.molha as mãos com água limpa e corrente (quente ou fria), desligue a torneira e aplique sabão.esfregue as mãos, esfregando-as com o sabão. Ensopar as costas das mãos, entre os dedos e debaixo das unhas.esfregue as mãos durante pelo menos 20 segundos. Precisas de um temporizador? Canta a canção” Feliz Aniversário ” do início ao fim duas vezes.,lave bem as mãos com água limpa e corrente.secar as mãos com uma toalha limpa ou secar ao ar.porquê? Leia a ciência por trás das recomendações.
utilize desinfectante para as mãos quando não puder usar sabão e água
pode utilizar um desinfectante para as mãos à base de álcool que contenha pelo menos 60% de álcool se o sabão e a água não estiverem disponíveis.lavar as mãos com água e sabão é a melhor maneira de se livrar dos germes na maioria das situações., Se o sabão e a água não estiverem prontamente disponíveis, você pode usar um desinfectante de mãos à base de álcool que contém pelo menos 60% de álcool. Você pode dizer se o desinfectante contém pelo menos 60% de álcool, olhando para o rótulo do produto.
os desinfectantes podem reduzir rapidamente o número de germes nas mãos em muitas situações. No entanto, os desinfectantes
Não se livram de todos os tipos de germes.os desinfectantes para as mãos podem não ser tão eficazes quando as mãos estão visivelmente sujas ou gordurosas.os desinfectantes para as mãos não podem remover produtos químicos nocivos das mãos, como pesticidas e metais pesados.,
cuidado! Engolir desinfectantes à base de álcool pode causar intoxicação alcoólica se mais de um par de bocais são engolidos. Mantenha – o fora do alcance das crianças e supervisione o seu uso.
como utilizar desinfectante para as mãos
aplique o produto do gel na palma de uma mão (leia o rótulo para saber a quantidade correcta).esfregue as mãos.esfregue o gel em todas as superfícies das mãos e dos dedos até as mãos estarem secas. Isto deve demorar cerca de 20 segundos.,
CDC da Campanha de lavagem das mãos: a Vida é Melhor com as Mãos Limpas
CDC a Vida é Melhor com as Mãos Limpas campanha incentiva adultos para fazer a lavagem das mãos parte de sua vida cotidiana e incentiva os pais a lavar as mãos para dar um bom exemplo para seus filhos. Visite a vida é melhor com a Página de campanha mãos limpas para baixar recursos para ajudar a promover a lavagem de mãos em sua comunidade.
para mais informações sobre a lavagem manual, visite o sítio Web de lavagem manual do CDC ou ligue para 1-800-CDC-INFO.
