Cocktails
a maioria dos mojitos das cadeias de restaurantes, mulas de Moscovo e margaritas entregam 200 a 300 calorias. Chili’s Strawberry ou Mango Patrón Margarita bate 360. Mas uma margarita clássica—tequila, Lima, tripla sec – em um pequeno copo corta a maior parte do açúcar e paira cerca de 200 calorias.as bebidas congeladas misturadas, como as piña coladas, variam entre 500 e 900 calorias. É o que o álcool, o açúcar e o gelado ou o creme de coco fazem., Um Cheesecake Factory Strawberry Creamsicle spiked milkshake (930 calorias) embala mais de um dia de gordura saturada e cerca de 13 colheres de chá de açúcar adicionado.alguns cocktails-um martini clássico ou Manhattan, por exemplo—não são susceptíveis de causar mais danos do que um 6 oz. um copo de vinho.
vinho ou cerveja
esperar cerca de 150 calorias em 6 oz. um copo de vinho tinto ou branco. Mas um 9 oz. pour tem 220. E sangria pode atingir 200 a 300 calorias, graças à fruta, suco, licor ou açúcar.
A cerveja também começa em 150 calorias para um 12 oz., lata ou garrafa (100 calorias para uma cerveja leve). Mas as calorias aumentam para 200 a 250 num oz de 16 a 20. draft pour.tenha em mente: cervejas com álcool superior, como Lagunitas IPA ou Samuel Adams Rebel IPA, começam em cerca de 200 calorias por apenas 12 oz. Idem para muitas sidras duras, como maçãs silvestres crocantes.queres mais números?, Find your drink in our chart:
- Light Beer
- Beer
- Flavored Malt Beverages & Hard Sodas
- Hard Seltzer
- Hard Cider
- Wine
- Non-Alcoholic
- Liquor & Liqueur
- Restaurant Mixed Drinks
| Light Beer (12 oz., | |
| Coors Light | 100 |
| Corona Light | 100 |
| Kirin Light | 100 |
| Michelob Ultra | 100 |
| Michelob Ultra Lime Cactus | 100 |
| Miller Lite | 100 |
| Natural Light | 100 |
| Bud Light | 110 |
| Miller High Life Light | 110 |
| Bud Light Lime | 120 |
| Michelob Light | 120 |
| Sam Adams Light | 120 |
| Beer (12 oz.,ck Top Honeycrisp Apple Wheat | 180 |
| Shock Top Raspberry Wheat | 180 |
| Sierra Nevada Pale Ale | 180 |
| Sierra Nevada Porter | 180 |
| Lagunitas IPA | 190 |
| New Belgium Ranger IPA | 190 |
| Samuel Adams Octoberfest | 190 |
| Samuel Adams Winter Lager | 190 |
| Sierra Nevada Hop Hunter IPA | 190 |
| Ballast Point Sculpin India Pale Ale | 200 |
| Leffe Blonde (11.,2 oz., | |
| New Belgium Trippel Belgian Style Ale | 220 |
| Boulevard Tank 7 Farmhouse Ale | 230 |
| New Belgium Rampant Imperial IPA | 230 |
| Sierra Nevada Torpedo Extra IPA | 240 |
| Allagash Black Belgian Style Stout | 250 |
| Founders Breakfast Stout | 270 |
| Victory Golden Monkey | 270 |
| Brooklyn Brewery Black Chocolate Stout | 320 |
| Flavored Malt Beverages & Hard Sodas (11-12 oz.,, a menos que indicado) | Calorias |
| Mike Lite Rígido Limonada | 150 |
| Henry Rígido do Orange Soda | 190 |
| Bud Light Lime Limão-Ade-Rita (8 oz.) | 200 |
| Bud Light Lime Mang-O-Rita (8 oz.) | 200 |
| Palha De Cal clara de Bud-Ber-Rita (8 oz.,) | 200 |
| Best Damn Cherry Cola | 210 |
| Bud Light Lime Straw-Ber-Rita Splash | 210 |
| Smirnoff Ice Original | 210 |
| Bartles & Jaymes Fuzzy Navel | 220 |
| Bud Light Lime Lime-A-Rita (8 oz.,) | 220 |
| henry Difícil coca-Cola de Cereja | 220 |
| henry Difícil Ginger Ale | 220 |
| mike Difícil Limonada | 220 |
| Mike Difícil de Manga Soco | 230 |
| Bartles & Jaymes Margarita | 240 |
| Best Damn Cerveja de Raiz | 240 |
| Bartles & Jaymes Piña Colada | 250 |
| Hard Seltzer (12 oz.,) |
Calories |
| Michelob Ultra Light | 120 |
| Strongbow Gold Apple | 170 |
| Stella Artois Cidre | 180 |
| Angry Orchard Crisp Apple | 190 |
| Johnny Appleseed | 210 |
| Wine (6 oz., unless noted) | Calories |
| Skinnygirl¹ | 120 |
| Arbor Mist Chardonnay Peach (8 oz.) | 150 |
| Arbor Mist Pinot Grigio White Pear (8 oz.,) | 150 |
| Red (Merlot, Pinot Noir, Syrah, Zinfandel, etc.)¹ | 150 |
| White (Chardonnay, Pinot Grigio, Riesling, etc.)¹ | 150 |
| Arbor Mist White Zinfandel Strawberry (8 oz.) | 160 |
| Korbel Brut California Champagne | 160 |
| Skinnygirl Sangria | 160 |
| Arbor Mist Arborita (8 oz.)¹ | 170 |
| Sweet dessert (3.5 oz.) | 170 |
| Barefoot Refresh Perfectly Pink Spritzer (8 oz.,) | 180 |
| White, late harvest | 210 |
| Non-Alcoholic (12 oz., unless noted) | Calories |
| Busch NA | 60 |
| Coors Non-Alcoholic | 60 |
| Fre Alcohol-Removed Wine (6 oz.)¹ | 60 |
| O’Doul’s Non-Alcoholic Brew | 70 |
| O’Doul’s Amber Non-Alcoholic Brew | 90 |
| St. Pauli N.A. | 90 |
| Liquor & Liqueur (1.5 oz.) | Calories |
| Pimm’s No.,argarita | 340 |
| Chili Manga ou Morango Patrón Margarita | 360 |
| Red Robin Long Island Iced Tea | 400 |
| O Cheesecake Factory Piña Colada | 490 |
| Red Lobster deslizamento de terra | 540 |
| Robin Vermelho Azul Lua de Cerveja Shake | 650 |
| Red Robin Baileys Irish Cream Shake | 720 |
| O Cheesecake Factory Morango Creamsicle | 930 |
1 Média de mais de uma variedade., Nota: a maioria das calorias são arredondadas para as 10 mais próximas.
fontes: informação da empresa e do Departamento de Agricultura dos EUA.fotos: fotolia.com: © mateusz (cocktail), © exclusive-design (vinho).este artigo é interessante e útil? Os assinantes de healthletter Nutrition Action recebem regularmente informações sólidas e atempadas sobre a saúde com a dieta e o exercício, receitas deliciosas e análises detalhadas dos alimentos saudáveis e pouco saudáveis nos supermercados e restaurantes., Se você ainda não subscrever a newsletter nutricional mais popular do mundo, Clique aqui para se juntar a centenas de milhares de outros consumidores de saúde.